女朋友出軌怎麼辦，無論社會如何發展，即便是到了今天這樣發達的程度，出軌還是很不可取的，女人出軌都會被千人罵，如果你還愛着你的女朋友面對這樣的情況就會很糾結，以下關於女朋友出軌怎麼辦。
女朋友出軌怎麼辦1
反思自己的問題，在戀愛過程中是不是自己做錯了什麼，惹得女朋友生氣了，還是自己的不足導致這樣的事情發生
可以向女朋的閨蜜打探情況，什麼原因讓她出軌，自己也好做出相應的對策，來解決這件事情
找個適合的機會和她談談心，看看她的態度怎樣，千萬不要當面揭穿她，不然一點機會都沒有了
關心，體貼，的照顧她，多抽點時間去陪陪她，人生的兩大事，結婚和事業都重要，每個女人都是需要你無微不至的呵護她
如果你是真的愛她，她也是一個好女孩，那麼你應該放棄一些東西來原諒她 ，畢竟每個人都有過迷茫，有過不成熟的階段
如果兩個人是異地戀，這樣是事情是嘴可怕的，因爲每個月見1次都難，這樣如果你女朋友那邊有好工作，那麼就需要你換工作到她的身邊，不然真的就拜拜了。
怎麼判斷女友是否出軌？
1、情感交流減少，做事心不在焉
女性一旦出軌，內心對你的依賴性就會慢慢減少，溝通也交流自然也會變少，當你跟她進行交談時，她很可能還會有心不在焉的情況出現。
2、注重外在形象，生活開銷變大
如果一個平時不太注重外表的女性突然開始在意穿着打扮，在這方面的開銷也陡然增多的時候，你就要小心她是否有出軌的跡象了。
3、言行躲閃，開始藏有祕密
在出軌時女性必定會與曖昧對象保持聯繫，此時只要注意觀察她是否在玩手機時躲着你，對平時出門的行蹤也閃爍其詞的時候，就能很輕易地捕捉到蛛絲馬跡。
女朋友出軌怎麼辦2
1、首先覆盤我們最近的感情
覆盤這個詞，最初是被用在下棋中，不過現在被一些人拿來用在很多方面，其目的就是爲了尋找原因，尋找差距，然後做出調整和改變。
我最初把覆盤用在我的寫作上，不過今天我已經把它用在我生活中的很多方面，也包括我和孩子的交流上面。
用後覺得效果是真的不錯，所以如果我的女朋友出軌了，我就會先覆盤一下我們最近一段時間的感情。
看看是什麼原因導致女朋友出軌的。當然這個原因更多的會從我自身來找，看看是我做錯了什麼，工作忙沒有陪她，還是其他的什麼原因。
如果這個原因是因爲我主觀因素造成的，那麼我一定會努力地去改變，調整自己，想着各種辦法去挽回。
我想一段感情從熱變冷肯定是有各種原因的，不能一味地把錯誤推到別人身上。
2、然後和女朋友進行溝通了解情況
當我覆盤後努力地調整了自己的狀態，發現我的女朋友還是難以挽回，心還是不在我的身上，沒有回到原來的狀態。
那我就要和她進行一次深深的交流，把我的苦惱和我的努力選擇一個合適的時機，心平氣和的說出來。
看看女朋友的表現，假如她在我說出來後很誠懇地告訴了她出軌的經過，當然肯定的說原因是挺多的。
有可能不得已，也有可能上當受騙，還有一時鬼迷心竅，如果她能認識到自己的錯誤，願意改正的話我還是會念及以往的感情去原諒的`。
在這裏很多人肯定會說我願意被戴綠帽子，我不想說什麼，只想說只要有機會我相信每個人都會出軌的，再說，人非聖賢孰能無過。
3、最後做出選擇
最後，在我做出決定的時候還是要分2種情況，一種是她承認了自己有錯，然後想改變，最後經過一段時間的觀察徹底的和那個男人分手了。
這種情況我就會繼續和她交往，然後努力地忘記過去的不愉快。
但是，我深知感情這個玩意不是很好控制，很難做到一刀兩斷，假如經過我一段時間的觀察，她還是很難分手，我就選擇成全他們。
愛是什麼，我認爲愛的最高境界就是成全，給你自由。
女朋友出軌怎麼辦3
1、保持冷靜，切忌衝動行事
任何人遇到情感破裂，都會變的情緒激動，這不是簡單的分手，而是她的變心，很多人都無法保持淡定。這是可以理解的，但是這並不代表你就要情緒失控，對於感情來說，兩人關係瀕臨破裂，如果你被情緒所引導，直接影響到你的行爲，很有可能會直接變的極端，感情不僅不能挽回，而且會越來越無可避免的越來越遠。
爭吵、不斷的刨根問底，糾結對錯、翻舊賬，甚至是大打出手，放狠話威脅，這樣的極端行爲是堅決不可以的。不僅不會時兩個人的感情變的越來越好，反而會直接刺激到對方的生活，會越發的認爲你是一個非常恐怖的人，不適合在一起，堅定分手的決定。
首先是要平復情緒，對方提出分手不要慌，給雙方冷靜的時間。同時在這段時間內保持兩個人正常的生活，不要牽扯其他人進入到你們分手的事情中，免的事態變的複雜。抽時間和女友坐下來好好談談，客觀的分析下感情中的問題，找到最關鍵的因素。
2、努力過好自己的生活，製造吸引力
愛情裏雙方間的相互吸引能夠掩蓋很多小的矛盾問題。當你的自身價值得以不斷提高，你會發現，過去的失敗只是缺乏有效的溝通和正確的指導，當掌握了正確的溝通技巧並將自身價值得以展現後，愛情經營起來就容易多了。
首先要提高自己在愛情中的姿態，以積極樂觀的心態面對生活。其次培養積極健康的興趣愛好，便於尋找機會進行交流溝通。最後，在接觸過程中不經意的向她展示你轉變後的高價值，比如說幽默感、領導力、進取心，積極的瞭解她的需求。當你足夠優秀的出現在她的面前時，相信她會看到你的轉變，再次被你吸引。
想要挽回愛情，還要學會“攻心”。這裏的攻心不是指你去做什麼驚天動地的事情，而是你要懂得女人的心，理解女人在愛情中的處境，明白女人的心理和情緒，對應女人的行爲。在你熟知女人的情緒之後，要做是根據女人的心理來做出相應的反饋，知道女人想要的是什麼，清楚自己的弱點，不斷的扭轉自己的形象，爲之後的複合打下堅實的基礎。
3、巧借外力，挽回愛情
女人在愛情中出軌，並不是真的不愛你了，但肯定是在兩性關係中沒有得到足夠的愛和呵護，在外，又有非常有競爭力的對手，女人在心理脆弱和家庭折磨的各種情況下，很有可能就會迷失方向。在這樣的情況下，很多的女人並不是真的出軌，而是被外界的男人所迷惑，你需要讓女人知道，他們只是逢場作戲，是爲了滿足自己的私慾，女人自然會乖乖回來。
這個時候千萬不管不顧就去找情敵拼命，甚至大打出手。在情敵面前大吵大鬧，甚至到對方的公司、家庭去不斷的騷擾，到處散播情敵勾引自己女友的事情。這樣的行爲是屬於極端的行爲，不是所有的事情都是可以直接通過暴力解決的，
而且感情的事情從來不是你打一架就可以緩和的，你對情敵的態度，反而會讓自己的愛人感覺到你是非常不理智的，會擔心自己的安全，更加不可能會放棄分手的決定。
情敵不可怕，他只是外因，所以要做到知己知彼才能百戰不殆。你要善於藉助外力，調查好情敵的情況，之後針對他的情況，製造機會讓她瞭解和看清楚他的真實面目，讓愛人知道情敵的壞心思，打消她對於這段感情的幻想，重新意識到你纔是最好的那個人，你纔是她的港灣。這樣戀人才會意識到自己的錯誤，從而重返你的懷抱。
