【導讀】：先給孩子生個伴，不少夫妻開始二胎計劃中，不過愛秀美要提醒媽媽們，想要順利生下健康的二寶，備孕二胎時一定要遵循這個備孕時間表。
單獨二胎政策放開後，很多符合政策的一孩家庭開始準備再要一個寶寶，記者採訪了市婦幼保健院產科大主任彭楊，爲有“二胎”想法的媽媽們探聽了一些備孕提示。
【二胎備忘錄】
健康媽媽再備孕也要做體檢
“懷孕前做體檢，是必須做的事情，不是套話。”說到備孕二胎，彭楊說的第一句便是“體檢”，體檢工作要在備孕前兩至三個月內完成，且這項工作的對象是所有備孕媽媽。
“一些女性認爲自己身體健康，無需做孕前體檢，這個想法是錯誤的。”彭楊說，有的女性看起來健康，實則有疾病隱患，只有在排除了心臟疾病、糖尿病、高血壓、免疫性疾病等病症之後，纔可以安心懷孕。如果有一些影響胎兒發育的疾病，需要提前治療。孕前要做的身體檢查項目費用在五百元以內。
子宮有疤痕的媽媽要當心切口妊娠
因爲難以忍受妊娠的疼痛，不少產婦頭胎曾選擇剖腹產。彭楊表示，子宮有疤痕的女性，無論是曾經做過子宮手術還是剖宮產，在懷孩子時，需要特別留意。孕早期一定要做正規檢查，排除切口妊娠和胎盤位置異常。“切口妊娠是受精卵在子宮切口處着牀，有可能會撐開刀口，引發大出血。切口妊娠需儘早終止懷孕。”彭楊說，頭胎是剖宮產的媽媽，需間隔兩年後才能懷孕。至於生二胎選擇自然分娩還是剖宮產，她表示最好先讓醫生評估一下。
一年四季都可備孕
雖然已經有省級媒體提出，現在可以懷二胎了，但不少有過生育經驗的女性卻不願意在這個時候備孕。理由是春季病毒多，孕婦容易感染早產;春季情緒容易波動，會影響胎兒。劉女士是一名3歲男孩的母親，她說自己在懷第一個孩子的頭三個月，經歷了兩場感冒。“懷孕初期，人的抵抗力低。現在是春天，病毒很多，還是避開得好。”劉女士說。
彭楊表示：目前，沒有任何數據或者案例顯示春季懷孕特別容易早產。早產確實與病毒感染、細菌性感染。過度勞累、個人體質有關，但與季節關係不大。有許多病毒性傳染病容易在春天和冬天多發，例如流感、麻疹、風疹、肝炎、流行性腮腺炎、水痘等等。但只要增強抵抗力、做好保暖工作、預防得當，不管是普通人還是孕婦，都可以遠離這些病毒。
【這個備孕時間表要牢記】
在市婦幼保健院門診3樓，有一個免費的循環式孕期課堂，其授課對象是準備懷孕和已經懷孕的女性。該課堂週一至週五上午開課。在該課堂上，記者獲知了幾項容易被忽視的懷孕前注意事項。
提前11個月：注射乙肝疫苗
提前6個月：考慮停服某些有致畸作用的藥物
提前6個月：看牙，一些牙齒疾病可引起口腔感染，這些細菌通過血液到達子宮，引起早產
提前5個月：做懷孕相關的抗體檢測
提前3個月：補充維生素，尤其是葉酸
提前3個月：停服避孕藥
