當你遇到各種壓力，學會一些簡單的心理調節方式是很有必要的。種是轉移法，遇到糟糕的事情，把注意力轉移到讓自己開心的事上，暫時讓自己逃離惡劣的情緒。二種是遇到讓自己心情糟糕的事，不妨換個角度看問題。以下這篇文章是小編爲各位讀者準備的職場簽名，歡迎閱讀借鑑。
1、如果工作實在很多，你也不知道如何入手，那麼同樣可以將它分解成一些小目標，並設定一個完成的期限，不管這項任務是由你一個人去做，還是有別人蔘與，都是要以那個期限爲目標。
2、視野與未來。一本好雜誌，是懂得迎合當下；而一本卓越的雜誌，是能夠啓發需要。你千萬不要去滿足讀者的想像，而是要創造想像讓他們渴望。
3、所有的工作結果是最終是看你做好了什麼事，這纔是你我在職場上的第一張臉，一切核心競爭力最終都落在人身上，事都是你的磨刀石。於生活，可以展現幼稚，多些趣味，但在工作，必須優質，才能體現你的專業。
4、職場中，不主動工作，不拒絕上司指示，但是又不願意爲自己的工作結果負責的三不員工不少。然不拒絕上司指示可能算是職場優點，但是，這種沒有工作激情與擔當精神的員工不會受到上司的歡迎，在職場上受冷落也是自然的事情。
5、情緒中的常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易衝動而失去理性，如對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、衝動性的決定，這樣很容易讓事情不可挽回。
6、現代女性的職業能力越來越強，因而成爲上司的可能越來越多，表面無論任何強勢與霸道，但她的心中永遠會有小女人的特質。人永遠在猜疑中，她會讓你覺得她最欣賞你，但是到頭來你發現自己一無所得。
7、站上高平臺，看到的風景才更遠。
8、職業規劃就是個人針對自身的性格、能力、特長、興趣、潛能，根據市場的行業發展與從業準則進行分析與測定，制訂相應的職業計劃，從而達到個人職業發展的終極目標。很多人卻很少會考慮到制訂這樣的計劃，以致迷失方向。
9、如果你剛剛得知一件非常重要的案子出了問題，就立刻衝到上司的辦公室裏報告這個壞消息，就算不管你的事，也會讓上司質疑你處理危機的能力。時，你應該從容不迫的說出事實，也別使用問題或麻煩這一類的字眼，要讓上司覺得事情並非無法解決，聽起來象是你將與上司站在同一陣線，並肩作戰。
10、職場是動態的存在，不是一成不變的，試着用長遠職業規劃的視角看待當前所謂的困境。着個人綜合能力等內職業生涯的提升，個人發展了，薪酬一定會有更好的發展。
11、1.空杯心態：先執行後理解，避免自以爲是；2.結果思維：職場向來以工作成果爲標準，苦勞不等於功勞；3.崗位適應：對必需的實踐知識二次學習。
12、1：要準時；2：不會就學；3：有困難，找求幫助；4：會的不炫耀；5：不會的，不裝；6：有機會，不謙讓；7：沒機會，能等待；8：有缺點，不隱藏，樂觀求教，主動改進；9：做事不拖延，下班後不必熬時間。
13、瞭解自己的長項，才能選準人生的職業方向；練好自己的長項，才能成就自己的事業。
14、職場競爭太激烈，沒有競爭意識是要吃虧，所以簡歷中適當加點花點與調料，使自己簡歷有吸引力，自己能力、經驗可以適當請放大器與擴大鏡幫助一下，否則，在茫茫人海很難找求發展空間。是，如果只注重簡歷大加註水胡編亂造，把真實經歷描繪成天方夜潭，團花似錦，簡歷就會給你幫倒忙。
15、人們常說一個人應該"坐有坐相，站有站相"，尤其是對於形象而言，能否站好更是關係到形象的成敗。要以爲站立是一件簡單的事情，只有站好，纔能有一個好形象。
16、尊重競爭對手，憑實力說話。
17、走出校門進職場，一表人才莫張揚，虛懷若谷任勞怨，勤勤快快把活幹，頭腦靈活多觀察，要把理論聯實踐，待人隨與多交友，吹牛拍馬也要有，自身努力不可少，能屈能伸大丈夫。
18、如果你極其熱衷於傳播一些低級趣味的流言，至少你不要指望旁人同樣熱衷於傾聽。些道不同不足爲謀的同事遲早會對你避之惟恐不及。
19、人不能太寵自己！該吃苦就要學會吃點苦。得苦中苦，方成人上人！現在很多人缺乏吃苦精神，工作總愛挑三揀四，就像吃飯一樣，挑食的人總是長不壯實，只有在做好本職工作基礎上可以承擔更多其他工作的人，纔會更快得成長，纔會更被老闆器重。要怕苦怕累，否則一生也無出頭之日。
20、讓老闆心服口服地爲你升職：1.不止讓老闆看你的業績，更要看到你的責任心；2.時時與老闆溝通，恰到好處地宣傳自己，3.不抱怨，橫向發展；4.展現專業領導能力；5.提升職場能見度；6.會議中積極諫言；7.私人場合無痕邀功。
21、不要像玻璃那樣脆弱。的人眼睛總盯着自己，所以長不高看不遠；總是喜歡怨天尤人，也使別人無比厭煩。有苦中苦，哪來甜中甜？只有吃得下現在職場中的壓力，才能給你一個輝煌的明天。
22、人這一輩子，全憑撞運氣。對了方向，鮮亮一輩子；撞對了環境，舒坦一輩子；撞對了時運，富貴輩子；撞對了愛好，充實一輩子；撞對了上司，安穩一輩子；走過的生活並不完美，太完美的也就不是生活了。時候，你感覺很累，是因爲想得太多。
23、老是跳槽的人通常有一個理直氣壯的理由——這個工作不適合我。而我們往往忽略了，在不適合的背後有一大部分是不適應的問題，而從不適應到適應是我們在職場中必須經歷的進化過程。
24、職話職說：不要羨慕別人此時的輝煌，你要思忖他之前的付出，現在的辛苦，以及以後的風險，這樣對你更有意義。
25、在職場中打小報告是比較普遍的現象，很多老闆也歡迎打小報告的人，因爲這是他了解下屬的途徑。此不要輕易在同事間對公司的人與事發表負面評價，尤其是抱怨老闆。
26、職場是競技場，每個人都可能成爲你的對手，即便是合作很好的搭檔，也可能突然變臉，他知道你的情況越多就越容易攻擊你，你暴露得越多越容易被擊中。
27、職場男們，是否有時會覺得"女人怎麼這麼不好溝通呢？"職場女們又是否會有"我不能得到重用就是因爲我是個女的嗎？"等疑惑呢？瞭解職場男女溝通的不同，做到"知己知彼"，纔會"百戰百勝"，實現良性溝通。
28、尊敬你的女上司。意味着努力理解她的意圖，認真執行她的'指令——即使她講話有些絮叨，也是爲了面面俱到，就算是她過於執着細節。那麼也是爲了效果完好。她給你佈置任務時，認真聆聽，保持耐心。
29、立場堅定，身段柔軟，儘量對事不對人，率先表達尊重，但觸碰到底限時，謹守客氣的堅持，身段放軟，避免情緒化纔有助於談判成功。
30、你經常會有許多很酷的事——新的策劃、支援型項目、需要驗證的數據、你想要交談的人——在下班時會做剩下。果你下班時待辦列表上還有許多事要做，就你會非常期待明天去處理。
31、對於那些越來越看重個人職業發展的職場人士而言，假如企業能夠有系統的人才管理，去幫助他進行職業規劃與實踐，使他能不斷有美好的期待，自然會產生強大的吸引力，讓他們樂不思蜀，無心跳槽。
32、有兩工程師，一個覺得待遇一般，準時上下班，做項目習慣打官腔，不管是否影響公司。一位，總第一時間處理業務，堅持學習、探索如何縮短流程提高效率。年後第一個薪資過萬，第二個成爲公司某事業部經理，薪資是前者六倍。何儘快月入萬？就是你掙兩千的時表現出一萬的職業風範。
33、現代流水線模式降低了人們對成就的感受與追求。分職場人經過幾年的打拼之後，變得沒有神經，沒有痛感，沒有效率，沒有反應，猶如橡皮做成的，不願接受新生事物與意見、對批評表揚無所謂、沒有恥辱與榮譽感。於那些存在橡皮傾向的職場人來說，不妨在平時的休息時間與上司、同事多一點交流。
34、哪怕你只是職場上的一個小兵，你也要把你當成你老闆的合作伙伴。要記住，你永遠不是爲任何其他人工作，你是在爲你的未來打拼。
35、戀愛是場華麗尊貴的社交，如果你適應不了一個人的冬天生活，那也不要讓自己進行不體面的戀愛行爲，因爲只有體面的愛着，才能安全的度過寒冬。
36、作爲公司的管理者，一定要注意自己提拔之人的素質，同時管理者也要加強自己的修養，並與那些阿諛奉承的人保持距離，甚至於開除那些只懂得拍馬屁的人。只有這樣做，管理者才能營造一個良好的工作環境，才能贏得員工的信任，對管理者自己的前途也會起到很好的促進作用。
37、作爲管理者就應當有當機立斷的魄力，只有這樣才能在複雜多變的情況下，坦然自若。現代社會競爭激烈，瞬息萬變，機會稍縱即逝，管理者要善於抓住機遇，當機立斷，不要錯過公司發展的好機會。當然，當機立斷是建立在正確的分析、判斷基礎上的，而不是毫無根據，沒有條件的衝動、莽撞的行爲。
38、我希望你們要抱團取暖，而不是在寒冷的冬天，要天天如此。一個人幹不過一個團隊，一個團隊幹不過一個系統，一個系統幹不過一個趨勢。一個人走得很快，一羣人會走更遠！你能整合別人說明你有能力；你被別人整合說明你有價值。在這個年代，你既整合不了別人，也沒人整合你，那你離成功還有很遠。
39、行動的技巧——正確判斷，果敢出擊。要能夠清楚地明瞭什麼是該做的或不該做的事。其先決條件就是必須擁有明確的目標，看準了就果斷出擊。可有的人因爲本領差和多疑寡斷的性格，甚至把一生都給斷送了。
40、女性通常害怕遭到拒絕，所以很難說出自己心裏真正的要求。在職場中，當提案遭到主管退回時，對女性而言即代表絕對否定，沒有機會；然而對男性而言，拒絕卻代表了仍有許多其他的可能性。
41、你可以去嘗試下度過只讚美而不是指責他人的一天。你會發現當人緣建立起來後，你很容易就會獲得尊重和快樂。好事發生在你身上，你就會感到快樂，建立良好的工作環境會使你工作更輕鬆。
42、職場精明包含一種特定的敏銳和接受新事物的能力。進入新環境下，有人向你解釋一些事情並立即問道：‘這個怎麼樣’？精明也是一種 提出具有深刻見解問題的能力，以及實時地接受事物的能力，同時也是一種記憶的能力。
43、煤和鑽石都是由碳元素構成，但是它們卻是價值有着天壤之別的兩種不同物質。是什麼力量讓它們有了如此大的差異？是壓力的作用。由於多年以前這兩種物質所受的壓力不同，因此各自的轉化方向也不一樣，受壓力小的，變成了煤，而受壓力大的，變成了鑽石。
44、在職場中，有些人做事有點木訥，眼睛不明快。生活中有句話就是幹什麼事要有眼色，意即做事要懂得察言觀色。這種能力主要是靠平時的積澱而豐富。你可以慢慢地試着去多多觀察任何一個微不足道的地方，你的洞察力定會有所提高。
45、做事要執著，做人要靈活，《西遊記》中唐僧師徒能歷盡艱險最後終於抵達西天，歸功於他們有一個和諧的團隊。師傅唐僧可以說是一個典型的執著做事的人，即便在孫悟空離開自己時，手無縛雞之力的他依然堅持前往西天，這是其一；孫悟空做人比較靈活，所以累積了很多人脈，而正是這些人脈讓他們在取經路上有驚無險，這是其二。可以說，兩者缺一，師徒四人就無法到達西天。
46、1.學法律：不因試用丟權益。2.護荷包：變相押金不埋單。3.細思量：認清蠱惑不上當。4.且留心：免受矇騙壞心情。5.留備份：知識產權拒盜用。
47、職場核心競爭力是職業人士生存的利器，也是體現個人商業價值的重要依據。頂級就業力專家閆嶺在JCP超級規劃家特訓中提到，一個人薪資水平的高低通常由其商業價值的高低而定，商業價值越高，其薪資就高，商業價值低，則薪資就低。
48、無論向誰彙報工作，一定要做到嚴謹、條理清晰並要有結論。這是一個很簡單的細節，但是能做好的人卻並不多。在職場上，正是由一些小細節來塑造你在他人心中的形象。
49、一是自信。無論你是經理、主管還是職場新人，首先要有自信，對自己充滿信心。二是微笑。成功，從微笑開始。三是實幹。能力、本事的體現。四是誠信。做人要誠實，否則害人害己。五是虛心。虛心使人進步，驕傲使人落後。六是心態。保持積極的、平和的心態。
50、很多人希望自己擁有過人的辯才，口若力刀，一語擊中要害，來顯示自己睿智的思想，犀利的語言。法庭上展示這樣的辯才，確實會令人欽慕歎服。要在職場裏展示辯才，只能說你把一部《葵花寶典》用錯了地方。
51、職場中各色人都有，有的人喜歡抱怨，有的人極端，當我們跟這些人接觸的時候，就很容易受到消極與極端的情緒的影響，從而影響了自己對公司的看法，最後吃虧的是誰？屏蔽消極的影響，儘量減少跟這些人接觸。
52、這個世界似乎人人都戴着一個面具，這樣才能在紛亂複雜的社會中保護自己。實並不是人們不願意以真面目示人，而是不得已而爲之。以我們應該學着看透人們的面具，看到別人的真心。
53、心態好，就會更具有親和力，在與別人交往的過程中，有親和力的人能夠吸引更多的人與你交往。陌生人不再陌生，讓熟識的人更加親密。心態就能建立良好穩定的人際關係。
54、請求幫助時表達謝意，無論是上下級，祕書還是辦公室的後勤人員。
55、當你什麼工作皆不想做，或人生每一樁事皆有極大的不情願，在這時刻，你最好去流浪。去千山萬水的熬時度日，耗空你的身心，粗礪你的知覺，直到你能自發的甘願的回抵原先的枯燥崗位做你身前之事。
56、一樹花開的時光就註定了這世界許多人的生活，工作，愛情，甚至命運。我做着夢，用最真的心，最摯的情去對待每一日，於時光長河裏遇見不慌不亂的你，與我一起，守護愛的美麗。這不是夢，我們都相信。
57、對現在的工作不滿意，但又不得不繼續幹，哎，剋扣工資，滿嘴放炮，我也是醉啦。
58、桌前電腦光，要擦防曬霜。舉頭望老闆，低頭工作忙。職場要閃亮，事事記心上。身體最重要，切記保健康。別學喬布斯，只能掛牆上。
59、他們處於那些對公司業務有更大影響的位置。無論是好是壞，你距離企業產生收入的環節越近，對於收入有着越大的積極影響，你能夠掙的錢就越多。總的來說，銷售、產品市場營銷人員、產品開發人員比那些管理崗位或者諸如人力資源、財務甚至是IT支持崗位的人員掙得錢更多。
60、人若把自己框在必須的範圍內，就容易限制了自己的思維和格局。
61、我們能夠自己長得不漂亮，但絕對不能讓自己的人生不漂亮。
62、少說多聽，進退有度。"（鮑勃·邁爾斯）
63、上司只會圍着自己的職場利益打轉，任何損害到自己利益的事情都將杜絕，任何能得到利益的事情都會去做。
64、我是爲了你。當有人使用這句話時，它的潛臺詞是：一切的責任，和其中的壞，也將由你承擔。如果有人和你說這句話，一定要明白它的內裏，不要被綁架。
65、沒有一個人喜歡炫耀的人，但是虛僞的謙虛則更討人厭。對於自己的成就感到驕傲是好的，但是應該把那些天花亂墜的感受留在家裏。
66、讓我講創業的故事，就像祥林嫂講阿毛的故事一樣，講多了也沒什麼意義。
67、先落聽的不一定就能夠和牌；先進入公司的不一定就能夠當領導。
68、看看部下是否熱愛工作，並把自己的活力灌輸給他們，直到他們也有熾烈的熱情爲止——這就是領導者的首要任務。
69、生命精進的具體路徑：在每一個崗位上實現收益最大化，費用最小化。
70、人生的四堂課：讀萬卷書，行萬里路，閱人無數，名師開路。
