老公外遇怎樣處理好，男人一旦有婚外情，這段婚姻十有八九是面臨着破裂的。婚姻本身而言,很像是一間房子,垃圾的出現是不可避免的。以下了解老公外遇怎樣處理好。
老公外遇怎樣處理好1
一、妥善處理自己的情緒
一旦確認老公有外遇，正常人都會出現憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負性情緒。這些情緒的出現和所發生的事件相對應，是正常的。所以，我們第一步要接納自己這些情緒。
在我的諮詢經驗中，很多妻子在這個時候爲了繼續鬥爭，而勸慰自己：“我不難過，我不生氣，我是個理性的人”。結果導致更多的憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈的累積，在面對老公和外遇事件時更缺乏理性和智慧。第二步需要有一個安全的情緒釋放，比如可以和閨蜜傾訴自己此刻的這些壞心情，或者寫日記控訴，或者摔打老公的枕頭。
二、在三個月內不要做任何大的決定
三個月屬於急性心理創傷期，此階段你做的任何決定都可能是一種情緒化的決定。這個決定不是用來處理問題，而是用來處理心情的。這個階段，你可以暫時迴避問題，回孃家住一段時間，或者出去旅遊。先爲自己的情緒和內心騰出空間來。
三、爲自己做一個決定
外遇已經發生了。你現在只有兩條路可以選：第一、離婚：如果你要保持自己唯美的愛情觀，要做一個完美主義者，從不允許自己或別人在婚姻中犯錯，那就選擇離婚。不存在對錯，你完全有資格和權力和選擇自己要的生活方式和婚姻狀態。只是，這樣的你會比較辛苦，對老公和關係的苛刻可能會導致類似問題出現在以後的關係中。
第二、接受：接受老公確實是外遇了，更接受這只是對你們婚姻的一個挑戰，給自己一個反思的機會，給關係一個成長的機會.
四、和老公攤牌
如果經歷了以上三步。可以挑個時間和地方和老公好好的談談這個事。時間建議不要在白天，白天人的情緒也比較跳躍，地點建議不要在家，因爲家很容易觸景生情，導致情緒化的溝通。最好是在晚上，在外面的茶室。告訴老公你的決定。如果你的決定是離婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的決定是接受，希望繼續這段婚姻關係。那這個問題就是“你們共同的問題”，需要共同去面對。
五、讓老公自己去處理他與第三者的關係
最穩定的關係就是三角關係。之所以出現外遇，是因爲你和老公的關係不平衡了，爲了避免更惡性的結果出現，比如衝動、暴力或者離婚，才選擇了另一個人做爲關係的平衡點。
如果此刻你又再捲入老公和第三者的關係中，就加固了這個三角關係的穩固化。所以，這個時候，你們共同面對的意思是，你給老公信任、支持、時間去處理他與第三者的角色，而不是直接介入，與對方聯繫或者是談判。
六、注意事項
善待自己：無論在哪個階段，都不要做出傷害自己的舉動。你的生活中不只有老公，還有孩子父母，親戚朋友。生命中也不僅僅有婚姻，還有工作，還有其它有意義的事，照顧好自己的情緒和身體，纔有力量繼續做出決定和前行。
避免“主動促成外遇”：在我的諮詢經驗，百分之五十以上的外遇證據都是妻子主動收集而來的：通話記錄、短信、網絡記錄等等。捕風捉影、草木皆兵。此舉即侵犯了別人的隱私，讓老公覺得不信任、壓力，又有一個期待效應，好嘛，你既然希望如此，我就滿足你吧!最後促成外遇成真!
注意滿足老公的心理需求：男人在婚姻中的需求，比如自由呼吸、被尊重、被欣賞、被崇拜、性需求，做爲妻子的需要主動給予其滿足，這樣可以很大程度上保持夫妻關係平衡，而避免第三者的介入。
老公外遇怎樣處理好2
一、不想過，直接走法律程序。
老公有外遇最好的處理方式有哪些?有些女人把愛看得比生命重要得多，在她們眼裏出軌是不能接受的，即使男人再怎樣悔過，補償也是無可挽回的。這類人往往很固執自己的原則，甚至於達到了精神病的程度。假如你是這樣的女人，那麼當你丈夫出軌後，你實在無法再接受對方的話，建議你直接訴諸法律程序，這樣既保證了自己的'利益，又解決了心結。
二、全力對付小三。
丈夫有外遇，自己心有不甘，煩躁，心亂，一直憋着一口惡氣沒有地方出，如果你是這樣，最好先處理小三，把其它事情拋在腦後。自然不利於你挽回，是一種未得到優先推薦的做法，但實在是無法控制自己的情緒，這也不失爲一種處理方法。
在這裏對付小三，不是說讓你去打架，而是要採取一些比較明智的辦法，比如通過輿論的壓力，逼迫小三退出，或者用舉報的方式，讓她在職場中聲名狼藉。假如發泄的方法能讓你平靜下來，那就大膽地去做。做到這一步有兩個起點：一、已經完全不想挽回丈夫，是打算離婚;二、依舊想要挽回丈夫。對於不同的起點，你需要控制好自己的發力度，以免讓自己以後變的被動。
三、挽回丈夫，挽救婚姻。
老公有外遇最好的處理方式有哪些?另一種方法就是挽回丈夫，挽救婚姻，這也是最值得推薦的。結婚時有感情危機是常有的事，再好的感情也要經歷無數次的考驗，我們也不可能是完美的。在丈夫出軌之後，如果你對丈夫還是很愛的，那麼不妨給對方一次機會，去挽回他，還雙方一個幸福的家。
挽救丈夫出軌需要你從以下幾方面着手;
1、做好自我檢查。一般說來，男人出軌並不是空虛的，一定是有他的原因，你首先要做的就是做好自己，從自己身上找出問題。假如是因爲自己的原因而出軌對方，那麼你需要做出改變。
2、給小三壓力，讓她知難而退。身爲原配的你，你必須知道自己擁有優勢，無論從哪方面來說，你都能壓制小三。直接跟小三交談，告訴她你是怎麼不在乎她的存在，而且坦率地告訴她，在這種錯誤的感情中會付出什麼代價。名利，亦或其他，她總有自己的目的，所以你能抓住她的痛點，集中攻擊，你必定能收到效果。
3、培養情感。男子出軌，說一千道一萬終究還是兩個人感情不夠好，又或是遭遇變故。因此想要挽回丈夫，挽救婚姻最好的辦法，最根本的辦法就是和丈夫建立良好的感情基礎，把他從小三身邊拉回來。你們要更積極地和老公產生互動，深入挖掘自己的內在需求，做好自己的知己。
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1、控制家庭的經濟大權
老公有外遇最好的處理方式？這樣做的目的只是爲了自保，不做侵害行爲。而且，女人掌握經濟大權本來就有利於家庭和諧。老公的出軌，女人不要傷心。不要把別人的錯，建立在自己的痛苦之上。如果一個女人糾結老公出軌，自己的心只會讓自己吃虧。當老公出軌的時候，控制家庭經濟大權纔是明智之舉！婚後老公有婚外情出軌了怎麼辦
2、適當的時候讓公婆幫忙施壓
在遇到一些問題可以儘量找你的公婆，讓他們幫忙做主，儘量幫忙不讓外界破壞你們的婚姻。控制自己的情緒 如果你發現自己的老公可能有外遇,但是沒有確鑿證據前就不要鬧的天下皆知,畢竟不確定的事情你自己說出來也沒有用。當證據確鑿的時候，你需要適當的時候讓公婆幫忙施壓。女人如何面對老公出軌的現實
3、打扮自己
老公有婚外情該怎麼樣處理？當發現老公出軌時，不要急於懲罰他或者是跟他爭論，而是用愛來感化他。每天把自己打扮得好看，並且放慢回家的時間，讓他直到野花不如家花香，等到男人好奇起來的時候，你再跟他攤開來說他婚外情這個事情，從而達到目的讓他給你道歉。
