一個人的涵養，一個人的涵養實際上是一個人情商與智商的體現，更是學識內涵的外在表現形式，是深刻內涵的透露，涵養是一個人情商與智商的表現形式，下面來看看一個人的涵養相關內容。
一個人的涵養1
一個人的涵養，代表一個人的成熟度。怎樣才能看出一個人有沒有涵養?
“影帝”陳道明說：“一個人的涵養，不在心平氣和時。而是心浮氣躁時；一個人的理性，不在風平浪靜時。而是衆聲喧譁時；一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時；情侶間的尊敬，不在闌情逸緻時，而是觀點相左時；夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。”
在人們心目中，諸葛亮是智慧的化身。他爲什麼會受到世人的尊敬?看看他的用人之道，我們就可以知道他之所以受人尊敬的原因。他在《知人》一文中，敘述了知人的難度和用人的眼力。提出了七條用人之道：“一、問之以是非而觀其志。二、窮之以辭辯而觀其變。三、諮之以計謀而觀其識。四、告知以禍難而觀其勇。五、醉之以酒而觀其性。六、臨之以利而觀其廉。七、期之以事而觀其信。”這七條標準，用今天的話說，就是：一、考察一個人辨剮是非的能力和志向。二、提出尖銳的問題詰難他，看他的觀點能否隨機應變。三、詢問他的計謀、策略，看他的見識如何。四、告訴他這件事的艱難、禍亂，看他克服困難、戰勝困難的勇氣。五、以美酒試他的品行，看他嗜不嗜酒，亂不亂性。六、以金錢之利試之，看他是否有定力，能否保持廉潔。七、託付他辦事，看他的信用如何。這七條，最能看出一個人是不是有涵養。因此，又被說成考察一個人的“志、變、識、勇、性、廉、信”七個方面。
面對功名利祿，每個人都無法再掩飾自己，都會把自己最真實的一面顯露出來。是什麼想法。就會暴露什麼說法；是什麼思想底色，就會表現出什麼思想認識。沒有功名利祿的考驗，一些人會把自己包裝起來。甚至僞裝起來，讓人們只能看到他那光鮮的一面、精彩的一面。而他那靈魂深處骯髒的一面、陰暗的一面、落滿灰塵的一面，人們則不容易看到。可見，在功名利祿面前，誰都難以僞裝自己，誰都會原形畢露。
有時，優勢使一個人涵養全無。有人說，優勢是一個人做事、成事的`先決條件。然而，有時，這優勢也會導致一個人驕傲自滿、自高自大。從而，使本來做事成事的優勢，變成失敗或速朽的加速器。演員秦海璐就說過：
“很多時候，我們並不是失敗在自己的缺陷上，而是失敗在自己的優勢上，因爲缺陷常常可以給我們以提醒，而優勢卻常常讓我們忘乎所以。”
涵養使一個人有寬闊的胸懷：懂道理、明事理、知進退、包客人。涵養，使一個人嚴肅而不孤僻，使一個人活潑而不放蕩，使一個人穩重而不呆板，使一個人熱情而不輕狂，使一個人沉穩而不寡言。使一個人隨和而不盲從。有涵養。並不是束縛，而是讓人釋放出更大的才智，學到更多的知識，做成更大的事業。
有道是“高智商不如好情商”，一個能夠控制自己情緒的人，才能從容面對困難和挑戰，才能化不利因素爲有利因素。才能“勝不驕、敗不餒”，才能“知己知彼、百戰百勝”。涵養不在體魄強大，而是一種真正的內心強大。古今中外，凡成大事者，無不是內心強大的人。也就是說：只有真正有涵養的人。才能從容不迫，才能心態祥和，才能不驕不躁，才能不狂不傲，才能腳踏實地。這樣的人即使不去成就事業，在平凡中也是一個道德清高的人。
一個人的涵養2
1、別自視清高
天外有天，人上有人，謙卑是一種態度，更是一種修養。擺正自己的位置，權力是一時的，金錢是身外的，身體是自己的，做人是長久的'。
2、別盲目承諾
言必信行必果，種下行動就會收穫習慣；種下習慣便會收穫性格；種下性格便會收穫命運——習慣造就一個人。
3、別輕易求人
自己能解決的問題，就別把問題扔給別人。尊重獨立性，不侵犯他人，把自己當自己——珍惜自己，快樂生活。
4、彆強加於人
己所不欲勿施於人，己所欲亦勿強加於人。不要用自己的想法，要求他人應該是什麼或不是什麼，應做什麼或不做什麼，每人都有喜歡的生活。
5、別取笑別人
損害他人人格，快樂一時，傷害一生。生命的整體是相互依存的，世界上每一樣東西都依賴其它另一樣東西，學會感恩。
6、別亂發脾氣
一傷身體，二傷感情。退一步海闊天空，忍一時風平浪靜；牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量。
7、別打斷人家說話
言多必失，沉默是金。傾聽是一種智慧，一種修養、一種尊重、一種心靈的溝通，平靜是一種心態，一種成熟。
8、別小看儀表
撒播美麗，收穫幸福。儀表是一種心情，儀表是一種力量。在自己審視美的同時，讓別人欣賞美。
9、別封閉自己
心是個屋子，只有打開心門，走出心房，才能看見陽光，心靈才能敞亮。封閉自己，只會讓自己越來越消極。
10、別欺負老實人
不做欺軟怕硬，欺善怕惡之人。真誠平等地對待他人，是一種品德，一種境界，一種和諧。積善成德、修身養性。
一個人的涵養3
人要有涵養，有涵養的人才能得到人家的尊敬，所以受教育、求知識、廣見聞，都是爲了讓人有涵養。有涵養的人講道理，講禮儀，講尊重，講恭敬，講謙虛，凡一舉手、一投足，都能見出他的修爲與教養。至於如何纔能有涵養，有四點意見提供參考：
第一、水深可以行船：人有多少內在涵養，可以用語言試探；水有多少深度，可以用竹竿測得。水深才能行船，全世界的軍港、商港，都有它一定的深度標準，才能供軍艦、商船停靠。深山才能長叢林，水深才能養大魚。假如吾人的涵養能像水一樣深，就能讓各種朋友聚集來投靠我們；假如我們有涵養，一言一行，一舉手、一投足，都能表達深度，就能得到別人的尊敬。
第二、波靜可以清明：水本來平靜無波，平靜的水遇到石塊，就會激起浪花，平靜的水遇到起風，就會掀起波浪。做人，也像水一樣，遇到了阻礙，自己就不能理智清明；遇到了外境，無明的業風一吹，就不能自主。在波平浪靜的時候，我們可以看到倒影，但當心湖裏有了波浪，就不能看到自己本來的面目。所以一個人的涵養，要能禁得起障礙、誘惑、挑動等任何外境的干擾，都能不爲所動，那麼吾人就能像一湖清水一樣，所謂「風平浪靜」，理智自然清明，自然不會心隨境轉了。
第三、淡泊可以寧靜：有的人生活在動亂裏，偶爾靜下來反而不自在；有的人喜歡繁榮，他不覺得淡泊可貴。其實，淡泊可以使人寧靜，寧靜也可以使人淡泊。當吾人懂得淡泊的生活，那才真正擁有了人生；當一個人能夠享受寧靜的時刻，才能知道生活的情趣。人生如果淡泊生活，則沒有人嫉妒；人生能寧靜過日子，則沒有人討厭。所以淡泊寧靜，才能通達人生的意義，生活纔能有秩序、有條理地安住身心。禪門裏所謂「大海之水，只取一瓢飲」，五光十色的世間，五欲六塵的誘惑，只要我自覺心安，有此涵養，那不就是最美的人生嗎？
第四、琢磨可以成器：「玉不琢不成器，人不學不知義」，吾人的涵養，也不是一日可以達成，也要禁得起生活的折磨與歲月的考驗。所謂「白玉須經妙手磨，黃金還得洪爐煉」，不能經過苦難的考驗，不能經過千生萬死、萬死千生的歷練，那裏能有成功的希望呢？所以真正的涵養，不是輕心慢心，不是從遊玩消遣中，就能鍛鍊成功，必須要有信心毅力，大死一番，才能成功。 所以，涵養吾人生命修爲的價值，是做人處世的方用，有四點說明：
第一、水深可以行船，
第二、波靜可以清明，
第三、淡泊可以寧靜，
第四、琢磨可以成器。
