根據合肥學院人才培養方案中的第五學期認知實習教學大綱的要求，我於20xx年7月2日至8月31日在合肥學院實習61天。
一、 實習單位簡介
合肥學院現有19個教學系部，設有43個本科專業（其中5個國家級特色專業，4個卓越工程師教育培養計劃實施專業）。學院是國家首批“卓越工程師教育培養計劃”實施高校、首批“服務國家特殊需求人才培養項目”培養碩士專業學位研究生試點工作單位。
我院學生先後獲得全國大學生機械創新設計競賽一等獎、全國大學生 “挑戰杯”世博會專項比賽一等獎、全國大學生電子設計競賽一等獎、“畢昇杯”全國電子創新設計競賽本科組一等獎、全國高校電子信息實踐創新作品評選榮獲本科組全國一等獎和最佳實用獎單項獎等；獲全國大學生擊劍錦標賽金牌27塊、銀牌17塊、銅牌22塊。近幾年，合肥學院畢業生就業率一直保持在96%以上，其中68%以上畢業生在合肥工作，80%以上畢業生在安徽工作，許多畢業生已成爲所在單位的技術和管理骨幹。
爲了學院建設添磚加瓦，也爲完成學校的第五期認知實習，我選擇了在學校接受單片機培訓。
二、認知實習經歷
（一）單片機的背景及應用
單片機是計算機技術發展史上的一個重要里程碑，標誌着計算機正式形成了通用計算機系統和嵌入式系統兩大分支。
單片機軟硬件結合、體積小，容易嵌入到各種應用系統中。得到廣泛應用且其體積小、成本低，嵌入到工業控制單元、機器人、智能儀器儀表、汽車電子系統、武器系統、家電系統、辦公自動化設備、金融電子系統、玩具、個人信息終端及通訊產品中。
它功能齊全，應用可靠，抗干擾能力強；簡單方便，易於普及。單片機技術是易於掌握技術。應用系統設計、組裝、調試已經是一件容易的事情，工程技術人員通過學習可很快掌握其應用設計技術；發展迅速，前景廣闊。短短几十年，單片機經過4位機、8位機、16位機、32位機等幾大發展階段。尤其是集成度高、功能日臻完善得單片機不斷問世，使單片機在工業控制及工業自動化領域獲得長足發展和大量應用。目前，單片機內部結構愈加完美，片內外圍功能部件越來越完善，向更高層次和更大規模的發展奠定堅實基礎。單片機是集成電路技術與微型計算機技術高速發展的產物。體積小、價格低、應用方便、穩定可靠，因此，給工業自動化等領域帶來了一場重大革命和技術進步。由於體積小，很容易地嵌入到系統之中，以實現各種方式的檢測、計算或控制，這一點一般微機根本做不到。又由於單片機本身就是一個微型計算機，因此只要在單片機的外部適當增加一些必備外圍擴展電路，就可以靈活的構成各種應用系統，如工業自動監測監視系統，數據採集系統，自動控制系統，智能儀器儀表等。
（二）認識STC11F32XE單片機的基本結構和原理
Stc11f32xe單片機是由一個8位CPU，4KB程序存儲器，一組特殊功能寄存器，4個輸入輸出口（即P0P1P2P3）, 一個全雙工串行口，2個16位定時器/計數器，5箇中斷源等部分組成，各功能部件通過片內單一總線連成一個整體，集成在一塊芯片上。共有40個引腳，採用雙列直插的封裝形式，每個引腳都有其特定功能。
（三）搭建開發板的各個模塊
學習單片機的前一個星期就是在設計好的電路板上用電烙鐵和錫絲把每個電阻、電容、芯片、開關、插槽、按鍵、數碼管等部件焊接到板子上。由於要鍛鍊動手實踐能力，剛開始焊接電源模塊時，出現虛焊、短路等各種狀況。由於剛接觸，不太熟練，不能輕車熟路的駕馭烙鐵，但是隨着模塊的慢慢搭建，錫焊技術已明顯好轉，就美觀度而言和其他電子設備上的焊接技術可以相媲美了。
經過一個星期的焊接，單片機開發板的每一個模塊已基本完成，經過對各個模塊的檢查測試，全部通過後我自己的單片機開發板就完成了。
（四）編寫驅動程序，實現對各個模塊的操作
（1）、數碼管顯示
單片機開發板搭建完成後，寫的第一個驅動就是0—F在數碼管上的顯示。涉及到的兩個芯片分別是：74VHC595D和74LS138，前者實現對8段數碼管的段選，後者控制位選，兩者結合實現數碼管對不同數字的顯示。
單片機模板用的是共陽極的數碼管，建立數組保存數碼錶，然後通過段選和位選對每個數組元素進行顯示。
第一次接觸keil軟件，不僅要學習如何創建工程，還要掌握基本的引腳控制。在網上查詢資料和觀看單片機教程的過程中學會了如何寫驅動，經過接近兩天的自我學習，我的第一個驅動——數碼管顯示程序出爐了，很高興。然後便是把寫好的程序生成*文件燒到單片機當中，數碼管便可顯示。
（2）按鍵操作
我們所用的矩陣鍵盤與網上通用的鍵盤略不相同，（我們採用的是3X6，而通用的開發板多采用4X4鍵盤）但是思想相同。鍵盤的引腳分別用了P0口和P2^5引腳。
首先實現單擊，即按每一個鍵顯示不同的鍵值。調試通過後再實現雙擊和組合鍵。
按鍵的關鍵是先對行賦值（或對列賦值），若對行賦值（列賦值），則對列進行檢索（行進行檢索）。當有按鍵被按下，相應的列（或行）拉爲低電平。
在用數碼管顯示按鍵的狀態時，由於595 IO的引腳和按鍵第三行用的都是P2^5引腳，數碼管顯示有時出現問題，與程序中間的延時時間有關。不太好控制。
（3）溫度測量
溫度的測量主要用到DS18B20，通過對DS18B20芯片個參數的控制便可驅動該芯片，把結果顯示在數碼管上。
DS18B20芯片操作包括讀操作、寫操作以及對其的初始化。在讀操作時把讀的結果與10相除得溫度的十位，取餘數得溫度的各位（在室溫下實驗）。
（4）時鐘控制
時鐘的顯示主要是通過對DS1302進行控制，可以實現時、分、秒、年、月、日的顯示，並且有漏電保護功能。同樣把時分秒顯示在數碼管上，通過按鍵再切換到年月日。
在給DS1302初始化時，如果寫保護關，則有漏電保護功能（即斷電重連後，時鐘會自動記錄斷電的這段時間，並順着此時間繼續計時。）
（5）RS485通信
用RS485實現多機通信，編寫通信協議實現一臺主機和多臺從機進行通信。在進行該模塊設計時，由於平臺搭建的有點問題，使得RS485的電壓拉不到工作電壓。然後把問題反映給了我們的兩位指導老師，經過他們的一番測試，最終找到問題的所在：是因爲一個電阻的原因。當然在觀看老師對電路的檢測中受益匪淺。也對多功能電壓表的應用更爲了解。
（6）Nokia 5110屏顯示
Nokia 5110屏是48X84的點陣LCD，可以顯示4行漢字。用Nokia 5110屏實現計算器、閱讀器、推箱子和足球射門等功能。這四個程序設計全是基於Nokia 5110屏和對按鍵的檢測，用按鍵來控制各個功能，並在屏上圖形化顯示。
在對計算器的設計要實現0——999之間的四則運算，尤其是除法運算還涉及到浮點數。閱讀器主要是上下換行和左右翻頁，由於要存儲一段文字在寄存器中，文字不能太長，否則會超過程序寄存器的大小而不能進行構建。
推箱子是通過數組0和1實現小人和箱子的走與停。足球射門通過產生隨機數來控制球的方向的任意性。
三、總結
兩個月的暑期認知實習很快結束了，總體上來說感覺很充實，沒有白白浪費暑假時光，也充實了自己的知識儲備，獲益匪淺。
當然很感謝龍夏老師和肖連軍老師，他們放棄自己的假期，在酷暑中堅持沒兩天一到，爲我們解答學習過程中的疑問。還有就是系裏的支持，爲我們提供涼爽的學習環境，會議室配有空調，在學習的同時不用經受酷暑的考驗。雖然我們的學習場所很簡陋：桌椅是我們從5棟教學樓搬的，電源插座是剛剛搭建的，和在普通教室上自習的同學來比我們是幸福的。
實習前雖說已經大二結束，但是對我們的專業嵌入式方向始終不甚明白，縱然專業導論課已經談過，但是總感覺迷茫與空洞。書本上的知識也學了不少，像電路，數字邏輯，組成原理等一些課，但是這些課始終是書本知識，得不到實際的應用。通過這次的親自動手設計到編寫驅動設計程序，終於切身體會到在開發產品中要用到哪些知識。依然記得實訓剛開始時，大家都很興奮，因爲我們要自己動手焊接自己開發板的每一模塊，從電源模塊開始着手。“書到用時方恨少，事要做時方知難”，一點也不假，感覺焊接應該不難，不就把錫點到電器元件引腳上不就行了，可是真正拿着烙鐵去焊時，手是抖動的，烙鐵也不打聽話……淡然這只是剛開始時，經過多次的練習慢慢的得心應手。怪不得社會上的公司招聘都提到：有工作經驗者優先。是啊，幹過的總比紙上談兵的強的多，公司不需要對你培訓，可以直接工作給公司帶來效益。
焊接電路板的時間很短，這只是簡單的技術活，不需要邏輯上的考慮。接下來就是用我們焊接好的開發板開始我們的單片機之旅。由於單片機課程還沒開，我們不得不從網上查資料，看教程彌補自己基礎知識的匱乏。還記得自己寫的第一個程序，驅動數碼管。雖然看着焊接好的開發板很好看，但是要寫程序點亮它就不那麼容易了，第一感覺就是無從下手。老師建議我們從網上看前人的驅動程序，然後比着寫，由於使用的單片機不同，電路的設計不同，在看網上程序時必須要明白其原理，否則還是無法借鑑過來，就這樣第一個驅動程序花費了我兩天時間才把數碼管點亮。開發的過程是痛苦的，但是結果是令人無比興奮的。看着自己點亮的數碼管心裏特別高興。
接下來的日子就是每天對着電腦編寫程序，然後下載到單片機中進行檢測，查看能否運行。有時花費了一天的時間編寫的一個程序下載單片機中竟然運行不了或者顯示錯誤，心裏真的特別失望；有時爲了一個驅動程序想了一天還是一無所獲，會特別煩躁……但是看到其他同學都在專心的研究，自己也就安慰自己別灰心，要堅持。就想《士兵突擊》中說的一樣不拋棄不放棄，所以自己也不能放棄自己。然後又重新打起精神，投入到學習當中，就是在這樣的一次次的自我暗示中，在和同學們一起拼搏一起學習。
還記得在進行多機通信時，由於要把所有的單片機連接在一起，大家不得不默契配合，一起想辦法，編寫協議“衆人拾柴火焰高”，很快一個主機程序，從機程序就出爐了。
經過一個暑假的認知實習我學到的不僅是知識，還有責任心、信心、恆心以及團隊合作能力。我想無論是在學校還是以後踏入社會這些都必不可少。我認識到了我所學知識的重要性。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次的單片機培訓應用到的不僅是單片機知識，還有以前的課程，所以知識的積累也是非常重要的。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在磨練自己的同時讓自己認識了很多，使自己未踏入企業就已經對企業有了一定的瞭解。
通過這次的實習，我對自己的專業更清楚的認知，以前一直不清楚嵌入式的具體應用，不知道以後畢業了該幹什麼。但通過這次的實習，我對嵌入式有了更清楚地認識，對單片機有了更清晰的理解。我認識到做什麼都要有責任心，只有抱着認真負責的態度才能把任務完成。而程序員更是對耐心和細心有很高的要求。
在這次的實習過程中我學會了和同學相處，理解了互幫互助的道理，還有虛心求教的重要性！這對我以後畢業走向社會、走向企業打下了堅實的基礎。在這次的實習中所增加的社會經驗纔是我最寶貴的收穫！
一、實習目的
成都，曾被《新週刊》雜誌譽爲繼北京、上海、廣州之後的“中國第四城”。作爲悠久的歷史文化名城，成都在中國經濟文化中的地位可見一斑。現又正值中國入世，深化西部大開發的雙重歷史機遇，如何招商引資，打造城市競爭力，優化經濟發展環境，做好西部城市的表率。稅收作爲國家財政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此爲了加深對稅收政策的領悟，瞭解稅務機關——稅務代理機構——企業三者之間的關係，我來到了成都xx稅務師事務所，進行了爲期一個月(7月——8月)的掛職實習。
二、實習單位簡介
成都xx稅務師事務所有限責任公司是經四川省國家稅務局和四川省地方稅務局註冊稅務師事務管理中心批准成立，爲企業提供稅務代理，稅務諮詢和稅務策劃等方面服務的稅務中介服務機構。公司主要分爲兩個部門：綜合部與代理部，此次實習我主要在代理部工作。
三、實習成果
代理部主要業務是爲企業做稅務代理，其中主要包括：1、稅務登記;2、稅款計算和納稅審覈;3、申報和繳納稅款並依法退稅;4、申請減、免稅;5、代理企業稅收復議，提供涉稅訴訟稅法依據;6、製作涉稅文書。
一個月的實習期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。
首先，剛進公司的幾天我就體會到了公司制度的嚴明，還有從事稅務工作的同事的敬業與熱情，他們具備專業素質，不懼日曬雨淋，對客戶體貼備至，只要客戶有要求，不管再辛苦同事們也馬上行動，最大限度爲客戶着想，例如：有一次我和同事到春熙賓館拿報表，結果客戶的稅控專用發票快用完了，需要馬上補充，並且由於稅控收款機的限制，必須當天下午之前買到，同事對這額外的工作並沒不悅，並承諾17點前一定送到。面對某些客戶的故意刁難，同事不僅不惱，而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑。例如：成都市政府就安置殘疾人員下達了一號政令，這本一項是造福殘疾人同志的很好政策，體現了社會主義國家的優越性。但是，當同事們把文件和相關資料送達企業手中時，企業卻認爲，是政府有意藉此增加他們的稅賦，十分不理解，同事們面對企業的刁難，並不是一問三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企業解釋，對企業做工作，使很多企業最終明白了政府的用心良苦。
其次，納稅的申報期決定了代理部業務期的特點。每月的1號到10號是企業納稅申報期，因此這段時間的代理部的業務也是最繁忙的，此後的一段時期，時間就相對寬鬆些，同事們就可以利用這段時間來爲自己“充電”，在所訂的資料中，我能學到很多知識，尤其是《成都稅務公報》這份雜誌是由成都市地方稅務局主辦的，其中，“在稅法公告”欄中，我能瞭解到最新的稅務政策，例如，《成都市地方稅務局關於開展落實下崗職工再就業稅收優惠政策檢查的.通知》“依法治稅”欄中我能瞭解到不法企業爲了偷逃納稅所採用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網，總是能將其一網打盡;“徵管天地”欄是我最喜歡的，它通過一些具體實例，來告訴我們一個稅種的徵管，並且對一些特例也有說明。比如，我對個人所得稅的徵管，原來就只知道工資，薪金所得，稅法規定以每月收入額除去費用800元后的餘額爲應納稅所得額，但是實際上考慮到不屬於工資，薪金性質的補貼，津貼收入，不徵稅，要從個人所得稅扣除，爲便於計算，對不徵稅的項目從總的所得中扣除200元，加上稅法規定扣除標準800元，故在實際操作中按1000元/月的定額標準進行扣除，所以工資，薪金應納稅所得=(月收入額-1000)╳適用稅率-速算扣除數。
四、實習總結
在大家的幫助和學習下，我慢慢的學會了那些從未接觸的東西：
貼憑證和裝訂憑證，是我在會計部學到的第一樣東西，很多人覺得貼憑證很煩很無聊，但是我習慣邊貼憑證別細看憑證是怎麼錄的，還可以熟悉一下各種各樣的發票，所以這算是我最喜歡做的事情之一了。以前在學習的時候，知道增值稅發票有專用和普通之分，在貼憑證的時候總算是真實看到了。而且，當你把憑證打印出來，然後整理粘貼整齊到最後的裝訂成冊，一本本整齊的憑證會帶給你小小的喜悅和成就感。
固定資產折舊，做固定資產折舊表，首先要確定使用的折舊方法，而本月計提折舊，需要重新計算一遍每一項固定資產的殘值、月折舊額、本月累計折舊額和淨值，以此檢查過往固定資產折舊表是否正確無誤。做出本月的固定資產折舊表，填制相關會計分錄。同時也要在用友u8中檢查賬上每一項固定資產累計折舊和月折舊額與固定資產累計折舊表上的本月累計折舊和月折舊額是否一致。
銀行餘額調節表，剛開始最怕就是銀行餘額調節表了，所以一看到銀行餘額調節表是平的總會感到特別僥倖.但是後來接觸多了，具體做多幾家企業的銀行餘額調節表以後，發現做銀行餘額調節表也沒想象中那麼煩。首先要確定銀行的借貸是跟企業銀行帳的借貸是相反的。然後整理出企業已收銀行未收、企業已付銀行未付、銀行已付企業未付、銀行已收企業未收的具體數據，最後做相關的加減。在這個過程中，最需要的就是細心和耐心了。
錄入憑證.第一次錄憑證的時候，薄薄的一小疊原始憑證我就錄了一天，而且還出現各種錯誤。梅姐都會在檢查的時候告訴我，讓我以後注意。才發現自己做事那麼不細心，經常會因爲一個小數點，一個數字要將整個賬再檢查一次。浪費了大家的時間。我挺麻煩的，因爲好多原始憑證我根本看不明白，所以遇到各種問題總是邊做邊問梅姐，然後記錄下來。後來曉嘉教我照着上個月的憑證去錄這個月的憑證。所以在第二次錄憑證的時候，不明白的地方就減少了很多。速度也稍稍提高了那麼點。梅姐教了很多檢查數據的方法。例如，資產負債表中的期末未分配利潤減期初未分配利潤就剛剛好等於利潤表中的淨利潤。如果不等的話，就可以查314115中的未分配利潤的發生額。現在錄憑證熟練了一點，也習慣了做每一筆分錄的時候都檢查一下，然後在全部做完的時候再檢查一次再給梅姐檢查。看到那些該相等的數字相等了真是件幸福的事情.
五、實習心得體會
在短短一月的實習時間中，我體會最深的莫不是稅收的廣泛性和複雜性，面對如此種種形形色色的大中小企業，諸多的稅種加各種優惠政策，對我們的稅務工作也提出了嚴峻的考驗，企業——稅務代理機構——稅務機關，三者之間如何溝通以致達成默契，並傳遞出準確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把稅務工作化繁爲簡，並採用科學的管理，才能創造出質量和效率.稅控收款機的出現我想也是正是這種內在矛盾的產物，利用它稅務部門就可以方便地取得納稅產每月的銷售資料，並記錄在稅務部門的電腦中，供稅務部門實施徵收，統計，分析，稽查，爲稅務部門的徵管工作提供了更加有效，準確和科學的第一手資料，同時它又能如實記錄每一筆收入，業主不必親自守在前臺，既減輕了業主的管理負擔，又擔負起在前臺監督經營的作用，幫助 納稅人加強了企業管理，這樣也有效的避免了偷逃稅現象的發生.
這次實習是有益的，爲我以後踏入社會工作準備了很多良好的知識與經驗。
摘 要：本次實習是在四川英傑電氣股份有限公司和中國第二重型機械集團公司。生產實習報告主要論述了本次實習的目的和意義，陳訴了實習的時間地點以及實習安排，闡述了理論的培訓、二重金工分廠、二重理化檢測機構、二重鍛造分廠、英傑生產線等的具體實習要求。主要介紹了英傑電氣多晶硅還原爐電源和全數字化多晶硅高壓起動電源，描述了實習產品的功能以及參數指標，最後對這次實習進行了總結並對相關人士表示謝意。
實踐目的
通過社會實踐活動，瞭解社會就業形勢，體會社會就業壓力，增強自己的社會就業能力，爲三年之後走出校園更好的就業，更好的服務於社會，更好的實現自己的人生理想做準備。
實踐地點：當地xx百貨公司xx店
實踐內容及感悟
通過應聘，我成功進入xx百貨公司xx店進行臨時工的社會實踐活動，我首先和其他一起進入公司的職員接受了公司的禮儀培訓和服務意識的培養，在這個過程中，深深地感受到該公司禮儀制度的嚴格和積極向上的公司氛圍。其中令我印象最深刻的是：所有公司員工見面必須問好，早上十點半之前問侯早上好，十點半之後問候：您好。聲音必須洪亮。我認爲這不僅能增強員工之間的感情，更能讓顧客體會到我們公司的積極向上的精神狀態。
在近半月的工作時間裏，我在xx百貨公司xx店兩個部門進行了社會實踐工作，最開始的時候，在生鮮部工作，主要有工作有：上貨，打秤和接待顧客。我主要分管過三個小的分區：雞蛋區，大米區，速凍食品區，在雞蛋區主要是負責接待買雞蛋的顧客，整理賣雞蛋的櫃面，秤雞蛋，雞蛋是易碎的，所以必須小心而謹慎，品種有：正大綠色鮮雞蛋，飛雞蛋，鮮雞蛋。顧客羣以老頭老太太爲主。在此過程中，我收穫到：綠色食品是最受顧客的，要想在雞蛋行業有一席之地需要以綠色營養環保爲第一要義，這樣才能企業才能走得更遠。對於任何事情必須小心嚴謹，這是從輕拿輕放雞蛋得出的。
在大米區的工作，主要負責上米，爲顧客秤米，米的品種有：泰國香米（素可泰，聖白象，涼山泰國香米），東北優質珍珠米，優質珍珠米，方家大米，中國香米。經過實踐觀察得出：優惠促銷活動對顧客購買大米的誘惑很大，人們對大米的需求越來越向營養化發展，越來越注重口感舒適度。
在此我要提起兩名老師傅，他們對我影響挺大，一個是賣冰鮮蝦，鮮墨魚，鮮帶魚的師傅，由於他所賣食品的特殊性，所以必須每天很早就來堆冰竈，每天我七點來的時候他已經早早的在那裏，非常細緻的堆冰，他認真細緻的工作態度深深吸引了我，因爲認真所以他堆的冰竈比他人的質量高很多，也許是命運眷顧吧，年過半百的他生意總是很好。另一位師傅他樂觀開朗的性格以及他的和藹可親，讓我對他特別有好感，我也明白了，一個人的親和力很重要，這關乎他人生道路上的人際關係，領導執行力，也就是說，對成功會起到重要的作用。
隨後由於工作需要關係，我被調任到了住居部，住居部分爲兩個小部門：洗化區和家雜區，這裏我認識了，作風強硬的郭文婷主管，實習主管楊明，以及組長：高永剛，趙鵬，程舞玉。還有一大羣同事們，值得一提的是：趙鵬組長，偶然的一次機會，他向我推薦幾本書（《貨幣戰爭》《世界是平的》）等，他睿智的談吐，敏捷的思維讓我尊敬。最重要的是我發現了他一個細節，他眼睛裏全是血絲，我又想到他工作認真負責的態度，以及我能感受到他的夢想，感受到他在爲自己的夢想積蓄力量。世界很大，現實很殘酷，我們所要做的就是不斷地朝着自己的理想而努力，堅持…… 在洗化區，我對產品的認真觀察之後發現：在洗髮露，沐浴露，洗衣粉，香皂，牙膏等領域，主導市場的就是寶潔公司，聯合利華，納愛斯集團。我認爲在商業競爭中能生存的只有前三名，現在的社會是快魚吃慢魚，大魚吃小魚，資本的力量是無窮的。我們需要走的路還有很遠。
在紙巾行業，心相印公司無疑是最優秀的，通過觀察心相印的系列產品，我總結出他在產品外觀設計上的一些共性：產品有好的銷量，外觀設計無疑是很重要的，心相印在外觀上着重體現了兩個主題，取得了巨大成功，贏得了消費者的心。她們分別是：自然唯美風，中國古典風。我想這無疑是其他企業應該學習的。同時紙巾厚度，紙巾質量，心相印公司的產品與其他公司相比也是很有優勢的，所以他成功也是必然的了。
最後，感謝xx百貨公司給我這次社會實踐的機會，總的來說，通過這次社會實踐，我明白了，未來是光明的，道路是曲折的。我需要堅持自己的夢想，不斷地去奮鬥。我們需要去適應社會，需要現實一點，爲人需要低調務實一點。這次社會實踐使我走出了自我封閉的世界，敢於接觸新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點一點不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。這次社會實踐，使我看到了社會的複雜，瞭解到爲事的不易，更加堅定了我爲自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，纔能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成爲同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。我會繼續努力！努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！
社會需要的人才來支撐，作爲一名大學生，畢業走上社會之後，就必須爲社會的發展做出應有的貢獻，這是毋庸置疑的。不斷的前進中，我還是有着的認識，努力，繼續努力下去，纔是最重要的。相信隨着時間的不斷的推移，我還可以做的更好。努力不斷的前進，我就可以做的更好！
XX年3月至今，我在西安唐漢商務諮詢有限責任公司進行實習。擔任職務爲理財顧問。現將實習 期間的具體情況進行書面報告 。一、公司簡介西安唐漢商務諮詢有限責任公司是陝西省工商管理局正式批准註冊，並且是天津貴金屬交易中心正式會員單位。。。
今年暑假我一開始，我開始了緊張的暑假實踐，準備和同學一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能。。當我告訴父母說要去打工時 ， 他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又不太愛說話，況且我還沒有出過遠門。
炎炎夏日，我迎來了大學生活的第一個暑假。轉眼間大學生活已經一年了，會計專業知識也已經學習了一些，可是任然缺乏實踐，爲了豐富自己的閱歷，適應社會，也爲了響應學校關於大學生暑期社會實踐的號召，所以決定在暑假到我村的村委會進行。。。
人的一生中，學校並不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會的一個很好的途徑。
xx年醫生實習報告心得範文健康所繫，性命相托。當我步入神聖醫學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：我志願獻身醫學，熱愛祖國，忠於人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鑽研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的聖潔。。。
帶着對未來的憧憬和希望，來到了機關荷花幼兒園，隨着時間飛逝，實習生活的結束，讓我真正的感受到了作爲一名保育員的不易。這次實習也讓我收益頗豐、受益匪淺。俗話說：萬事開頭難。
一、實習目的人力資源管理講究的是人才的管理藝術，其基本原則是物盡其才人盡其用，在這個人才橫溢的時代裏企業家們不僅要能招攬到人才，更要能發揮人才的價值，這也就是人力資源管理存在的意義，也是我實習的目的。
序言
今年x月xx日至x月x日，爲了能從工作實踐中學習同時增加社會經驗，經朋友介紹我到了廣州日喜製衣有限公司實習。這是我第一次正式實習，以大學生的身份第一次主動接觸社會，大膽踏向社會，學習社會工作中的種種待人處事技能。感謝日喜製衣有限公司給予我機會鍛鍊，並耐心教導我。在這短短一個月實習過程中，我抱着不怕辛苦、虛心向學的精神，經過努力後得到了很大收穫。
實習單位簡介
廣州日喜製衣有限公司是一家港商獨資企業，主要生產歐美女裝各種款式服裝、手袋、圍巾。公司有着精良的工藝設備、高水評的技術員工、優秀的管理領導、幹部，多年一至贏的新老客戶的好評。本公司員工數約有300人，主要市場面向歐洲，營業額達人民幣700萬元/年—xx萬元/年。
實習時間：20xx年x月xx日—20xx年x月xx日
實習地點：廣州市番禺區魚窩頭鎮太石工業區南太路3號
實習崗位：跟單文員
實習內容與過程
我實習的崗位是關於服裝生產與銷售的跟單文員，雖然跟藝術設計專業不相關，但是在公司同事的幫助指導下，能學到跟單、資料整理等文員工作知識，對服裝行業生產和銷售方面有一定了解，這些對未來到社會工作都有很大幫助。
對於跟單等等工作完全不熟悉的我在實習第一個星期基本上都是在學習。一開始很迷茫，我不知道有什麼工作可以幫忙，同事們也不知道應該安排什麼工作給我。後來親切的主管跟我介紹了公司的規模背景、工作流程、各個部門工作職責、規章制度等等，還帶我到各個部門車間參觀，讓我對公司的運作有一定了解。雖然我是通過面試進公司的，但主管對我的瞭解不多，所以她友善地跟我聊了一下關於自己的情況。
慢慢同事們就安排了一些簡單的工作給我，例如資料輸入、打印複印、訂單整理等。跟單的工作跟客戶良好交流很重要，所以主管讓我多看一下公司的郵件，從跟客戶來往的郵件中感受相互交流合作的技巧。由於本公司的客戶主要是來自歐洲，所以郵件跟很多資料都是英文，讓我認識到英語學習的重要性。第一個星期的實習工作不多，因爲我對服裝行業挺有興趣，所以有空的時候會到處觀察或看看該行業相關的雜誌資料等等，從中也能學到很多，實習就應該抓緊時間學習。
實習的第二個星期才比較有實踐工作的感覺。星期一的時候，本部門開了例行會議，會議上實質討論的事情不多，同事間相互交流的時間比較多，我想同事間和部門間的合作交流也是很重要的，這能促進公司的工作效率。經過第一個星期的學習，很多簡單工作都能獨立完成了，但主要工作還是協助同事們，所以有時會像跑腿、有時會想打雜，但是同事們都對我很好，從瑣碎的工作中能鍛煉出不怕辛苦的毅力和強烈的責任感。因爲訂單資料的準確性很重要，所以做審查校對資料工作的時候能鍛煉出仔細、精神集中的工作態度。
我是個容易投入工作的人，漸漸地越來越熟悉工作環境，越來越用心投入工作，跟同事相處久了就變成能暢談的朋友了。畢竟我只是來實習的，所以工作中有時會出錯，會有被責備指導的時候，也常會有疲憊厭倦的時候，這時我會在心裏不斷暗示自己，要虛心學習要認真工作，要堅持要有責任感，困難就變得容易克服了。
到實習末期，身心都越來越疲憊了，真正體驗到工作的辛苦，在校學習的幸福，讓我更懂得珍惜現在美好的大學生活了。在實習的最後一天，同事們請我吃飯歡送我，大家都表示很不捨，對我作出了很客觀的評價，讚揚我鼓勵我，對於能得到同事們的認同，能順利完成工作，能愉快度過實習期我很滿足了。
實習心得體會與收穫
受母親的影響，我從小對服裝時尚這一行業很感興趣，平時也儘可能對了解這個行業。但是平時的瞭解都只是表面的，這次在服裝公司的實習真正使我瞭解到服裝生產到銷售等方面的知識。除此之外我還學到了跟單、資料審查、資料整理、跟客戶溝通、與同事友好相處合作等方面的技巧，真的獲益良多，哪怕是聽同事們聊天也能學到認識到社會、歷史等等，深刻感受到從實踐中學習的快樂，從實習中學習使自己豐富起來的滿足感。儘管有時會覺得厭倦，會覺得辛苦疲勞，甚至有過放棄的念頭，但慢慢習慣了，能在良好的環境下認真工作，瞭解到很多以前沒接觸過的知識和技巧，實習真的讓我感到很充實很愉快。
這是一次很寶貴的經驗，希望我能把認真工作的態度投入到學習中，學習到的知識和技巧能應用到未來實踐工作中。
我所從事的是生物信號(腦電波)處理方面的研究。在老師的正確指導下，我掌握了科學研究的一般思路，清楚了作爲科研工作者必須具備的素養。以下是我的學習經歷，也可以看作是科研實踐報告吧。
瞭解行業背景：要了解將要開展的科研項目就必須對相關行業背景做充分的調查，只有這樣纔能有的放矢，找準你可科研起點。主要包括國內外學者對在該領域的進展狀況，該技術產生的社會價值或者可能對國民生活產生的意義等。
整理文獻報告：對從事的科研領域有了比較清晰的瞭解後，這個時候才能收集資料，否則在浩瀚的資料中怎麼區分哪些對你有用還是沒用呢?廣泛收集資料，關鍵有幾點，一是該研究的發展歷史，二是該研究的最新進展，三是該研究的關鍵方法。瞭解發展歷史是叫你不走尋常路;瞭解最新進展是叫你找準你的科研起點;瞭解關鍵方法是給你的科研工作提供武器，對關鍵方法掌握的程度越高，你的武器越精良，你從事科研也就越理直氣壯。還有，閱讀的資料要及時歸類整理，我的做法是按不同的研究方法歸類，這樣的好處是你可以清晰的瞭解利用同一種方法得出的結論。我平時還有個習慣，就是將一些經典的實驗設計，甚至一段精彩的描述記錄下來，經典的實驗設計我可以模仿嗎，精彩的描述我可以在我的論文中引用。
對比創新思路：經過上一階段文獻的整理，知道了很多種研究方法，你到底選哪一種是比較困惑的。實時我們不妨回過頭來看看我們剛剛整理過的文獻資料，對比不同的研究方法，你就會發現不同方法的優點的缺點，你可以模仿一種方法，你也可以綜合不同方法的優點創造出一種新穎的方法。後者就是我的導師對我的指點。
規範實驗方案：好的實驗方案直接影響科研結果。巧妙的構思，規範的實驗操作是我們需要考慮的。
認真開展實驗：如果你有的實驗構思，好的實驗方法，而做實驗不認真，那麼無異於一個擁有精良的武器裝備卻很懶惰的兵。那這樣的實驗數據有什麼用呢?前面的工作豈不徒勞?!
分析實驗數據：分析實驗數據是最讓人勞神的事情，它枯燥乏味，而且不能出一丁點錯誤;當然它也是最讓人興奮的事情，一旦出現好的實驗結果，不光能寫出一篇好的論文來，我覺得更重要的是對自己的肯定。
撰寫實驗結果報告：撰寫實驗結果報告的重要性毋庸置疑。它是一個總結與提高的過程。
以上是我對自己科研工作的一些總結性報告，請審查。
時間總是過得很快，轉眼之間就放暑假了，緊接着開始了我的暑期打工生活。這是爲了完成實習論文，同時也是爲以後步入社會累積經驗。課本只能教我們理論知識，還有很多的東西是課本里沒有的，在實習中獲得豐富的知識與經驗，學會待人處事、學會交際禮儀、鍛鍊自己的膽量、積累經驗，讓我受益匪淺。
關鍵：商場、促銷員
在步入大學後，我們離走進社會越來越近了，就業就成爲我們頭疼的大事，父母親友也會詢問我們的就業方向和未來打算。我們滿懷激情地走進社會，才發現找工作是沒有那麼的簡單。招聘單位把“有經驗者優先”放在了招聘的第一位，這對我們這些整日呆在學校裏的學生是何等的殘酷，一個在校學生的社會經驗又有多少呢？
於是，學生們把目光投到了競選班委、學生會和團委的職務上，在提高自己的能力，增加團隊工作經驗，同時也是爲了日後工作增添籌碼。
可是在學校的經驗就能夠應付社會上覆雜的人際關係和實際問題，顯然這是不夠的，學校只是社會中的小角落，而且在遇到問題時我們可以請教老師、詢問父母，可是當我們步入社會後還能夠問誰，還有誰能爲我們遮風擋雨。
所以，我們利用每年的寒暑假的時間去體驗社會生活，這也是老師爲了鍛鍊我們的實習能力，也是寫實習論文的目的。而社會實習是我們接觸社會、體驗社會生活的好機會。
今年暑假比較往年提前了幾天，我也積極的在找暑期工，可是走過很多的商場、超市，積極的去應聘，卻沒有一家商場、超市肯讓我在那裏做臨時工。爲什麼呢？原因很簡單，他們需要的是有工作經驗的長期工，當我說出我應聘的是暑期工而且我並沒有豐富的工作經驗。所以我沒有找到工作，只好在家裏呆着，而後經朋友介紹找到一份暑期臨時工——做某一品牌的促銷員。
第一天去上班，主管就交待幾個應該注意的細節後，我就開始上班了。
工作內容：上午9:00上班——下午19:00下班。首先要把自己需要的桌子、冰桶等物品搬下樓，雖然有貨梯幫忙運下來，但是跑上跑下的，我們都出了一身的汗。然後在指定的地方把棚子、桌子給搭起來，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子，兩個女孩子想要撐起這個棚子實在是有點困難，我們個子不高，這邊撐起來了，那邊又夠不到了，有時候好心的路人會幫我們一把，但是大多時候都是我們自己一點一點的慢慢地搭起來，而最重要的是要把商家的宣傳的海報貼起來，要把它貼在顯眼的地方，把一切都擺弄好後，估計也有半個多小時了。可是我們並不能因此就休息，我們還要上到樓上和超市借貨，因爲我們的貨物不是商家提供的，他們只提供我們擺攤的工具、海報和活動所需要的試飲的飲料，我們必須自己和超市商量，向他們借貨。我們大致估計今天能夠賣出的數量，然後每一品種都要了一定的數量，和超市的領班點清了貨物的數量，寫了一份清單。那超市領班很認真地把每一品種的數量都數了好幾遍，還要我們自己也點算一下，才簽字讓我們把貨拿走。仔細、負責、認真，無論是在學校、家裏、社會上都是必須的，老闆不希望請了一個做事馬馬虎虎不負責的人，做事不認真就會出錯，給自己或是別人帶來不便，不仔細、不認真就是不負責任，所以我們在提高自己的工作能力的同時，也要注重培養自己的工作態度。把貨搬到了棚子裏，在一一地擺在桌子上。我們擺好後就開始向過路的行人介紹我們所推銷的飲料產品。
在學校裏，所有的事情老師幾乎都已經爲我們安排好了，每天有固定作息時間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這裏就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然後耐心的推銷產品。這也是在鍛鍊了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。你要大膽的向別人介紹你所推銷產品的優點，功效與其他產品的不同之處，但在此前提之下，你要先做好準備，要對你所推銷的產品非常的瞭解，否則客人一問三不知，給別人留下不好的印象。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什麼，才能在客人提問時作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們去調整自己的心態，在一個最佳的狀態下，才能很好的工作，吸取經驗。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實習的重要性。
在經過一段爲期不短的工作生活後，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學校裏微不足道的經驗根本就不能夠良好的適應社會的複雜。在工作的過程中，我學到了很多，不僅僅是工作上的經驗，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結下來的。
社會實習體會：
一、在社會上要善於與別人溝通，語言是溝通的橋樑。如何與別人進行友好的溝通，這是需要長期的練習。在學校是接觸的人不是很多，而且大多是與自己一樣的學生，說話也是沒有多大的顧忌，開開玩笑也無傷大雅，話題也是自己所感興趣的。工作之後接觸的人多了，適應自己在學校裏的溝通方式卻不能適應與社會上各個階層的交流方式，使我與別人對話時應變不及，使談話時出現冷場，這是很尷尬的。所以出了學校就要有本質上的改變，才能在社會上立足。不需要使自己的語言風趣幽默，但最基本的要說話得體，不能在話語中冷嘲熱諷，要謹記“禍從口出”這個道理。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信，自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。當你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現，當你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作夥伴。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己心生膽怯，做事就會畏畏縮縮，無法展示你的最佳狀態，辦事效率就降低了，同時也讓上司、同事厭惡。
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
五、微笑是在這社會中最強而有力的武器。有人說，面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦蕩寬容，然後保持本色，這是一種達觀；面對讚揚和激勵，一笑而過是一種謙虛和清醒，然後不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然後努力化解，這是一種境界。所以在任何的情況下我們都要學會一笑而過。學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。而且，真誠的微笑也會贏得他人對你的好感，化解人與人之間的不愉快；親切的微笑客人感覺到你的重視。微笑也是社會實習中必須要鍛鍊的能力。
總結：再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己。大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會，學習與社會實習是密不可分的。實習是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實習自我的最好途徑。親身實習，而不是閉門造車，實現了從理論到實習再到理論的飛躍。增強了我認識問題、分析問題、解決問題的能力。爲認識社會、瞭解社會、步入社會打下了良好的基礎。
以鍛鍊爲本，學會健康；以修進爲本，學會求知；
以進德爲本，學會做人；以適應爲本，學會生存。
在入學期之後，我們的老師開始了一個新的工作，也就是教學時期。7月10日是正式的學校時間，那天，我們的老師和平時很早，沖洗完成，開始投入新的工作，我們負責每一行。一些教師在課堂上等待學生報告，一些在門口遇見學生，我和校長在校門口負責帳單和更換票和學生登記等事宜。忙碌的一天終於過去了，那一天的戰鬥後，基本上把學生安排好，等待第二天正式上課。
正式班的第一天，我的心激動，雖然我見過我親愛的學生的那一天，但這是正式學校第一天後的第一天，我的心不可避免地會有些緊張和興奮，最後我仍然去領獎臺。我在數學和六年級語言的前三天使用的一些課程，所以我在這些課程的第一節是向學生介紹自己，讓他們瞭解我，從而更接近學生距離。然而，孩子們比我想象的更可愛，一個一個是如此天真，它讓我放心在同一時間也感到非常滿意，這爲未來工作的順利發展奠定了良好的基礎。這樣，第一週的學校很快就過去了，學生的表現可以是，也就是說，有些學生的學科太差了，使整個班級更混亂，如果太放縱他們，會使這些情況變得更糟，但是如果他們太嚴格，害怕發揮不好的後果，所以這個問題很難處理。世界上沒有麻煩，恐怕人們，我們的教師團隊總是有辦法。果然，事實上，班級總是會有麻煩的人，我們做老師只是通過各種方式，這些學生的策略，這些方法可以是剛性的，它可以是軟的，但也可能是在學校的第一天終於到來後，我們每個人的心都很興奮，經過這麼多天的努力工作，我們應該有一個良好的休息。但是計劃跟不上變化，有些老師提出了一個更好的想法，大家的成果和同一天早上，騎一輛借來的電動車開始了我們的旅程到馬家鄉。一路上，我們在線前唱好歌，在我們的方式，我們有事故收穫，看粗糙的老房子。這是一個不尋常的經驗，總是在聽其他人或只有在電視系列，瞭解一些故事的蝴蝶愛好者，幸運的足以看到的一天的祭壇的話，心臟充滿情感，訪問後，我們繼續趕緊，很快目的地這是很好的集市！來這麼多天，第一次長途購物，我們買物品回來趕上，害怕延遲時間吃午飯，到學校忙後做飯，下午休息，聊天，做遊戲等等。所以週末過去了。
由於三年級和四年級的數量相對較小，所以三年級和四年級合併成一個班級。這是爲了三年級和四年級的教學無疑是一個挑戰，一個困難，因爲兩個年級在一個班級，在班級，必須平衡，合理的分工。在教學中，我先拿一個年級，讓另一個年級的學生做第一本或第一本教科書，然後談談這個年級的課程策略。但在這個過程中也出現了很多問題，例如，當我說三年級，積極的答案是四年級學生，而不是我想告訴對象三年級學生，這導致三年級學習積極不高，雖然我一再強調四年級學生做其他事情，但效果不好。另外，三年級和四年級學生一起使班級學科變得更糟，他們是非常愛的動作，這是一個男孩是四年級，非常愛，注意不會集中到五分鐘，這使我們的老師是頭痛。一個教訓，我的能量幾乎耗盡。雖然我和其他老師談過，問是否有一個更好的解決方案，但是沒有成功，老師是無奈，但我也試圖改變現狀與我認爲這是有效的方式，效果比以前更好。
此外，我也教五年級數學。五年級學科我個人認爲，更好，學生更愛學習，也許和他們的年齡有關。每次我在五年級講課，我感到特別輕鬆和快樂，離開課堂和孩子與遊戲，好像他們帶我回到我的童年，一天的疲勞突然消失了沒有痕跡。
六年級的孩子更可愛，在我教六年級的語言之前，但後來學校有一位新老師，我沒辦法，只是不情願地愛六年級的語言給新老師，六年級的學生，我不再教他們，他們主動找我，請我回去教他們，但我也有我的困難，每次我通過他們的課或校園，他們會出來活躍出來，問好我，問我有機會教他們後來，我的心真的不是味道，眼睛溼潤......
時間很快，很快就結束了我的教學工作，我的心裏有很多的沮喪，不願對可愛的學生;不願熟悉校園和課堂;不願意同事;不願意認真負責的校長;......在尹店裏呆了半個月，我學到了很多。
