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新媽坐月子喝湯有哪些注意事項
新媽坐月子喝湯有哪些注意事項?我們都知道產婦在坐月子的時候是很講究的,因爲生完孩子之後身體是很虛弱的,要多喝點補的湯,下面分享新媽坐月子喝湯有哪些注意事項,一起看下吧。新媽坐月子喝湯有哪些注意事項1坐月子喝湯有......
2021-11-25
新媽要注意產後乳房護理
新媽要注意產後乳房護理,產後媽媽出現乳頭疼痛,大多可見乳頭皸裂或破損,主要是新媽媽乳頭嬌嫩和寶寶沒有正確銜乳這兩方面原因造成的。以下分享了新媽要注意產後乳房護理。新媽要注意產後乳房護理1問題一:乳房發脹產後頭......
2021-11-28
新媽產後第一餐吃什麼好?
產後盲目進補小心落下月子病當媽媽的都知道,自己身上很多老毛病都是月子裏落下的病根,可她們也許不知道,產後第一餐的飲食不恰當,也可能成爲月子病的根源。那麼,產後第一餐吃什麼更好呢?相信很多家庭都會選擇——盲目進補......
2023-11-14
新媽要如何重返職場
新媽要如何重返職場,在職場上主要看個人的工作能力,對於產後不久的新媽媽來說,求職的時候一定要注意禮貌,學會與不同的人交往是職場的必修課,在職場中要積極保持人際關係,學會新媽要如何重返職場,職場達人非你莫屬!新媽要如何......
2021-10-24
新媽產後減肥別輕信4大謊言
你究竟有多胖?孕前:確認孕前體重是否超過正常體重範圍。如果是,最好孕前就減肥。孕期:孕期體重/孕前體重,數值大於1.3,說明你孕期超重。這可能給你產後的減肥帶來困難。應儘量控制在1.2~1.3之間。產後:產後6周~6個月體重/孕......
2023-11-12
治療新生兒溼疹 新媽應該這樣做
治療新生兒溼疹之藥物治療要是孩子的溼疹現象比較嚴重,寶寶難以表達自己的痛楚,可是紅腫的現象又比較多的話。我們還是建議爸爸媽媽們可以根據醫生的建議,選擇藥物治療的方法。溼疹方面的疾病是屬於皮膚科方面的。一般的......
2023-11-04
產後新媽護膚的重頭戲 美白+補水
產後新媽護膚的重頭戲,美白+補水產後的新媽咪們護理皮膚,非常關鍵的兩大重點是美白和補水,做足這兩方面的護理,可以讓皮膚重新恢復光澤和水潤。產後新媽美白護膚產後的新媽咪們該如何進行美白的皮膚護理呢?使用具有美白功......
2023-10-13
看血型減重 新媽的另類減肥法分享
吃肉好能手:O型媽媽特徵:含有較多果酸,消化功能強發胖剋星:乳製品、豆類、麪點和穀物食品推薦飲食:多瘦肉、少穀物推薦運動:鍛鍊筋骨的運動,如健身操、減肥操首先說說在中國人最常見的血型O型,O型血的媽媽口福不錯,減肥期間可......
2023-11-05
新媽必學產後減肥飲食原則
新媽必學產後減肥飲食原則,產後肥胖主要是指媽媽在寶寶出生後,因爲在孕期時體內激素增加,而此時體內激素就會有很大改變,新媽必學產後減肥飲食原則,讓你健康做女人。新媽必學產後減肥飲食原則1產後減肥飲食原則1、在熱量的......
2021-10-21
新媽產後減肥切勿操之過急
“寶寶剛滿月,就開始節食修身了。”……說到產後修身,不少媽媽都有自己的“心得”。孕育一個小生命對於一個女人來說是一件無比幸福的事,但是,對於一些愛美的女士而言,生育之後身材的變化無疑給她們帶來重重困擾。減去懷孕......
2023-11-05
【精華】產後新媽必知 產後減肥也要補充營養
一、產後減肥也要補營養膳食營養的補充並不一定會使人發胖,有時也是減肥的好辦法。對於產後體重仍增加的女性而言,應根據自身的體質適當的喝添加粉光參、黑芝麻、薏仁等藥材的茶飲,具有活血補血、益氣降脂的功效,同時日常......
2023-11-15
新媽哺乳期上火怎麼辦
新媽哺乳期上火怎麼辦?哺乳期媽媽特別容易虛火旺盛,大多是因爲血氣兩虛,致使陰虛火旺。這種情況是要重視的,下面小編分享新媽哺乳期上火怎麼辦,一起來了解一下吧。新媽哺乳期上火怎麼辦1辨別實火與虛火大體而言,人們上火可......
2021-11-23
產後新媽必知 產後減肥也要補充營養
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2023-11-05
新媽如何照顧你的寶寶
新媽如何照顧你的寶寶,嬰兒期到幼兒期的寶寶是無法表達自身感受的,因而,倘若身體出現不適症狀無法具體傳達給家長。下面介紹新媽如何照顧你的寶寶,及注意的事項。新媽如何照顧你的寶寶11、女寶寶的外陰這個地方媽媽們是不......
2021-10-21
新媽產後半年再減肥最科學
產後節食節出胃下垂小樑兩年前生下一個可愛的寶寶。在懷孕之前,小樑的身材令人羨慕,懷孕期間,小樑站在鏡子面前望着日漸臃腫的身材,就暗暗下定決心,孩子生下來之後,一定要減肥,恢復不到產前身材誓不罷休。寶寶出生後,面對着自......
2023-11-16
新媽必知:新生兒護理知識
母乳餵養分娩後半小時內,助產士就會將你的的寶寶放到你的胸前,讓寶寶嬌嫩的肌膚和你接觸。這就叫早接觸。這時你也許還沒有乳汁或只有少量的初乳,但寶寶在出生後的20~30分鐘內,吸吮的慾望十分強烈,第一次的吸吮很容易成功。......
2023-10-13
新媽莫慌,輕鬆掌握幫寶寶穿衣服小技巧
給新寶寶穿衣服可不是件容易的事,寶寶全身軟軟的,又不會配合穿衣的動作,往往弄得媽媽手忙腳亂。所以給新寶寶穿衣,一定要講究點技巧。新生兒的穿衣順序是行穿上衣再穿褲子。先讓寶寶平躺在牀上,查看一下尿布是否需要更換,這......
2023-11-04
產後新媽檢查的內容
產後新媽檢查的內容,產後檢查是一項必不可少的項目,醫生可以從這些檢查中瞭解到分娩後恢復情況,即使分娩過程順利,有些媽媽在分娩後仍會出現一些後遺症。一起看看產後媽媽檢查項目。產後新媽檢查的內容1現在很多媽媽對孕......
2021-11-15
新媽哺乳期間這5種食物要遠離
1、會抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麥芽、人蔘等都是會抑制乳汁分泌的食物。新媽媽吃了這些食物後會導致母乳分泌量下降,還可能造成回奶。2、刺激性食物產後媽咪的飲食要以清淡爲主,這樣既有利於新媽媽產後修復,也有利於提......
2023-11-11
新媽產後護腰需要注意的幾個細節
新媽產後護腰需要注意的幾個細節,剛生完寶寶的新媽媽們身體可是很脆弱的,尤其是對腰部的護理,更需要我們多加註意,稍有不慎就會落下病根,那麼新媽產後護腰需要注意的幾個細節呢?一起看看吧。新媽產後護腰需要注意的幾個細節......
2021-05-30
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