橡皮筋瘦肩首先準備好橡皮筋，然後打開雙腳，將事先準備好的橡皮筋踩於腳下，在身體側面預留一些長度，以到臀部爲佳，然後，將雙腿的膝關節微微屈起，用腳尖踩住橡皮筋。與此同時，雙手緊緊握住橡皮筋，將橡皮筋往身體前面平拉，身體與地......

【導讀】：美女，美女~可都是打扮出來的，俗話說3分長相7分打扮啦。服飾搭配就是重要一課，想要穿的百變多樣又不想和別人撞衫可不是件容易的事，到底怎樣才能展現你特例獨行的時尚品味呢？如果你想走甜美清純風就一起跟我去...小......

【導讀】：繼迪士尼宣佈《小美人魚》真人版由黑人歌手HalleBailey擔任女主角後，今日又曝出了演小美人魚的男主人員，而哈卷將出演小美人魚的男主。哈卷出演小美人魚的誰哈卷出演小美人魚的王子，許多人覺得難以接受，認爲迪士......

美味菠蘿吃出美麗女人，菠蘿是一種非常好吃的水果，營養價值豐富而且酸甜可口，因此深受大家的喜歡。但是很多人不知道菠蘿還有非常多的功效和作用，下面一起來了解一下美味菠蘿吃出美麗女人。美味菠蘿吃出美麗女人1菠蘿汁：餐......

【導讀】：張雨綺出軌了，這個消息一曝光震驚網友，不過她可是史上唯一一個出軌了還被網友稱讚的女星，因爲她老公王全安嫖娼被抓了，甚至張雨綺還被網友封爲報復女王。美麗人妻出軌張雨綺美胸照太誘人張雨綺出軌了，這個消息一曝......

【導讀】：穴位豐胸是目前比較高效的一種豐胸方法，誘人的胸部除了擁有傲人尺寸外，堅挺有彈力胸型也很重要，下面秀美小編就教你5步按摩，速成誘人美胸。小胸按摩：向讓胸部UPUP，不妨藉由按摩刺激胸腺，促進女性荷爾蒙分泌，讓胸部周......

【導讀】：要說早冬好萊塢明星們最心水的搭配莫過於短打配短靴的裝扮，這樣的裝束不僅時尚滿分，而且會在視覺上拉長腿部的線條。想輕鬆擁有纖長美腿，那就趕快來學習吧！早冬好萊塢明星們最心水的搭配莫過於短打配短靴的裝扮，這......

女人如何吃出美麗容顏？現代人們的生活水平都是越來越高了，當自己的臉上出現斑點、暗黃等問題的時候，都會購買很多價格昂貴的護膚品去保養皮膚，但其實除了護膚品，吃食物也是可以讓自己美美的，看看女人如何吃出美麗容顏，美美地......

【導讀】：由美容達人蓮太太，爲大家示範今年最新的橘色出遊妝，不僅爲你的親和力加分，還可以幫你提升氣色，讓你皮膚更顯白皙紅潤。很是適合搭配這個暖和的季節。天氣越來越暖和了，已經有點提前感受到夏天的氣息了。美容達人蓮......

心理學家阿隆森等人將四段情節類似的訪談錄像分別放給測試對象：在第一段錄像裏接受主持人訪談的是一位非常優秀的成功人士，他在自己所從事的領域裏面取得了輝煌的成就，採訪過程中，他談吐不俗，表現精彩，不時贏得臺下觀衆的掌......

【導讀】：導讀：女人要是想永葆青春的話，就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素，月經停止得越晚越好。導讀：女人要是想永葆青春的話，就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素，月經停止得越晚越好。雌激素賦予女人第二性徵，比如乳......

【導讀】：美衣+美鞋的迷人搭配，耀眼這個季節的舞臺，想做閃亮NO.1，就拋下一切厚重的色彩，讓身體輕盈起來，做最完美的公主吧！美衣+美鞋搭出閃亮迷人焦點[page]美衣+美鞋搭出閃亮迷人焦點[page]美衣+美鞋搭出閃亮...美衣+美鞋的......

人生，就是人類從出生至死亡所經歷的過程，在這當中我們必將經歷波折坎坷，經歷喜怒哀樂，悲歡離合。唯有這樣，纔是真正的人生。然而這世上，大多數人是不曾真正活着的，這樣的一些人，他們不知道自己想要什麼，不知道活着爲了什麼，只是......

美麗的女人是睡出來的美容，美容會給自信的女人錦上添花，很多護膚產品都能夠改善我們的肌膚，改變自己從什麼時候開始都不晚，護膚是美容的第一步，現在分享美麗的女人是睡出來的美容方法！美麗的女人是睡出來的美容1隨着現代女......

【導讀】：放眼望去，幾乎每一個上班族都是“少睡”一族。而我們所說的睡眠，其實是特指深度睡眠。女人們都知道，美容覺對肌膚的重要性，所以，平常就要對你的少睡情況提高警惕。現在，就來告訴子時丑時要入睡子時丑時要入睡都說女......

【導讀】：穿情侶裝已經out了，滿大街甜膩的情侶組合們，遠遠及不上邀上姐妹淘，穿上閨蜜裝這樣養眼的組合來的吸睛。今年冬季流行什麼類型的閨蜜裝，不妨與小編看看吧！超級厚實的毛絨大毛衣，裏面可以塞很多衣服呢，如果配上一件個......

睡覺睡出美人兒美容，想要美容養顏，那麼首先要做的第1步就是睡好覺，因爲長期熬夜失眠的話是很容易傷肝和膽的，那麼從而就會導致面色萎黃，目光無神。來看睡覺睡出美人兒美容。睡覺睡出美人兒美容1子時丑時要入睡都說女人要靠......

1、護膚要有重點整個臉部肌膚，就塗一樣的保養品，這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環境氣候和自己的肌膚狀況來針對性的護膚！TIPS：春天眼部容易出現乾燥細小的皺紋，就應該選擇滋潤效果比較好的眼霜或者......

【導讀】：寬鬆的長衫帶來庸懶的感覺，淡淡的卡其色配合衣服特別的質料非常有秋冬的季節feel，內搭的貼身豹紋背心帶來狂野的感覺，只稍微露出一角卻能吸引大家去探究，兩件式的穿搭非常有層次感寬鬆的長衫帶來庸懶的感覺，淡淡的......

【導讀】：金屬光澤的壓紋皮帶裝飾包上多口袋設計，可以放入隨身小物，便利度百分百，包身的配色和皮帶配色相異，創造不同風情的氛圍，簡約卻不呆板。金屬光澤的壓紋皮帶裝飾包上多口袋設計，可以放入隨身小物，便利度百分百，包身的配......