1、準備好零食生孩子是一件體力活，因此，準媽媽在進入產房前一定要吃飽，生產過程中可以吃一些易消化且容易吃的食物，比如巧克力補充體力。2、保證睡眠充足懷孕期間，準媽媽常常會感覺到身體疲累，這時應好好休息。這樣不僅對孩......

4個胎教基本原則準媽遵守了沒，隨着生活的發展，胎教已經成爲很多孕婦在懷孕期間會做的事情，對胎兒的發育有着很好的作用，而準媽媽在胎教的時候，也有需要準守的原則，下面爲大家分享4個胎教基本原則準媽遵守了沒，一起來了解一下......

孕早期別吃的食物：油條相當一部分油條製作中會加入明礬，由於不確定油條是否完全無添加明礬，所以孕媽還是別吃油條，因爲明礬是含鋁的無機物，不利於大腦發育，孕婦食用後容易影響胎兒，所以準媽應該不吃油條。孕早期別吃的食物：咖......

保護胎兒健康和智商準媽要遠離20種食物螃蟹螃蟹味道鮮美，含有豐富的蛋白質和脂肪，還含有豐富的鈣、鐵、磷等微量元素，一直深受國人喜愛。但是據古代醫書記載螃蟹主散血破結，也就是活血化瘀，用來治療產後淤血腹痛、難產、胎......

準媽警惕孕期這幾種疾病對胎兒有影響，孕婦的身體情況會或多或少的影響到胎兒，但有些疾病容易直接危害胎兒的健康。下面小編帶大家看看準媽警惕孕期這幾種疾病對胎兒有影響的具體內容。準媽警惕孕期這幾種疾病對胎兒有影......

邊懷孕邊工作準媽要注意什麼，食慾不振也是懷孕期間的正常現象，懷孕的時候經常會有忌口的食物，懷孕期間除了月經其他都是正常的，懷孕期間需要經常去做檢查，以下分享邊懷孕邊工作準媽要注意什麼經驗。邊懷孕邊工作準媽要注意......

一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃，因爲茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。二、不宜過量喝飲料由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，孕婦喝後會出現噁心、嘔吐、......

備孕準媽壓力大會讓懷孕難度增加，很多家庭在想要孩子的時候都會去備孕，但是有些人在備孕的時候壓力是很大的，這對於懷孕是不好的，下面小編分享備孕準媽壓力大會讓懷孕難度增加，一起來看下吧。備孕準媽壓力大會讓懷孕難度增......

產前真假產痛準媽如何區分,在幾類臨產徵兆中，產痛是子宮開始宮縮後，形成一陣陣腹痛侵襲着產婦，使產婦身心備受煎熬，有些產婦持續的時間很長，下面介紹產前真假產痛準媽如何區分。產前真假產痛準媽如何區分1Q：如何區分真的陣......

準媽如何選擇奶製品，一般來說所有的孕婦都聽醫生的懷孕了要每天喝牛奶，每天喝牛奶有什麼好處呢補鈣、補充蛋白質、調節內分泌、睡前喝奶有幫助睡眠，下面帶大家來看孕婦喝牛奶好嗎準媽如何選擇奶製品孕婦爲什麼要喝牛奶首......

1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱......

西紅柿推薦菜譜：番茄汁原料：番茄2個，水適量做法：將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶，買現成的保鮮裝番茄汁也可以。營養小祕密：西紅柿具有保養皮膚功效，可以有效預防妊娠紋。對抗妊娠紋火力最強的武器就是......

待產準媽須知的3大最佳催生時機，有些孕媽媽明明預產期已經到了，可是寶寶卻還沒有出來的症狀，所以就會到醫院進行催生了。那麼還有哪些情況是需要進行催生的呢？今天小編來和大家分享待產準媽須知的3大最佳催生時機。待產準......

穿鞋首先要考慮安全性，選擇鞋子時應注意以下幾點：1.腳背部分能與鞋子緊密結合。2.有能牢牢支撐身體的寬大後跟。3.鞋後跟的高度在3釐米左右。4.鞋底上帶有防滑紋。5.能正確保持腳底的弓形部位。另外，用2～3釐米厚的棉花團......

關於防輻射服制作原理防輻射服是利用服裝內金屬纖維構成的環路產生感生電流，由感生電流產生反向電磁場進行屏蔽。目前，市面上孕婦防輻射服多是採用這種原理製成，面料中含有導電金屬纖維或導電銀纖維，均具有良好的導電性，所......

1.過多的酸性食物我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，這些方法是不可取的。研究發現，孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發生變化，形成一種“酸化”，進一步促使血中兒茶酚胺水平增高，從......

我們知道對於孕婦，具有輻射的電器是很危險的。因爲這不僅會影響到媽媽本身的身體健康，也會嚴重傷害到肚中胎兒的健康。很多家長就是沒有注意到對孕婦輻射的防護，結果導致孩子身體出現異常，畸形等疾病。要做到對於輻射的防......

一、女士在懷孕期間飲食需要注意什麼1、懷孕早期(一至3個月)這時胎兒腦細胞及身體各器官正快速增殖發育，足夠的養分供給是第一要表，特別是維他命B羣及葉酸、菸鹼酸.孕婦在此刻常噁心嘔吐吃不下東西，那怎?辦呢?不想吃就不......

1、可以喝茶或花茶嗎？茶含有咖啡因，會刺激人體的交感神經，準媽媽在白天喝一兩杯淡淡的綠茶並沒有大礙，但如果晚上飲用就容易造成失眠，尤其28周以上的準媽媽，因爲肚子比較大，睡眠品質本來就容易受到影響，所以準媽媽最好避免在......

牛肉孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以預防缺鐵性貧血，並能增強免疫力。孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含鐵量爲3毫克，約爲懷孕期間鐵建議量的10%；含鋅量8.5毫克，約爲懷孕期間鋅建議量的77......