三下鄉心得體會，很多人都經歷過三下鄉,大家在活動結束以後需要寫一份心得體會,作爲一份輔助資料,但是不少人擔心自己不會寫,其實它的寫法是有套路的,一起看看三下鄉心得體會.
三下鄉心得體會1
7月7號早上8點鐘，我們xx學院心理志願者服務隊在xx宿舍門前集中好開始出發去xx市三下鄉。經過1個多鐘的路程顛簸，我們輾轉到了xx市鎮敬老院。雖然路途遙遠奔波，我們需要轉好幾次車和等車，但是這一路上，隊長羅遠玲對大家照顧得很周到，不但要忙着打電話問路坐車，還要忙着組織好大家，負責大家的安全。這一路上她真的很辛苦，從三下鄉的一開始我被深深感動了！
剛進敬老院的大門，我們就受到了敬老院院長的熱烈歡迎，院長把我們帶進老人們的客廳，讓我們和老人們見面。老人們見到我們都很開心，我們也很激動。我們進入到老人的圈子裏與他們面對面的交流，深入到他們的內心世界以及日常生活。老人們都是xx市當地人，主要講客家話，但是老人們的閱歷都很豐富，都能聽得懂普通話和粵語，雖然地方不同，語言有點不同，我們或用帶有家鄉口音的客家話和老人聊天，或者用普通話粵語和他們聊天。我主要和一個老婆婆聊天，她身體狀況還比較好，對自己的生活還比較滿意，心情比較舒暢，性格比較開朗，我們聊得比較開心。老人們主要和我們聊他們的生活現狀，衣食住行，還和我們說他們心中的煩惱與生活中的不幸。因爲老人們大多是孤寡老人或是五保戶，人生經歷都比較悲慘，當聊到死去的兒女或是一些其他的傷心事時，他們忍不住情緒，一邊哭一邊和我們訴說着心裏的苦痛。我們爲老人提供了一個說話的機會，讓老人有了傾聽的對象，把心中的不愉快發泄出來。就像隊長遠玲說的一樣，其實我們也不需要說什麼很特別的話，只要陪他們說說話就好了！
在聊天的同時，我們穿插爲老人們進行才藝表演，爲老人們帶去歡樂才藝表演。通過隊員們的各種才藝表演，包括唱紅歌，說相聲，讓敬老院的老人家們看到我們這一代人的活力，調動現場氣氛。然後我們一部分人繼續和老人聊天唱歌，一部分人去幫助老人們去打掃衛生。雖然很髒，但是大家都忍忍，不怕苦不怕累，爲老人營造一個乾淨整潔的生活環境。最後，我們和老人們合影留戀，依依不捨地離開了敬老院。
老人們真的太孤單了，需要有人陪，有人關愛。我們這次三下鄉來探望敬老院老人很有意義，關愛和慰問慰問老人，發揚中華民族的優良傳統，爲敬老院的老人們帶去歡樂，驅趕內心孤獨感，同時也讓隊員們從另一個角度理解健康心靈所需要的品質，更有愛心，關愛和尊敬身邊更多的老人。
下午3：00，我們以人民公園廣場爲中心向四周的居民羣衆派發7月8日活動的宣傳單，以及關於對於心理認識的調查問卷，除了爲第二天的活動做充足的宣傳，讓居民羣衆們提前瞭解活動的開展以及活動意義，還希望通過相關的調查讓我們更瞭解鄉鎮羣衆對健康心理的認識程度，有利於我們今後活動的開展。
問卷調查沒有想象中的容易，因爲問題設置得過於專業，居民們村民們的理解能力有限，沒有取得預想的效果。但是居民們都很熱情好客，給我們讓座位斟茶倒水。他們都與家人朋友鄰里相處也很好，對生活也比較滿意，只是因爲物價過高及通貨膨脹等經濟原因，他們都或多或少擔憂生活不穩定。
7月8日，我們在xx市鎮人民公園廣場進行戶外定點活動。
定點活動由5部分組成：
1、心理知識展覽。通過展出心理知識海報，包括一些有啓發性的心理知識，還有一些心理趣圖。從視覺上給予廣大市民衝擊，進一步擴大宣傳效果，以達到吸引大家目光的同時，提高大家對自身心理健康的關注，以及心理知識水平。
2、設點諮詢活動。設立現場諮詢點，進一步拉近與廣大市民的距離。讓大家明白心理諮詢是什麼，進而消除心理諮詢的神祕感，解析廣大羣衆心中的疑問，調動居民參與活動關注心靈的積極性。
3。橫幅簽名活動。橫幅具有鮮明、明確的宣傳效果，在現場舉行橫幅簽名活動可以讓廣大市民朋友釋放心中的煩惱，並瞭解心理健康的重要性，表明自己支持心理健康教育的活動的態度。
4、派發宣傳單、小卡片傳單、小卡片是衆所周知的廉價、有效的宣傳手段，派發一些印有心理小知識等其他相關資料的傳單、書籤，更能讓廣大市民記住一些淺顯易懂的心理小知識，更具有普及心理知識的效果。
5、心理測驗。通過一些有趣簡單的心理測驗，可以激發市民對心理知識這一神祕世界的好奇心，從而更多的去了解與接觸心理知識。
戶外定點活動我們遇到的困難也比較多，由於天氣高溫炎熱，來參加活動的羣衆沒有預想中的多。後來因爲突如其來的暴風雨，我們的定點活動道具受到了一定程度的破壞，大家只好在暴風雨停後，重新佈置場地，繼續活動。
通過這次三下鄉活動，增進了我們隊友間的感情，我們更加團結有默契，我也從中學到了很多！我真的非常感謝這次三下鄉活動，有機會一定會參加更多類似的有意義的社會實踐活動！
三下鄉心得體會2
“三下鄉”暑期社會實踐活動，我獲得最多的感受是幸運和感動。很幸運我能有這麼一個機會，也很感激能遇到一羣令我感動的人。雖然活動僅有13天，但給我的卻是一生完美的回憶，也是人生中難忘的經歷。
我們來到的是一個比較偏僻，貧困的鄉鎮，所以沒有和大部隊統一行動，他們住在陽曲一中，而我們在鄉里的小學。我很慶幸能來到這個地方，那裏讓我更清楚的瞭解鄉下的生活狀況，與當地居民更親近的相處。這十多天下來，我學到了很多，也懂得了很多。
在此次活動中，我們的.主要任務是幫忙當地政府完成精準扶貧的一些工作，我和任嘉偉在一個組，負責神堂溝和範家溝兩個行政村。我們跟隨金委員等三人依次去每個村民家中詢問，完善扶貧所需的各種資料。在此期間，我看到了很多村民的生活條件十分艱苦，其中給我印象深刻的範家溝的一戶人家，他們有5口人，住在一個很陡的土坡上，房子是兩間窯洞。窯洞很小，估計僅有不到10平方米。我們去的那天剛好在下雨，站在裏面，我還能夠看到雨水說着牆壁留下來，並且牆上還零散的分部着許多裂痕！他們的孩子還小，所有的經濟來源全部靠種植家裏的幾畝田地。他還告訴我們，那裏缺乏水資源，農田的灌溉完全是靠老天爺，雨水充沛的時候還好，如果天公不作美，他們可能整整一年都要白忙活。還有一戶人家讓我記憶猶新，他是我們去神堂溝入戶的第五戶人家。去的時候家裏僅有他和他的哥哥，看到我們來了，臉上似乎有些不耐。當我們問到他家中有幾口人時，他說僅有自我，可是我們對照他的戶口本發現他還有一個兒子。幾經詢問，這才明白，他確實是有兒子的，只是之後因爲太窮，養活不起，只好將兒子送出去。戶口本上留下兒子的一頁紙，也是爲了紀念。
沒有親自去過村民的家裏，永遠也不會明白什麼是真正的貧困，這次陪鄉領導做入戶工作，讓我深刻的意識到，和他們相比，我們有多麼幸福。我們每一天吃着麪包，喝着牛奶，上着學……我們的國家根本沒有真正意義上的發展起來，還有無數個像北小店一樣的鄉村，我們作爲祖國新一代的接班人，必須肩負起這個職責，努力學習，讓自我強大起來，爲祖國的發展，人民的富強獻上自我的一份力量！
下鄉期間我們還去了村裏的一個敬老院，去探望那些老人，那房子很舊，院子裏也是破破爛爛的，像是年久失修的工廠。我去看了一個大爺，他今年59歲，一生未娶妻，自我一個人度過了大半生，如今沒有兒女照顧，已經獨自一人在那裏生活了7年。我們進去的時候，他正躺在牀上，看到我們來了，便想要坐起來，我發現他起的時候很困難，只用一隻手撐着坐了起來，之後我們瞭解到，他是因爲腦血栓，導致身體右半側完全癱瘓，無法動彈，也就是說他僅有一半的身體能夠活動！可是他很堅強，沒有抱怨什麼，仍然很樂觀，堅強的生活着，我想這種事如果發生在我身上，我必須會一蹶不振，頹廢下去。
他的精神給了我很大的鼓勵，讓我懂得生活就是要堅持，不論遇到，發生了什麼事，只要你還活着，這個世界就很完美，因爲有多少人渴望再看一眼這個世界卻沒有機會了！好好的珍惜眼前的每一天，不怨天怨地，努力的讓自我過得更好，更幸福！
我在工作的這段時間裏，和隊友們互幫互學，學到了一切從大局出發，以團體利益爲重，無論大小會議發言要抓重點，總結本事要強，研究事情要細心謹慎，對問題要動腦筋有自我的想法，委婉地跟別人交流敏感性話題的意見，微笑着應對人和事，表現出自我的親和力，坦誠地對待他人等等。對於自身，我看到了自我對事情有些急躁，研究事情還不夠周全，缺乏自信，凝聚力還不夠強等。相信我會努力完善自我的！
三下鄉心得體會3
在我們緣分聚首的日子裏，有着最珍惜的友誼;在我們熱情青春的歲月中，有着最真摯的相知。即使我們現在分開，但我的祝福會一直像高高低低的風鈴，給你帶去叮叮噹噹的快樂!題記
印度有一句諺語是這麼說的：“一切河流交匯處，都是神聖的。”人與人之間的交會，也絕非偶然。雖然我不知道是基於什麼樣的緣分而和他人相逢，但善待出現在我生命中每一個人，並且感謝這份緣分，我相信這就會是美好的開始。
__年暑期三下鄉讓我們這23個來自五湖四海的同學相匯在大化二中，共同發揚炙熱的愛國情，讓我們共同攜手二中親愛的學生們，讓我們一起度過這揮灑青春魅力、綻放青春光彩的7天，更讓我們一起在用汗水和快樂中結下深厚情誼，是彼此的緣分一直延伸至遠方……
場景一：青春起航
“融融的夏天，燦爛的陽光，師院三下鄉，飛揚青春風帆”。7月10號是我們“夢想的起點”我們臉上綻放的美麗笑顏，我們身上散發出來的熱烈期待，都是我們“展翅”飛向大化縣的力量!青春活力的師院化生學院學子揚帆啓航!
場景二：大化藍天下
坐在車上的那刻起，我們一行人懷着無比激動的心情在路途中放聲高歌，遊戲着。車旅雖然是枯燥乏味的，也是疲倦的，但因爲其間有隊友們的“精彩文藝表演”以及我們之間的談天說地，所以我們的旅程也不完全是灰色的。而當我終於到了大化縣這一片藍天下，踏上這一熱土時，完全被它的自然氣息所吸引泥土的清香、空氣的清新、天空的湛藍都無疑是城市人所向往的。
場景三：廣場實驗
早上7點起牀，弄好一切。然後我們這一行人搬起桌子凳子就奔向當地文化廣場，利用我們化生學院的專業知識對當地羣衆做一系列的揭穿僞科學、反迷信的化學實驗。我們隊員都很努力的去宣傳這些相關知識，當地民衆也饒有興趣的觀看我們的實驗，也有一些羣衆主動參與進來，更加親身體驗到了化學的作用，科學的力量。
場景四：調研
調研組的同學每天早早出發，頂着炎炎烈日去調研我們的課題。關於農村教育、網絡、家電下鄉的課題。他們身着橙色隊服穿梭在大大小小的街道，小巷上，在當地形成了一道靚麗的風景線。有時爲了調查的範圍更廣泛些，他們甚至步行2個小時到當地的農村去採訪村民。每天都是這樣，披星戴月的回來。很辛苦，但他們覺得值得。
場景五：上課
我是教學組的一員，我們經過招收學生之後，我們在第二天就開始上課了，那些學生都很淳樸。從教室走回宿舍準備的路上，有個令我很深刻也感動的小插曲：幾個迎面走來和踩着單車的學生們熱情快樂地叫我們“老師好”!這些有着一張張可愛稚嫩的臉和一雙雙期待純真的眼睛的學生們，在與我們這隻“小火花隊”的首次見面就非常快樂，也體會到當地人民的質樸熱情。正所謂星星之火，可以燎原。小火花隊雖小，但我們會是也能使傳播火種的使者!我相信這絕對是一個新的很好的開始，也和學生們打從心底的期待接下來共度之日。
場景六：敬老院
我們帶着水果以及慰問品來到了敬老院，與老人共度一個愉快的週末。陪老人們聊天，聽聽老人們年輕時候的那些事兒。我們還給老人們表演了節目。有唱紅軍歌曲的，有打太極的，有打拳術的。老人們都樂開了懷，有一個爺爺還很大膽的給我們唱了幾首紅軍歌曲呢，我們都很開心並且認真的聆聽着，這是一個充滿歌聲與笑聲的午後，我們從中收穫了許多，感受到了許多。
