防溺水六不準四牢記，溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手，在夏天的時候總是會有很多學生們去湖裏或者是河裏游泳，這是很危險的，下面分享防溺水六不準四牢記。
防溺水六不準四牢記1
防溺水“六不準”
1、不準私自下水游泳；
2、不準擅自與他人結伴遊泳；
3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；
4、不準到不熟悉的水域游泳；
5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；
6、不準不會水性的學生擅自下水施救。
防溺水“四牢記”
1、天氣再熱，不到河塘去降溫；
2、水景再美，不到水中去感受；
3、水性再好，沒有保障別下水；
4、別人再勸，不用生命去逞能
防溺水六不準四牢記2
一、防溺水知識
爲了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的`游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織並在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前後都要清點人數、並指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒後游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復甦最爲重要。將溺水者救上岸後，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免後翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。、恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可採取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。
防溺水六不準四牢記3
防溺水安全小常識
1、學生游泳安全應做到“六不”
（1）不私自下水游泳。
（2）不擅自與他人結伴遊泳。
（3）不在無家長或教師帶領的情況下游泳。
（4）不到無安全設施、無救援人員的水域遊戲。
（5）不到不熟悉的水域游泳。
（6）不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
游泳過程中的“四注意”
（1）應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。
（2）到天然游泳場所（如江河、水塘、水庫）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
（3）要注意休息，不要長時間游泳，不要遠離夥伴。如果感到身體不適，要告訴同伴並上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
（4）中小學生不遊潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。
兒童溺水防護8要點
（1）不要私自下水游泳，家長時刻看護。
（2）持讓孩子穿高質量的浮身物。
（3）求孩子下水前活動身體，避免出現抽筋等現象。
（4）在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。
（5）育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。
（6）教孩子學習游泳，並學習心肺復甦等技能。
（7）到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。
（8）熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。
7種跡象辨別溺水者
（1）溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。
（2）溺水兒童手臂可能前伸，但無法划水向救援者移動。
（3）溺水者在水中是直立的，掙扎20-60秒之後下沉。
（4）溺水者眼神呆滯，無法專注或閉上眼睛。
（5）溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。
（6）看起來不像溺水，只是在發呆，但如果對詢問沒有反應，就需要立即施出援手。
（7）小孩子戲水會發出很多聲音，一旦安靜無聲要警醒。
溺水時的救助方法
1、兒童溺水後的正確施救方法
（1）迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然後將其拖上岸。
（2）清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。
（3）倒出呼吸道內積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。
（4）人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。
（5）吸氧：現場有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。
（6）脫下外套：如果溺水者身上穿着外套，要儘早脫下，溼漉漉的外套會帶走身體熱能，產生低溫傷害。
2、溺水時的自救方法
（1）不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。
（2）放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。
（3）身體下沉時，可將手掌向下壓。
（4）如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
3、發現有人溺水時的救護方法
（1）可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
（2）沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。
（3）特別強調：未成年人發現有人溺水，不能貿然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
4、同伴溺水後如何急救
（1）萬一同伴發生溺水的情況後，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。
（2）將溺水者搭救上岸後，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢。
（3）搶救者屈膝，將病人俯臥於大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。
5、岸上急救溺水者方法
（1）迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。
（2）將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因爲嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間。
（3）行口對口人工呼吸及心臟按摩，並儘快聯繫急救中心或送去醫院。
