孕期猛吃柚子小心毀了健康，柚子酸甜可口，果肉鮮嫩，富含維生素和多種礦物質，是人們喜歡吃的水果之一。柚子具有去油脂、開胃等功能。如果覺得胃口不好，吃兩瓣柚子可以改善。這麼好的水果孕婦是否可以吃，以下是關於孕期猛吃柚......

杭州，陳先生53歲，患有脂肪肝，還特別容易感冒。爲了提高免疫力，陳先生服用了一款進口複合維生素。後增加劑量，每天猛吃8顆維生素，半個月後，陳先生因過量服用維生素患上藥物性肝炎，導致肝衰竭。男子每天猛吃8顆維生素吃出肝衰竭......

【導讀】：韓國女人雖然容貌是整的，但身材卻是名符其實自己瘦下來的。究竟她們是如何擁有好身材的呢？全球肥胖率最低的國家：無論是發達國家還是發展中國家，韓國一直是肥胖率最低的國家的之一，只有3.5%的成年人被歸爲肥胖人口......

【導讀】：晚餐是讓女人發胖的關鍵，究竟晚餐該怎麼吃呢？不要急，小編立馬爲你揭祕。1、晚餐要吃得清淡晚餐最重要的就是吃得清淡，還要容易消化。比如粥類或者水果等，它們的熱量低，但有一定的飽腹效果，不過主食還是要吃一點。最......

【導讀】：雖然來月經是女人很痛苦的事情，可是經期也是減肥最佳時機。如果你能好好利用，就能讓你“化痛苦爲力量”，變身窈窕美人。1、多補充鐵質和纖維豐富的食物比如：菠菜、海帶、小魚乾、葡萄乾、櫻桃、蘋果、紅棗、蜜棗......

【導讀】：今天是普天同慶的元宵節，當然免不了要聚在一起大吃大喝，究竟吃什麼可以讓你不發胖呢？小編爲你介紹六大減肥食譜。桂花糯米藕普通幾樣原料搭配在一起，帶給人的卻是香甜軟糯帶着濃郁的桂花香氣的特別口感。過年的時......

【導讀】：午餐是上班族很重要的一餐，既要吃的營養，又要不增加體內多餘的高熱量。所以，小編爲你介紹6大午餐可以吃的食物，讓你放心減肥。抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。......

【導讀】：有些食物是爲女人量身定做的，它們都完美的幫你恢復身材。不信？趕快來看看便知。1、雞蛋近日，撒切爾夫人不幸逝世，很多人都對她表示了惋惜之情。而她當年的減肥法就是靠的雞蛋。因爲雞蛋中含有維他命B12，它也是分解......

【導讀】：相信很多胖妞們都很想知道哪些食物能狂吃不胖，這樣就可以免去節食之苦。下面，小編就爲你介紹9種暴瘦食物，保證讓你猛吃不胖。1、吃死都不胖的食物：西柚西柚又稱葡萄柚，因西柚減肥法的盛行，而一直被視爲減肥人士的大......

【導讀】：晚餐是讓女人發胖的關鍵，究竟晚餐該怎麼吃呢？不要急，小編立馬爲你揭祕。1、晚餐要吃得清淡晚餐最重要的就是吃得清淡，還要容易消化。比如粥類或者水果等，它們的熱量低，但有一定的飽腹效果，不過主食還是要吃一點。最......

【導讀】：飲食減肥雖然備受推崇，但必須挑選好適合自己的食物。究竟，吃什麼食物減肥最快呢？小編爲你介紹5種顏色的食物，讓你吃出易瘦體質。紅-促進新陳代謝，快速燃燒體內脂肪。紅色食物能夠促進新陳代謝，使蘊含在食品中的脂肪......

你知道吃什麼能讓胸猛長嗎？有的人天生胸就很大，有的人天生胸部就比較小，這時候可以通過後天的努力讓胸部第二次發育，下面是小編精心準備的吃什麼能讓胸猛長，希望能夠對大家有所幫助。吃什麼讓肉肉長在胸部上1、木瓜、魚、......

【導讀】：夏季都喜歡吃宵夜，可是爲了身材卻又不敢吃。下面，小編爲你支招，爲你介紹6大食物，讓你越吃越瘦。一、最佳選擇：湯or粥or麥片減肥怎麼吃夜宵？別以爲方便又快捷的快食麪一定是首選。有的人可能認爲，快食麪方便又簡單，吃......

猛漲期母乳不夠吃怎麼辦？很多寶媽都知道，母乳餵養是非常好的餵養方式。對於寶寶來說可以提供最全面的營養和最好的抵抗力。那麼猛漲期母乳不夠吃怎麼辦，一起來看下吧。猛漲期母乳不夠吃怎麼辦1猛漲期奶不夠吃怎麼辦1、一......

【導讀】：晚餐幾乎是每個減肥人士的困擾，吃多了會胖，吃少了會餓，只有吃的巧妙才能既不餓還減肥，小編已經爲你找到答案了。■生薑扁豆小米粥（101大卡/100克）＜扁豆的脂質含量十分低，卻富含植物蛋白，加上具有超強促代謝功效的生薑，......

【導讀】：水果的確可以減肥，但吃什麼水果減肥最快呢？不要急，小編立馬爲你介紹6大水果，保證讓你快速減肥。1、蘋果蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀......

【導讀】：夏季正在逼近，你的肥肉正在肆不忌憚的瘋漲，是不是開始各種心急了呢？不要急，小編爲你介紹6大減肥食物，讓你瘋狂暴瘦。1、雞蛋在早餐時攝取優質的蛋白質，就可以維持滿足感。因此，中餐也可以只攝取低熱量的食物。爲了減......

吃什麼當天晚上就很猛，生活質量的好壞不僅取決於心理和生理狀況，也與飲食習慣關係非常密切。取決於個人的體質、生活習慣以及吸收能力等多種因素。關於吃什麼當天晚上就很猛的介紹。吃什麼當天晚上就很猛11、牡蠣含豐富......

【導讀】：晚餐吃什麼，是減肥的重中之重，小編今天爲你介紹的是5大刮油減肥食物，晚上可放心大膽的吃。燕麥燕麥具有高纖維、高蛋白以及高碳水化合物的特點，雖然熱量值較高，但少量的幹燕麥片即可沖泡一大份燕麥粥，平均攝入的熱......

【導讀】：上班族現在是“高危”人羣，特別容易發胖。那麼，究竟上班族吃什麼纔會不發胖呢？小編爲你介紹。一、餅乾、麪包和蛋糕用麪粉、糖和少量的油製作的，含有豐富的碳水化合物和B族維生素，是維生素B1和尼克酸的重要來源。......