歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，你是否每天忙碌，但成果有限，先來制定一份職業規劃吧。那麼你真正懂得怎麼寫好職業規劃嗎？以下是小編爲大家收集的大學生職業生涯規劃大賽策劃方案，希望對大家有所幫助。
活動主題：手持規劃，成功在望！—職業生涯規劃大賽
活動時間：4月28日。活動地點：實訓樓。
一、活動背景
1、基本情況簡介:
主要執行對象:12工商企業管理的活動策劃人—胡水勤；活動主持—李偉健；參賽者—曾秋香、陳敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黃曉珊、尹芳、盧淑欣、高位位、黃福海、黃建廷、李嘉華
組織部門:12工商企業管理班幹
活動開展原因:讓同學認識個人的職業生涯規劃的重要性，完成作業。
二、活動目的和意義：得出十三位參賽者中的十佳；鍛鍊參賽者各方面的能力，給同學瞭解到個人與團隊的管理這門課程的課外知識。
三、活動目標：評選出十佳職業生涯規劃作品。
四、活動構成和流程（前期、中期、後期）
1、活動前準備：負責人胡水勤設計舞臺並製作整個賽事的背景材料（音樂、ppt、視頻）；主持人李偉建收集有關大賽的串臺詞、設計對參賽者的問答題、預測活動意外事件的反生。
2、活動的進行：
開場白：略。
①選手進場（有音樂伴隨）約3.5分鐘。 選手按隨機抽到的出場順序出場，每出場一位選手都有相應的ppt背景伴隨呈現，內容是關於參賽者出賽前的相關資料（每人15秒鐘）。
→②選手逐位登場展示自己的作品,展示之前接受主持人的有關提問,每位用時兩分鐘。
→③參賽作品的準備（提前準備圖片、視頻、音頻等各自所需的材料）。選手展示自己製作的關於作品誕生的資料，以此讓選手有更多的發展空間。（沒有時間進行）
→④前7位參賽者的作品展示56分鐘。
→⑤休息時間5分鐘（可以取消）
→⑥後6位參賽者的作品展示48分鐘
→⑦參賽者拉票結語10分鐘。 每位選手有1分鐘的時間進行拉票，爭取得優。
→⑧評委評分10分鐘。 以投票的形式得出十佳作品，賽事一開始評委就要準備給每位選手打分，100分爲滿分，評委根據自己對選手的評分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨趙老師頒獎5分鐘
→⑩所有參賽者合唱班歌結束活動5分鐘。選手領唱時間總預算：133.0分鐘=2.2小時 3節課時。
3、評選：以100分制給分數，評選標準評委自己心中有數、主持人宣獎。45位評委準備好評選的所需文件。
五、經費預算（略）
六、活動中應注意的問題和細節
1、出場順序的合理安排；2、參賽選手的互動設計；3、媒體設備（無線話筒）；4、舞臺設計5、評委的打分以及時間的控制等比賽主持。
一、活動背景
1、基本情況簡介:
主要執行對象:12工商企業管理的活動策劃人—胡水勤；活動主持—李偉健；參賽者—曾秋香、陳敏怡、蔡煜武、周旭娜、袁若鑫、林嘉欣、黃曉珊、尹芳、盧淑欣、高位位、黃福海、黃建廷、李嘉華
組織部門:12工商企業管理班幹
活動開展原因:讓同學認識個人的職業生涯規劃的重要性，完成作業。
二、活動目的和意義：
得出十三位參賽者中的十佳；鍛鍊參賽者各方面的能力，給同學瞭解到個人與團隊的管理這門課程的課外知識。
三、活動目標：
評選出十佳職業生涯規劃作品。
四、活動構成和流程（前期、中期、後期）
1、活動前準備：負責人胡水勤設計舞臺並製作整個賽事的背景材料（音樂、ppt、視頻）；主持人李偉建收集有關大賽的串臺詞、設計對參賽者的問答題、預測活動意外事件的反生。
2、活動的進行：
開場白：略。
①選手進場（有音樂伴隨）約3.5分鐘。選手按隨機抽到的出場順序出場，每出場一位選手都有相應的ppt背景伴隨呈現，內容是關於參賽者出賽前的相關資料（每人15秒鐘）。
→②選手逐位登場展示自己的作品,展示之前接受主持人的有關提問,每位用時兩分鐘。
→③參賽作品的準備（提前準備圖片、視頻、音頻等各自所需的材料）。選手展示自己製作的關於作品誕生的資料，以此讓選手有更多的發展空間。（沒有時間進行）
→④前7位參賽者的作品展示56分鐘。
→⑤休息時間5分鐘（可以取消）
→⑥後6位參賽者的作品展示48分鐘
→⑦參賽者拉票結語10分鐘。每位選手有1分鐘的時間進行拉票，爭取得優。
→⑧評委評分10分鐘。以投票的形式得出十佳作品，賽事一開始評委就要準備給每位選手打分，100分爲滿分，評委根據自己對選手的評分得出自己心目中的十佳作品。
→⑨趙老師頒獎5分鐘
→⑩所有參賽者合唱班歌結束活動5分鐘。選手領唱時間總預算：133.0分鐘=2.2小時3節課時。
3、評選：以100分制給分數，評選標準評委自己心中有數、主持人宣獎。45位評委準備好評選的所需文件。
五、經費預算
（略）
六、活動中應注意的問題和細節
1、出場順序的合理安排；
2、參賽選手的互動設計；
3、媒體設備（無線話筒）；
4、舞臺設計
5、評委的打分以及時間的控制等比賽主持。
一、活動前言
最近幾年來，各地大學採取了擴招的措施，這使得大學畢業生的數量猛增，並將繼續呈增長態勢，目前全國應屆大學畢業生的就業形勢嚴峻。大學生就業理念亟待轉變，未來社會需求高素質的大學畢業生。當前大學生對未來的職業生涯缺乏長遠的規劃和有針對性的準備，對社會就業方面的具體情況缺乏切身的體會，導致學習目的不明確，甚至失去對未來的追求，而社會企事業單位也無法在大學應屆畢業生中補充大量新鮮血液，形成大學生就業困難和社會企事業單位難覓人才的現象並存。面對大學生就業的嚴峻形勢和人才市場經濟激烈競爭，社會企事業單位對人才的要求，爲了讓同學們更好的準備人生，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，從觀念、心態、知識、技能等方面做好應對職業挑戰的全面準備，特舉辦本次職業生涯設計大賽。
二、活動目的1．體現學院以“育人”爲中心的教學理念，促進學院學風建設，建設高品位的校園文化。
2．使學生能夠根據社會的要求和結合自身的特長，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，作好職業生涯設計以應對日益激烈的就業競爭。
3．使社會企事業單位能夠了解高校教育狀況，有針對性地開展人力資源工作。
4．使同學們瞭解就業的嚴峻形勢，使其更加努力的學習專業知識和提高實踐能力，對學風建設和素質拓展等都將起到良好的推進作用。
5．擴大我院影響力，對外塑造財院新形象。
三、活動主題放飛夢想成就未來
四、組織結構爲做好活動的組織、協調工作，特成立廣西財經學院首屆職業生涯規劃大賽組委會：
（一）顧問委員會
總顧問：王春明黨委書記
顧問：韋良黨委副書記
楊倫超招生就業辦主任
李星華學習工作部部長
陳誌慶金融系黨總支書記
闕衛東文傳系黨總支書記
盧加寧招生就業辦副主任
霍宏團委書記
聶鴻飛金融系黨總支副書記
（二）活動組委會
主任:楊倫超招生就業辦公室主任
副主任:盧加寧招生就業辦副主任
霍宏團委書記
委員:黃剛黃平隆植竟舟羅勝羅振坤嚴峻
蔡幸蔣立宏謝映楊海光陳佳妮周志娟
（委員排名不分先後）
(三)執行委員會
主任:阮方駿
副主任:馬文有葉春榮溫俊超陳梅鳳劉麗飄李永鵬
成員:口才與演講協會、創業協會、職業生涯規劃與成才協會
和文化與傳播系分團委的全體成員
五、活動時間4月16日——6月15日
六、活動內容1．職業生涯設計指導系列講座
2．職業生涯設計書徵文大賽
3．廣西財經學院首屆職業生涯設計大賽頒獎典禮
七、媒體支持 1．院內媒體：《廣西財經學院報》、廣播站、蓮湖之約網站、《財院青年》、各社團宣傳報道，同時配合海報、橫幅、宣傳版等對活動進行報道。
2．校外媒體：
《大學風行週刊》
《南寧高校報》
廣西大學生網
172校園活動網
大學生論壇
精英入黨範文網
網
華好網
八、社團支持單位廣西財經學院集郵愛好者協會
廣西財經學院陽光愛心社
廣西財經學院綠色先鋒環境保護協會
廣西財經學院吉他愛好者協會
廣西財經學院公共關係協會
廣西財經學院英語愛好者協會
九、職業生涯設計大賽具體項目及時間安排
大賽階段
大賽進程
時間安排
活動地點
主要內容
賽前動員
賽事宣傳
4月上旬
各種媒體
通過海報、宣傳單、宣傳欄、網站等途徑對大賽進行宣傳，激發學生參賽熱情
第一輪
首場專家講座
4月13日
3號禮堂
人生規劃
在學生課堂學習等的基礎上，以講座的形式對學生進行職業規劃一般知識的普及
第二場講座
4月20日
禮堂
就業與創業
第三場講座
4月27日
階梯教室
規劃書撰寫
作品初選
5月7-13日
略
對參賽者提交的作品進行評審，按報名人數推薦35名學生進入第二輪比賽
第二輪
心理測試
5月29日
普通教室
參加心理測試，獲得個人測評報告，幫助學生更好地進行職業規劃
作品完善
5月
略
在獲得更多職業規劃知識基礎上，參賽者對初賽作品進一步完善
評出獎項
5月4-10日
略
採用參賽作品評選加面對面考查的方式評出獲獎的學生
第三輪
頒獎典禮
6月16日
1號禮堂
以放飛夢想，成就未來爲主題，精心組織和安排晚會節目，併爲獲獎選手及組織單位頒獎
校企聯動
6月初
略
知名企業老總、hr總監親臨學校和獲獎學生相互交流
賽後總結
大賽總結
6月中旬
略
總結首屆大賽經驗
十、可行性分析
院口才與演講協會、院創業協會、院文化與傳播系分團委與院職業生涯規劃與成才協會的同學自成立以來，團結友愛，積極進取，思維活躍，勇於探索，敢於創新；在努力學習理論知識的同時，積極參與社會實踐活動，成功舉辦了一系列大型活動，經過多年來的積累，擁有較豐富相關活動的策劃和運作的經驗。
（一）學院領導的.高度重視和老師的積極配合
此次活動是廣西財經學院首屆職業生涯設計大賽，這是一個對學生的人生可能會產生重大影響的系列活動。我們四個社團承辦此次的首創精神以及有條不紊的籌備，受到了學院領導的高度評價，很多領導表示很支持我們社團做這種活動，以促進學院的學風建設和文化建設。活動還得到廣大老師積極支持，老師們希望我們能夠做好此次活動，促進我院學習的風氣。
（二）富有活力和凝聚力的團隊
本活動執行委員會的成員是由各社團中營銷、策劃、管理、廣告、財務等方面都具有很強能力的各社團骨幹組成，這是一個團結進步的綜合性學習型團隊，在四大社團中擔任重要職務，有較強的創新能力和實踐能力，受到院系領導及各大社團的信任和好評。
（三）落實贊助單位的條件
1．職業生涯規劃與成才協會是一個在招生就業辦公室指導下的社團，與社會上大量的企事業單位保持密切的聯繫，經常爲在校大學生聯繫到大量的兼職機會，擁有一支強大的外聯隊伍。尤其是其負責人溫俊超同學，在長期的外聯工作中，擁有豐富的外聯經驗，鍛煉出很強的外聯能力。
2．口才協會的外聯部長樑庭鵬，曾經是拉贊助的業務員，在“院第二十二屆教師節晚會”中5天多就與冠名商簽訂了協議；其他成員在“院教師節晚會”、院運動會期間爲社團的外聯工作做出了很大的貢獻，有着較爲豐富的外聯經驗。
3．文傳系外聯部都參與了院內活動的拉贊助工作，也相應的擁有一支較強的拉贊助隊伍。
（四）廣大同學的熱烈支持
在調查中發現，此次活動受到廣大學生的熱烈歡迎。爲了瞭解同學們對此類活動的看法和意見，使活動能夠結合同學門的需求，把活動做得更好，我們對03、04、 05、XX年級的部分學生做了充分的調研工作。在調查中我們發現，03、04級的很多同學反映，他們在大學裏面因爲沒有自己的人生規劃，在迷茫中浪費了大量的時間，他們很贊成這個活動，希望通過此次活動能夠使學弟妹們不再重走其道。05、06級的很多同學表示對大學的生活很迷茫，也希望通過這個活動來確定他們人生的目標，從而明確努力的方向。
十一、工作小組分工
爲了保證本次活動的順利進行，組委會對本次活動進行詳細的分工，工作小組分工如表11—1所示：
表11—1工作小組分工表
小組名稱
負責人
工作內容
備註
協調組
阮方駿
協調四方關係
策劃組
葉春榮
活動總策劃、總體協調、財務管理
外聯組
樑延鵬
負責活動經費的籌集，確定贊助商
文祕組
劉麗飄
落實與會人員名單、撰寫領導發言稿、製作領導姓名牌、安排領導座位、負責後續的新聞報道（請新聞部門合作）。
接待組
盧燕玲
落實禮儀小姐，負責來賓簽到、禮品發、放引客入座、擺放純淨水，負責發邀請涵、邀請其他嘉賓，
採購組
石柳花
採購各類物料（宣傳品、會議現場物料等）、禮品
後勤組
劉源泉
布場（決賽現場及演出現場，保證音響的正常使用）、撤場。
宣傳組
朱文詠
場外（歡迎橫幅、氣球拱門等）、場內（贊助商橫幅、協助完成舞臺背景）、攝影攝像
機動組
餘潔
維持現場的秩序，保衛嘉賓的車等
節目組
馬雪嬌
落實本活動節目編排導演工作、主持人安排
職業生涯設計書徵文大賽策劃書
一、大賽目的：
1．體現學院領導以“育人”爲中心的教學理念，建設高品位的校園文化。
2．使學生能夠根據社會的要求和結合自身的特長，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，作好職業設計以應對日益激烈的就業競爭。
二、大賽名稱：職業生涯設計書徵文大賽
三、徵文時間：3月30日--- 4月27日
四、收稿地點：西校區食堂前面13棟足球場旁邊
五、徵文對象：全院學生
六、作品內容：
1．序言
爲什麼要設計自己的職業生涯、設計職業生涯的必要性和作用、設計職生涯存在的風險、設計職業生涯應具備的條件。
2．外圍環境分析
組織的需求、家庭的需求、社會的需求、科技的發展、經濟的興衰、政治法律的影響
2．自我盤點
自己興趣愛好盤點、自己優勢盤點、自己劣勢盤點、自己的優點盤點、自己缺點盤點、工作中成功經驗的盤點、工作中失敗的教訓）。
3．解決自我盤點中的劣勢和缺點
需要利用那些資源、應該朝什麼方向過渡或改變、具體的解決方法如何。
4．職業設計
實現目標、總體設計(職業發展歷程表)、具體設計分析（職業轉變的靈活性或多可變因素分析方案）。
5．具體職業設計的實施
貫穿職業中的知識體系是什麼、職業發展的樹狀結構、每一階段的時間段知識、每一階段的學習的資源、每一階段可能碰到的困難和問題、如何解決每階段碰到的困難和問題。
七、評分細則（總分100分）
（一）內容符合要求，設計合理可行（80分，每小項8分）
1．清晰性：考慮目標、措施是否清晰、明確、實現目標的步驟是否直截了當。
2．挑戰性：目標或措施是否具有挑戰性，還是僅保持其原來狀況而已。
3．變動性：目標或措施是否具有彈性或緩衝性，是否依循環境的變化而作調整。
4．一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標與組織發展目標是否一致。
5．激勵性：目標是否符合求職者的性格、興趣和特長，是否能對求職者產生內在激勵作用。
6．全程性：擬定生涯設計時是否考慮到生涯發展的整個歷程，作全程的考慮。
7．具體性：生涯設計各階段的路線劃分與安排是否具體可行。
8．實際性：實現生涯目標的途徑是否考慮到求職者的特質、社會環境、組織環境以及相關的因素。
9．可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否爲設計的調整提供參考依據。
10．前景發展性：是否具有適應市場經濟發展的前景。
（二）可行性：設計是否具有事實依據（5分）。
（三）適時性：目標時間和時序安排是否妥善(5分)。
（四）彈性：設計是否適應社會發展變化，具有一定的彈性(5分)。
（五）持續性：人生每個發展階段是否持續連貫(5分)。）
八、評獎方法及獎勵辦法：
評委根據參賽選手“職業生涯設計方案”的科學性、合理性和可行性進行評審，評出:
一等獎1名二等獎2名三等獎3名優秀獎若干名
大賽將設“優秀組織獎”三個，對大賽組織出色的系、學生組織進行表彰，並頒發證書。
注：參賽作品應以正規打印紙上繳、（a4紙，五號字，宋體）
廣西財經學院首屆職業生涯設計大賽頒獎典禮方案
一、活動時間：5月11日
二、活動地點：1號禮堂
三、活動對象：全院學生
四、活動目的：
1、體現學院領導以“育人”爲中心的教學理念，建設高品位的校園文化。
2．使學生能夠根據社會的要求和結合自身的特長，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，作好職業設計以應對日益激烈的就業競爭。
3．展現我院學生勇於創新、敢於實踐和積極向上良好精神風貌。
五、活動內容：
本活動以富有特色的開場序幕拉開，演出一個內容活潑、宏大的序曲。在節目快要結束時主持人宣佈晚會開始。整臺晚會以放飛夢想，成就未來爲主題，精心組織和安排晚會節目，節目內容豐富多彩，包括舞蹈、歌曲、小品、中間穿插遊戲和有獎問答等互動環節。在晚會中間對職業生涯設計書獲獎的同學進行頒獎，最後在《xxx》樂曲中宣佈此次大會圓滿結束。
六、活動流程
（一）前期準備
1．邀請相關領導嘉賓。
2．確定出席決賽的評委。
3．申請場地到位，購買相關物品
4．針對性的組織邀請與職業生涯規劃有關的能激昂人心的各類節目。
5．做好相關的宣傳報道工作。
（二）現場流程
1．富有特色的開場序幕拉開，演出一個內容活潑、宏大的序曲。在節目快要結束時主持人宣佈活動開始
2．學校領導致辭。
3．表演2~3個精彩節目。
4．對職業生涯設計書獲獎的同學進行頒獎。
5．互動遊戲。
6．表演2~3個精彩節目。
7．對職業生涯設計書獲獎的同學進行頒獎。
8．在《xxx》樂曲中組委會宣佈此次大會圓滿結束。
（三）後期工作
1．做好活動後續宣傳報道工作。
2．總結活動的經驗和教訓。
3．做好活動的效果評估。
大賽主題：樹立職業意識，規劃精彩人生。
大賽背景:你能從千軍萬馬中脫穎而出，你也能如願以償的跨入夢寐以求的“象牙塔”，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可爲什麼你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？爲什麼你總是久久地徘徊在成功的門外？爲什麼你的才華找不到展示的舞臺？爲什麼你一次又一次的失去機會？爲什麼你年青的心靈總在經受一次又次的挫折……
調查顯示：在高校大學生羣體中有不少人存在着學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業規劃，求職經驗和自信心不足的現象。同時也有一部分同學擁有自己的創意，卻沒有展示自我的平臺。在當今這個知識大爆炸、科學技術發展一日千里的時代，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作爲一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難跟得上時代的步伐。
爲了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮鬥目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。我們精心策劃了此次“規劃未來，成就夢想”
大賽目的：通過大學生職業規劃設計大賽的活動形式，宣傳中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關於引導和鼓勵高校畢業生面向基層就業的意見》（中辦發[XX]18號）精神，積極引導高校畢業生面向基層就業；傳播和普及職業規劃理念，幫助高校學生學習、掌握職業規劃的基本方法，樹立正確的成才觀和就業觀，促進畢業生就業工作。
主辦單位：院大學生就業與創業協會
協辦單位：各系學生會
大賽時間：
一、參賽對象：全體在校學生（可個人報名，也可由2—4人組隊參加）
二、競賽內容：
1、預賽：“職業生涯設計”方案評選。大賽要求選手在指導老師的指導下撰寫出“職業生涯設計”方案（方案必須包括確定個人志向、自我評估和職業生涯機會或前景評估、職業的選擇、確定職業生涯路線、設定職業生涯目標、制定個人行動計劃與措施等六個方面內容，方案標題自擬，要求具備可行性、適時性、適應性和持續性），並由老師評委評選出12名優秀方案參加決賽。
有關“職業生涯設計”方案包括六個部分：
1）確定個人志向：立志是人生的起跑點,反映着一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響着一個人的奮鬥目標及成就，志向是事業成功基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起，所以，在進行生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是生涯規劃最重要的一點。
2）自我評估和生涯機會評估：自我評估是對自己做全面分析，通過自我分析，認識自己、瞭解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確選擇，才能選定適合自己發展的生涯路線，才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇，因此，自我評估是生涯設計的重要步驟之一，通常包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商以及組織管理、協調、活動能力等。生涯機會的評估主要分析內外因素對自己生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長，所以，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關係、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利條件和不利條件等等。環境因素評估包括組織環境、政治環境、社會環境和經濟環境。
3）職業的選擇：通過自我評估、生涯機會的評估，認識自己、分析環境，在此基礎上對自己的職業做出選擇。
4）確定職業生涯路線：在職業選擇後，還須考慮向哪一路線發展。即是走行政管理路線，還是走專業技術路線，向業務方面發展等等。
5）設定職業生涯目標：生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心，它是在繼職業選擇、生涯路線選擇後，人生目標的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最佳性格、最大興趣、最有利的環境等條件爲依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標又分日目標、周目標、年目標、中期目標一般爲三至五年，長期目標一般爲五至十年。
6）制定行動計劃與措施：在確定生涯目標後，行動便成了關鍵環節，這裏所指行動是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，爲達成目標，大工作方面，你計劃採取什麼措施，來提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃如何提高你的業務能力？在潛能開發方面，採取什麼措施開發你的潛能等，都要有具體的計劃與明確的措施。
參賽選手根據自身的特點和興趣愛好，規劃自己的職業生涯，並設計合理且可行的職業生涯發展方向，並圍繞自己將來想要從事的職業，提出可以完善自己，實現目標的有效途徑和具體方法後，由於影響生涯規劃的因素很多，在此狀況下，要使生涯規劃行之有效，就須不斷對生涯規劃進行評估與修訂，通過外部的環境分析和內在的素質分析，找出威脅實現職業目標的因素，並提出若干解決方案。
2、決賽：
1）2分鐘的個性自我介紹（或團隊介紹），形式可多樣
2）參賽選手進行3到5分鐘作品講解（自我陳述），選手講解可以不脫稿，主要是對“職業生涯設計方案”進行介紹，可自行決定是否邀請別人配合進行(模擬）
3）現場答辯，由評委進行現場評審，給出最後成績。
評分標準中，個性介紹10%，自由陳述15%，職業生涯設計書70%，現場答辯15%。另外評分參考指標包括五大指數，創意指數、精彩指數、影響指數、美譽度指數和人氣指數。
三、參賽作品評選規則
1)參賽選手根據自己的人才素質測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。
2)個人職業生涯規劃設計參賽作品必須有扉頁。扉頁填寫參賽者的真實姓名、筆名、性別、學校、班級、聯繫電話、e-mail等相關信息。參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現當代青年人的職業新人形象。
3)以合適、合理、思想、真實、邏輯、創新、可行性爲主要評選標準，淡化文學性和藝術性。
●特別提示：本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃爲評選重點，近期目標規劃指大學期間和畢業後五年的職業生涯規劃。
4）評分細則：
i預賽評分：
①.清晰性：是否正確準確瞭解個人特質,考慮目標、措施是否清晰、明確（5分）
②.變動性：設計是否適應社會發展變化目標或措施是否具有彈性緩衝性（5分）
③一致性：主要目標和分目標是否一致，目標和措施是否一致，個人目標和組織發展目標是否一致（5分）
④適應性：目標是否符合被個人個性、興趣特長和社會環境等相關因素，是否能對個人產生內在激勵作用（5分）
⑤適時性：目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理（5分）
⑥可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否爲設計的調整提供參考依據（5分）
⑦持續性：設計是否具有適應市場經濟發展的前景，擬定生涯設計的每個發展階段是否連貫全面地考慮到生涯發展的整個過程（5分）
⑧創新性：是否有獨到的見解，職業生涯選擇是否有時代氣息（5分）
ii決賽評分：
①個性自我介紹：是否有創新意識，是否符合自己特性，發揮是否到位（10分）
②自由陳述：內容符合是否要求，形式是否獨到，是否有現實指導意義，語言是否流暢，是否充分利用所有資源（15分）
③現場問答：回答是否準確到位，是否符合個人職業生涯的發展
四、大賽流程及參與方法
階段內容時間
報名1參賽高校在校學生均可免費參賽。
2報名方式：在月日到學院東食堂門前現場報名,或向各系學生會領取報名表，按要求填寫完畢後交至個院各系學生會
3作品提交①參賽學生設計撰寫作品
②向各系學生會提交書面文檔參賽作品一份：要求a4打印搞。需註明姓名（或團隊名）、系別、聯繫方式
③發送電子文檔至主題欄註明姓名（或團隊名）、系別月日初賽根據老師評定，選出12份優秀的參賽作品月日至月日
決賽現場參與，完成個性介紹，自由陳述，現場問答環節，並綜合初賽成績，予以給分
四、評獎辦法及獎勵辦法：
評委根據選手“職業生涯設計”方案的科學性、合理性和可行性以及選手場上表現進行綜合評審，評出一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，優秀獎若干名，並頒發證書及獎品。
五、參賽須知：
１、所有參賽者均需準確、完整填寫“參賽報名表”，填寫不完整或填寫錯誤、內容虛假等獎不被接納，由此而發生的任何爭議將由參賽者自行負責。
２、所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。
３、參賽者必須是參賽作品的原創作者，並保證其擁有該作品的合法著作權。
４、獲獎作品如發現有抄襲、盜用、作弊等不法手段，或有出售、商業推廣及直接或間接商業目的的、或不先例規定及違反他人著作機的，即予取消其參賽資格追回獎勵，且上報學院.
5、參賽者若違反本規則的任何條款，主、承辦方有權立即取消其參賽資格，或取消其已獲得的獎項並要求返還獎品，同時保留進一步追究損害賠償的權利。
6、大賽主辦方保留進一步補充本比賽規程的權利。如有未盡事宜，將及時修訂.
