人生就是起起伏伏，不斷變化的，人的一生會有高潮，也就會有低谷。成功渡過低谷時期對於人來說是一次不小的考驗，低谷不能夠與別人言說，別人也不能夠感同身受，只有依靠自己的力量才能渡過。想要走出人生的迷局、打破低谷時期，那麼你一定要知道以下的3把人生鑰匙。
1.排解負面情緒
情緒總是能夠影響我們的生活，甚至做一件事的成功。積極的情緒會讓我們更加容易做成一件事、接近成功;而負面消極的情緒會讓我們陷入無邊無盡的傷懷之中，很難做成某事。處在低谷時，不要一味地傷懷，感傷自己的失敗，要釋放自己的情緒。通過運動、與人傾訴交流、唱歌等合理的方式排解出不好的情緒，才能迎接積極的情緒和美好的明天。
2.接納失敗
失敗並不是什麼壞事情，而是上天給了你一次自我反省、改正進步的寶貴機會。耿耿於懷、糾結苦惱自己的失敗只會讓自己越來越陷入困境和低谷。勇於面對自己的失敗、接納失敗才能夠反省自身，積累寶貴的經驗，從而離成功更進一步。
3.自律的生活
以不變應萬變是面對生活的一種明智方式，用自律規律的生活迎接各種生活的磨難，自己纔不會被打倒。失敗後無需消極難受，調整自己的狀態，積極地、自律地生活，才能夠跨越這一階段的低谷和苦痛。自律讓人變得越來越優秀，只要足夠自律，就可以跨過生活的難關。
車到山前必有路，在想不出解決辦法，無法改變眼前的低谷時，就先改變自己吧。讓自己變得越來越強大優秀、提升自己，就能夠慢慢地走出人生的低谷、破解人生的困局，從而走向美好的未來。
