一個青年完成了學業從大學畢業後，做了一名教文學的老師。實際上，他的夢想是做一名優秀的長跑運動員，大學時代的他對長跑運動有着說不出的熱愛和癡迷。但是，一次偶然的事故，使他的夢想成爲了泡影。
經過一段時間的痛苦掙扎後，他堅強地走出了陰影，重新振作了起來。他興致勃勃地學做老師，一邊自學教育學的課程，一邊摸索着教學。
他有一項雄心勃勃的計劃，他想在學生們身上試驗一種新的心理學理論。
對於這項試驗的效果，他並無太大把握，所以走進教室時難免緊張，心如撞鹿。他裝着欣賞牆上的風景畫，深深地吸了幾口氣。等心情稍稍平靜時纔開口說話。
“如果感到幸福你就拍拍手！”他大聲對所有人說。——麥爾遜教授的心理學理論認爲這種方法可以激發孩子們的想像力和敏感性，讓他們學會表達。
他驚喜地看到，孩子們紛紛舉起手來，隨着他一起用力地拍，他們僵硬乏味的面部表情也隨之變的鮮活生動起來。
他受到了鼓舞，一邊使勁地帶着學生們拍手，一邊仔細掃視着孩子們的表情，觀察他們的反應。當他的目光轉到最後一排的一個男孩身上時，停住了——這個男孩面無表情，他的右手插在衣袋裏，根本就沒有拿出來！
他皺皺眉頭，將剛纔的話重複了一遍，以示提醒，但那男孩依然保持着一副冷漠的樣子，絲毫不爲所動。
他生氣了，走到那男孩面前，問他叫什麼名字。男孩旁邊的一個小女孩對德皮勒小聲說道：“他叫詹姆斯，他的右手以前觸過電，被切掉了。”
他的心猛然一縮。
晚上，他在房間裏批閱學生們交來的作業，當看到詹姆斯的作業本時，他把它抽了出來，單獨放到了一邊。
第二天，他像往常一樣鎮定自若地走上講臺，在下課前的`5分鐘，他提議：“我們來重複一下前天的遊戲，好不好？”
同學們齊聲答“好”。
“不過我們要做一點小小的修改”，他笑眯眯地補充，“現在改成，如果感到幸福你就跺跺腳。”說着，帶頭跺起腳來，只是看上去非常滑稽，因爲他的腿是羅圈腿。
學生們都是聰明而細心的孩子，他們彷彿明白了老師的苦心，全都拼命跺起腳來，教室裏馬上響起如暴風雨般劇烈的跺腳聲。他在其中聽到了詹姆斯的跺腳聲，因爲他是跺的最賣力的，他看到他的眼裏含着淚水。
在剛剛發下來的作文本上，詹姆斯看見老師給了他99分，還寫了一段令他永生難忘的話：
“我之所以沒有給你滿分，是因爲你爲了身體上的不幸，而拒絕讓自己的心感到幸福。你應該能夠注意到，你的老師我也是一個左腳截肢的人，你的老師仍然擁有不幸之外的幸福。即便做不了夢寐以求的長跑運動員，即便我最終成了一名平凡的文學老師，我也還是在快樂而認真地生活着。”
有一位世界著名的推銷大師，在他正式退休前宣佈：他會將多年來推銷成功的祕訣公之於衆。當時吸引了全球保險和理財界的5000多位精英參加。大家期待着他的成功祕訣，整個會場鴉雀無聲。但當許多人都急於想了解他的推銷祕訣時，他卻笑而不答。
這時，全場燈光暗了下來，會場一邊出現了4名彪形大漢。一個鐵架被他們擡了上來，鐵架下懸垂着一隻烏黑的大鐵球。場下一片譁然，觀衆不知所措，而後，鐵架被擡到講臺中央。
本以爲吊足胃口的大師這時應該開講了，可他仍然一語不發。他只是走到了鐵架前，朝鐵球敲了一下，鐵球紋絲沒動，全場譁然。隔了5分鐘，他又敲了一下，還是沒有動，臺下的觀衆有不耐煩的已經開始抱怨。於是，他每隔5分鐘就敲一下。如此持續不斷，烏黑的大鐵球穩如堅石，紋絲不動。這時，臺下的人開始騷動，許多人都怨聲載道地離場而去，但大師還是靜靜地在同一個點上重複敲球的動作。最終，原本充滿期待的觀衆失去了耐心，他們不再等待，憤然離去，留下來的所剩無幾。
終於，量變積累到一定程度發生了質變，一個多小時後，鐵球在人們的見證之下連續地搖晃。
最後，大師面對着爲數不多的善於等待的觀衆，指着搖晃的鐵球開口說了一句話：“成功就是簡單的事情重複去做。成功貴在持之以恆的努力和點滴的進步，永不抱怨，當成功來臨的時候，沒有任何人或外力能夠阻擋。”
