日常一定要保持正確的姿勢，要做到站有站相坐有坐相。特別是對於長期伏案工作的白領們更要注意這一個問題。建議每一兩個小時都應該起來活動一下，按摩下腰腿部，或者做一些體操之類的，這樣就可以緩解腰部肌肉的緊張。避免長......

一、番茄檸檬汁去油闢味護髮功效：番茄能去除頭髮的油味，檸檬則有助減少頭皮油脂分泌，增強頭髮的吸收營養力。材料：番茄2個、檸檬1個做法：將番茄榨汁，混和數滴檸檬汁，當洗髮水使用，最後用清水洗淨。二、檸檬皮乳酪淨脂潤髮護髮......

產褥期，突然出現項背強直，四肢抽搐甚至牙關緊閉，角弓反張，稱爲產後痙攣，原因時由產時失血過多，津液耗損;或素體血虛，因孕重虛，加之產傷出血，營血虧乏。肝風內動而發爲產後痙攣。若因於產時接生不慎，局部創傷，傷口不潔，邪毒乘虛由......

水果減肥偏方1：番茄輕鬆減肥法番茄幾乎全由水造，食之飽肚卡路里又低(每200克含30卡路里)，用來減肥比較合適。但番茄除了維他命C外就別無其他營養，所以最好的番茄減肥法是：早餐同午餐照食並要儘量注意營養，平均每餐約600卡路......

除痘印（痤瘡疤痕）最好的方法1.用茶葉水（熱的）塗在痘印處。直接就塗痘印的地方，用手按摩按摩就洗掉2.每天早晨用溫水洗臉，裏面加一些白醋。，加十滴就可以了3.多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果（我一天吃仨大梨，呵呵~即補水又補維生......

1.食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。2.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗髮，治癒爲止。3.醋50毫升，墨2錠。用墨塊在醋中研成稀糊狀，擦患部，每日3次。4.川芎5克，首烏20克，核桃30克。共搗碎煎湯代茶飲。5.生赭......

孕婦感冒嗓子疼偏方1、蘿蔔蔥白風寒感冒嗓子疼，蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風寒感冒嗓子疼，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。孕婦感冒嗓......

便祕產生的主要原因：生活、工作的緊張，環境的改變，排便習慣和規律被破壞;濫用瀉藥或依賴藥物排便，如此惡性循環導致腸蠕動無力和腸道乾燥;食物結構的突變，高熱量、高營養、高吸收物質攝入過多，粗纖維食物減少，導致排便次數減......

秋冬季節乾燥，孩子容易感冒咳嗽。很多家長帶孩子上醫院、去診所，藥也吃了，針也打了，還不是不見效，有些好了不久又咳，反反覆覆，讓家長頭疼不已。而且抗生素打多了，免疫力就下降，所以就會惡性循環，藥吃多了產生耐藥性，以後嚴重的病......

民間治療小孩尿牀偏方1、蔥白7個切碎，與硫黃粉3克共搗成糊狀，敷於臍部，紗布固定，每2日換1次，一般連用5~6次即愈。2、五倍子、肉桂各等分，研細末，以蔥汁調和均勻，敷於臍部，紗布固定，每2日換1次。3、五倍子、何首烏各3克，共研細末，......

是什麼原因導致孩子免疫異常呢?一方面，是精神因素，比如，孩子過度沉迷網絡，精神緊張可引起免疫功能的混亂，進而引起脫髮;另一方面，可能與遺傳有關，異常的免疫功能有可能攻擊毛髮，導致全身毛髮脫落。對於免疫異常導致脫髮的孩子......

1、應根據室溫增減衣物。孩子吃奶、玩鬧時應適當減少衣物，穿着過多衣物和室內過於乾燥都容易使溼疹加重。2、有些幼兒皮膚乾燥，在冬季尤其嚴重，對於此類幼兒應注意皮膚的保溼護理，應儘量減少洗澡次數和時間，避免使用鹼性皁......

紅杞活血枸杞子15克，活鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、紹酒、胡椒粉、薑末、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。將活鯽魚整理乾淨，去內臟，用沸水略燙一下，用涼水洗淨，在魚身的一面每隔1.5釐米寬切直刀。芫荽洗淨......

偏方1：神奇的炒米糊將大米炒糊，再加水煮沸，然後在湯里加少許奶粉給腹瀉的寶寶喝，可以有效止瀉，幫助寶寶恢復健康。中醫專家解讀：用炒過的大米碾成粉沖泡後服用治療小兒腹瀉，是簡單易行的民間驗方。治療消化不良的焦三仙（炒山......

皮膚油膩誘發的痘痘--食鹽白醋祛痘有些美眉皮膚長痘痘是因爲皮膚非常油膩所引起的，這種情況所引起的痘痘，美眉們可以使用食鹽加上白醋來幫助去除痘痘，將少量白醋放入到少量的食鹽當中，再加點開水，等到食鹽完全融合之後，再用......

1、蒼耳子30—40個，輕輕捶破，放入小鋁鍋內，加入麻油50克，文火煎炸蒼耳子，待蒼耳子炸枯時，濾取藥油裝入清潔瓶內備用，用時以消毒小棉球沾藥油少許塗於鼻腔內，每日2—3次，兩週爲一療程：藥油塗入鼻腔時，應儘量塗進鼻腔深部，使用本法......

治療小兒咳嗽的偏方之一：雞蛋食醋治咳嗽用料：雞蛋1個、食醋1匙。製法：打碎雞蛋攪勻，再加入食醋再攪勻。用法：早晨飯前一小時空腹食用。每天吃1次，連續吃5天。治療小兒咳嗽的偏方之二：蘿蔔、冰糖治咳嗽用料：青蘿蔔1個、冰糖10......

一、偏方治療1．赤石脂30g，乾薑10g，粳米60g。將赤石脂打碎，與乾薑人鍋，加水300ml，煎至100ml，去渣取汁備用。粳米煮爲稀粥，加入藥汁，煮開1~2沸，待食。每日早晚，空腹溫熱服食。2．黃連10g，白頭翁50g，粳米30g。將黃連、白頭翁人砂鍋，水煎，......

對症止咳，先分清類型不要一聽見孩子的咳嗽聲就是消炎藥、上醫院，咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的。怎樣辨別咳嗽的類型?有一個簡單的區分方法，就是觀......

小兒乾咳偏方之雞蛋醋食材選擇：雞蛋一個，食醋少許製作過程：首先需要先將雞蛋打進碗中，攪拌均勻。其次，將食醋放進雞蛋中一起攪拌，放進蒸鍋中蒸熟即可。不過，要注意這種雞蛋食醋是讓寶寶空腹食用的。雞蛋食醋可能會比較酸，所以......