戀愛祕籍如何增進與伴侶的戀愛關係，天下女人沒有一個不渴望得到完美愛情的，所以我們在一段愛情的關係之中，是有一些溝通技巧的，那麼戀愛祕籍如何增進與伴侶的戀愛關係？
戀愛祕籍如何增進與伴侶的戀愛關係1
一、如何增進戀人情感：讓“儀式感”成爲感情保鮮的祕訣
在現代生活的忙碌逐漸已經忘掉自己的生活，生活中除了睡覺就是工作，感情已經是一種奢侈品，常常會因爲重要的應酬，推掉自己和另一半的約會，哪怕是同居生活如同月光跟太陽相聚一般，趁着黃昏匆匆忙忙揮手示意表示各自安好，這種平淡日復一日的生活這最終還是敵不過時間這個怪物，一點一點把你們感情如同剎那的煙花一般霎那光輝。
而“儀式感”在種情況下尤爲重要，它是一種心理的暗示，是生活的希望表示着我們不願意被生活苟活，那該如何用“儀式感”成爲感情保鮮的祕訣？
“儀式感”在感情裏面的重要性。直男們很多時候都想不明白爲什麼一定要在情人節這些有特殊意義的日子要舉行浪漫的約會，對方會特別重視這一天約會，吃飯，逛街，看電影在常規的約會當中都在做，這天見面只是在享受當天的氣氛而已。
其實在戀愛中的“儀式感”，是情侶們最直接的情感表達的方式，藉着這樣的日子告訴你的另一半你是愛她的，願意給她幻想，給你們愛情的希望。一方面，滿足了女友的虛榮心。
另一方面，更夠給平淡的生活增加激情。“儀式感”情緒的安慰劑，能夠撫平對方內心的不安，猜忌，疑惑，甚至可以激發對方的愛，內心真正的感受，讓你們擺脫平日束縛的框架，放下成見。
如何利用儀式感給愛情保鮮。著名的情感挽回專家康納先生曾經發表過文章：“儀式感可以讓某一天的日子裏變得特別，也在某個時刻裏變得特別重要。感情中的儀式感裏麪包含着對生活的態度和愛。”
儀式感就是看你願意爲對方付出多少的心思而去準備。比如，在你們的週年紀念日當中不願意爲她去訂餐廳，花束，買禮物，表達出你對她的關心和體貼。在那一刻他感受到你多他的寵愛，讓她回憶起你們相戀中每一個甜蜜的時刻，這種情緒是會感染的，感情瞬間能回到甜蜜期，回到心動的感覺。
二、如何增進戀人情感：學會給女朋友足夠的安全感
有很多女生都會缺乏安全感，然後會用一些問題來測試自己的男朋友，也會跟對方說，你讓我沒有安全感。很多男性對於安全感這個問題，會覺得很不可理解，到底什麼是安全感？爲什麼她總覺得沒有安全感呢？
著名的情感專家康納曾說：“安全感一直是人類內心深處需求之一，就像是身體需要呼吸、需要食物一樣。”安全感對於每一個人來說都相當重要，如果當你跟對方交往時，你表現的不專一，不懂得與異性保持合適的距離，那麼你就很難給對方足夠的安全感。那麼，究竟要怎麼做才能補充對方的安全感？
滿足對方的物質需求。似乎很少女人能抵擋得住男人的浪漫轟炸，玫瑰、鑽戒、巧克力、漂亮的服飾、奢侈品等等。你可能覺得這樣做很膚淺，這些浪漫浪費時間和金錢。但是對於女生來說，這些浪費卻是浪漫的表現，對她們來說這是非常歡迎的。
而且，很多女生都會覺得：不願意給女朋友花錢的男人，就不是真的愛她的男人。因此，當你女朋友提出要你爲她買點什麼東西的時候，你最好不要找諸多理由拒絕對方。對方很有可能只是看看你的態度，而不一定是想要你破費。
承諾的事情就要完成。你可能很喜歡給女朋友許諾，但是在許完諾言以後，就過眼雲煙，沒有下文了。當你做出的一個個諾言，但又沒有實現的時候，對方只會覺得你只是一直在吹牛，答應的事情都不能夠做到。當這樣的事情發生很多次的時候，對方就會覺得你是一個不守信用的人，是一個言而無信的人，最後會對你失望透頂，對你不在信任。
老好人，不懂得拒絕。無論男女向你尋求幫助的時候，你都當一個老好人不懂得拒絕別人，甚至有時候你還會先忙了幫助其他人的事情之後，再去完成女朋友的事情。女生會把男朋友放在一個很重要的位置上，相應的她也希望你能夠用同樣的態度對待她。而你做這種事情會令她非常不高興，這會令她覺得你不夠重視她，沒有把她放在心上，讓她的內心很不安。
三、如何增進戀人情感：避免走到關係的情感不歸點
在一段感情裏面，你可能會不經意的觸碰到對方的底線，剛開始時，你給對方的吸引力是比較強的，對方或許會容忍你的行爲。但是，隨着你不斷的出現這些問題，而你們之間這些問題一直都沒有解決掉，那麼你們的矛盾就會越積越多。當對方忍無可忍的時候，對方會在一次小小的矛盾中爆發出來，你們之間就到達了情感不歸點，對方開始重新審視你們這段感情。
如果你想要維持長期關係的穩定，那麼你就需要避免到達情感不歸點，要學會該如何做才能更好的跟對方相處，瞭解對方的內心需求，增加共同性等等。你只有好好的經營你們的關係才能避免感情一步步走向情感不歸點。
多點溝通交流。在相處的過程中，如果缺乏溝通交流，那麼兩個人的距離就會變得越來越遠。因爲當你們之間出現問題了，而你們只是把這些問題都深埋起來，並沒有去不溝通交流，那麼你們之間的問題就沒有得到根本的解決。
因此，你可以像著名的情感專家康納說的：“與愛人深入交談時，把問題的來源引到自己身上，讓對方感受到你的誠懇，覺得不是你的錯，然後你再引出主要想探討的'對方的問題。”那樣去做事情，那樣才能解決問題，不至於讓你們的矛盾越積越多。
瞭解對方的內心需求。其實，男人最深入的內在需求是被理解、被需要和被崇拜。而女人就是要找一個能理解自己、愛護自己和有能力的男人。女人需要懂得適當的示弱，男人跟你在一起才能滿足“被需要”的內心需求。而男人則需要理解和關注對方，讓自己成爲一個成熟的男人，讓對方能看到你們的未來。只有瞭解對方的需求，懂得適時的去滿足對方的需求，對方纔會覺得跟你在一起是正確的，你們的關係纔會更加的長久。
增加共同性。相處時間久了以後，你可能會覺得對方是不會離開自己的，對方做的事情你不在關注，你也不再創造出一些共同的活動。你們兩個人各自玩各自的，你們的共同話題變得越來越少，隨着時間的流逝，你們的感情就會變得越來越淡。
因此，你們之間只有增加共同性，這樣你們的共同話題、共同體驗纔會越來越多。當你們的共同體驗越多，就越能令對方無時無刻都想起你的存在，你才能給對方留下深刻印象，你們的感情纔會越來越深。
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1、不要專注妥協
時常說在任何一段關係之中，該妥協的就要妥協，但是你要知道的是，經常性的妥協，有可能會讓這段關係變得很不健康，因爲有可能會出現一種雙輸的局面，而不是雙贏，例如你並不想參加你伴侶一直想去做而一直沒有時間去做得事情，但是你妥協了，因此你決定去參加你班裏只想參加的活動，但是在這件事情上，你們兩個人都是失敗的，爲什麼呢？
你的伴侶失去了他的樂趣，因爲他知道你我內心深處並不想去跟他做這樣的一件事情，但你卻願意妥協，這件事對你和他來說都是不高興的，因此對於你們兩個人來說，這件事情就很失敗，你不要去專注於妥協，而是要看你在某件事情中的局勢或者是衝突中如何去獲勝，有時候你需要放棄妥協。
你和你的伴侶之間一定要有一個專注性的對比，一定要尋找方法，怎樣能夠同時滿足兩個人的願望，這樣才能讓你們的關係越變越好，那麼人際關係的意義所在又是什麼呢？就是你需要能夠結合你在關係中的創造力，並關注於彼此的一些需求的時候，那麼你就會爲你和你的伴侶創造更好的溝通條件，還有一個更加快樂的、良好的戀愛關係。
2、繼續努力給他留下深刻印象
現在先請問你一個問題，你認爲在一段戀愛是中什麼樣的關係是健康正常的呢？那就是兩個人彼此共同努力，將這段戀愛關係運行的很棒。因此你想要達到你的關係的一個舒適階段，那麼你也不會對你的伴侶保持一個警惕性，但是你也不能停止你的努力，你應該告訴你的伴侶你很重視他的意見，你能傾聽他們的問題，你能詢問他對事物的一些看法。
尤其是當你向你的伴侶尋求建議，並能夠傾聽他的想法的時候，那麼你就會學到很有價值並且有幫助的一些知識，這樣做的目的就是爲了能夠提高在你的關係之中的一個尊重程度，但是也並不意味着你必須同意你的伴侶所想的一切，或者是他給你的一些建議，姐姐，你現在想要建立這樣的良好的戀愛關係的話，你的伴侶和你都應該隨意的互相表達，並且能夠互相分享。
你還應該嘗試通過一些努力來打動你的伴侶，伴侶或者是夫妻之間進行愉快，或者是讓人興奮的活動，做彼此之間令人興奮的活動，那麼可以滿足這段戀愛關係的滿足感，那麼與你的伴侶溝通的最佳的方式，可能就是去問他，這周想要做些什麼，你需要通過語言和行動來保持你的這段關係的活力。
3、把你的手機拿走
現在社會人們往往離不開的就是手機，甚至有些人爲了在網上衝浪，從而忽視他們的伴侶，那麼這就是你花費時間和你的伴侶在一起，但是你卻對他做了最高的事情，那就是忽視他，如今每個人都在使用手機，而且使用手機的頻率已經影響到他們的人際關係，這也就是爲什麼現在很多人一回到家就不與家人或者是伴侶溝通，而是直接拿出手機在網上充浪。
你雖然對伴侶或者是家人感到很滿意，但是這並不意味着你的這樣的一個行爲是他們能夠接受的，畢竟現在的手機是可以在戀愛關係中殺死與伴侶的聯繫，雖然有些人認爲在與重要的人物日常互動之中，使用手機短暫的分心並不是什麼大的問題，但是你要知道長此以往下去，會對你的關係造成多麼大的隔閡。
當一對情侶在一起度過的時間越多，那麼這個人就會在使用他的手機的機會就會減少，那麼想必對整體這段戀愛關係感到滿意的程度就會越小，那麼試想一下，你是不是在你的這段戀愛關係中，經常去使用手機呢？如果你曾經一直盯着你的手機，而不是和你的伴侶說話的話。
那麼有可能你就會知道你的伴侶是有多麼的生氣，因此當你和你的伴侶在進行溝通的時候，請將手機放在一旁，不要讓他過多的干擾你。
4、使用五比一的比例
很多人想必會問，什麼是5:1的比例呢？那就是如果你批評了你的伴侶，那麼你就一定要給他們五個讚美，有意向你就找你這個比例，對於幸福的夫妻與不幸福的夫妻之間的一個存在區別在於積極與消極互動之間的良好平衡，但是你要知道，這樣的平衡並不意味着你需要等量的正面和負面的溝通。
無論你發了多少次的爭論，但也一定要說一些讚美彼此話語，那麼這也就說明一個問題，確保戀愛的關係之中，伴侶之間積極互動是負面影響的五倍，這也意味着發生了這樣的情況之後，你們的這一段戀愛關係是非常穩定的，那麼當你的伴侶在家裏幫忙或者是做一些事情的時候，請確保你能夠給他一些積極的話語，並且能夠一起做一些自己的事情，並不一定要馬上的發生，但應該定期的良好的進行。
5、不要談論批評
這一點跟上一點，是相輔相成的作用，如果你現在已經知道了5:1的比率，該怎樣去做，那麼你也應該知道一些規則那就是不要的過多的去批評你的伴侶，因爲你過多的去批評你的伴侶，有可能會影響到你伴侶的自尊心，因爲你總是用你的雙眼去發現她做錯了一些事情，那不是一些優秀的事情，那麼有可能對於你這一段戀愛關係來說是非常不好的一個問題。
因此，你從未感激你的伴侶你給你的生活帶來了美好的事情，因爲你總是對你的伴侶感到不滿，你一直髮現的是他的缺點，而從未發現他的優點，那麼對於你這一段戀愛是一種岌岌可危的現象，請你要注意，雖然在戀愛的最初，你一直髮現的是伴侶之間最美好的事情，但是跟他相處一段時間之後，你的雙眼就一定會或多或少的發現他做得不好的事情。
如果你在這個時候不能讓你的這一段關係結束，那對於你和你的伴侶來說實在是太過可悲，因爲你和伴侶之間有一堵牆，你們無法穿過這面牆，如果你現在還不採取一些措施，讓你們彼此之間的戀愛狀況進入一個更加健康的狀態，那麼有可能當你對你的伴侶進行批評，有可能會從根本上去改變了你的身份，那就是你可能成爲他的前任。
如果當你的伴侶傳達了你的行爲對他的傷害，並且你的伴侶可能會採取一些措施來減輕他給你的負擔的時候，那麼這個時候你的內心就不可能是太過沉重的怨恨感。
尤其是當你或者是你的伴侶開始看到並且理解你們彼此之間做的事情是爲了什麼，那麼他對衝動，就不可能僅僅在於你，這個時候你就會開始看到你對你的這一段關係的改變，因此你們兩個人可能會進行更好的溝通。
