怎麼挽留出軌老婆，想要把婚姻經營得更長久，雙方都要學會爲彼此付出。婚姻剛開始的時候，雙方都很樂意付出。但隨着時間的推移，大家對婚姻的付出越來越少，那麼怎麼挽留出軌老婆？
怎麼挽留出軌老婆1
1、注意老婆的生活規律有否變動
女人一旦有了外遇，並且產生了婚外情感，那自然就不會風平浪靜，如果男人長期得不到發現，那隻能說男人太愚笨。如果女人在外，偶爾與人玩玩婚外性，且多是即興發揮，過後就完，也不會影響雙方的正常生活。但女人一旦婚外有情，一定就會在生活規律上有較大的變化。
比如電話、短信、外出規律以及心情變化等等，所以，女人有了婚外情，開始是要努力不改變這種規律的，但隨着時間的推移，感情的加深，就難以維持這種平靜了。當女人經常性地找藉口爲自己的行爲辯解時，作爲男人就得多注意了。
2、多和老婆培養感情享受浪漫情趣
結婚多年，還能給老婆送玫瑰的人，並不一定是天性很浪漫的人，但卻只能是懂得愛的人。如果平常感情不好，你如不想改善關係，你會送玫瑰嗎？所以說，夫妻間送玫瑰，要麼是道謙，要麼是因爲高興。
我相信，多和老婆培養感情，就無需講形式上的浪漫。只有感情好了，也才自然而然地有浪漫情趣可言。所以說，情感培養是首要的。有了感情，就可抗干擾。就像雷達一樣，儀器本身硬件不好，性能差，就是沒幹擾，自己弄不好不運轉了。又有什麼辦法？
3、改變自己
從此以後要試着改變自己，想辦法和她一起擁有更多的共同時光。可以在週末的時候帶着她一起參加同事的聚會，可以在空閒的時候一起陪着她花園散步，可以陪着她去咖啡館喝喝咖啡，去超市買買東西，或者一起去爬爬山，去運動場鍛鍊鍛鍊身體等等，當你把更多的時間分配給她的時候，讓她感受到你對她細微之處的關愛。這樣你才能走進她的心裏。
讓她覺得只有你是她真正可以信賴和可以依靠的。女人對男人最重要的感覺就是安全感，所謂安全感，也就是可以踏實的在一起，既自然又感覺幸福。
怎麼挽留出軌老婆2
女人出軌後挽留男人的方法一：勇敢地面對問題
既然已經出事了，就不要逃避勇敢地面對。你要知道出軌並不是導致婚姻破裂的主要問題，出軌後修復婚姻也不是不能做到。在冷靜了一段時間之後，你們必須要去處理它，出軌也不只是你一個人的事，需要雙方共同的努力，從對方的角度看問題。
女人出軌後挽留男人的方法二：減少對老公的傷害
如果老公還處在一種情緒激動狀態，就不要想進行理性溝通，這時候的任何動作都是對他的刺激，可能會對自己造成傷害。同時不要折磨自己，覺得自己犯了錯就要懲罰自己，反思是必須的，但不能用不合理的方式。
女人出軌後挽留男人的方法三：調整好自己的心情
在出軌被發現後，你的心情肯定也有了極大的波動。不論是後悔還是擔驚受怕，你必須爲你做的事情承擔責任。而第一步就是平復自己的情緒理性的處理，這樣能減少對自己的傷害，對身邊的人的傷害。
女人出軌後挽留男人的方法四：重新建立信任
出軌後想要重新獲得老公的信任，這是最難也是最重要的一步。夫妻之間的信任一旦失去，重新建立是及其困難的，會面對諸多問題，面對對方的'不信任與指責，面對親戚朋友的指指點點，社會輿論的批評等等。在自己走出陰影的同時，還要幫助老公走出陰影，這會很艱難。
女人出軌後挽留男人的方法五：出軌後還能挽回嗎？
世上無難事只怕有心人，沒有什麼事情是做不到的。你可以想想當時老公從男朋友到現在成爲最親密的人，不也是歷經千辛萬苦嗎？更何況一日夫妻百日恩，你們有了長期的感情基礎，無論如何對這個家庭都是有所掛念的。所以，只要你真心悔改不再出軌，相信你可以挽回老公的心。
一、學會適當地反駁
夫妻吵架並不是忍氣吞聲就能和睦相處的，如果你總是做出讓步，你的內心積累的怨氣會越來越深，而老公也會變本加厲地挑起是非。其實適當地反駁對方，讓他意識到自己的問題所在，這樣做纔是減少夫妻矛盾的正確之道。
二、心平氣和地溝通
有些夫妻氣在頭上什麼都可以說出來，罵是一時的爽快，但事後往往會後悔。請不要在情緒激動的時候數落對方，遇到矛盾應該心平氣和地與對方溝通，讓雙方都能夠保持理智地交流。
三、千萬不能觸碰對方的雷區
吵架最忌諱的是牽扯到別的問題上，尤其是對方的雷區。吵架要做到以事論事，在問題裏面解決矛盾，而不是把矛盾擴大化。無論你怎麼吵，都需要圍繞問題去說，千萬不要觸碰對方的雷區，這是夫妻吵架的大忌。(怎樣挽救婚姻)
四、暫時忽略小問題
其實有些小問題根本沒有吵架的必要，很多夫妻之所以爲了一些小事吵起來，並不是這些問題對他們的影響很大，而只是想要發泄心中的鬱悶。如果你們爲了一些雞毛蒜皮的小事吵起來，可以暫時忽略這些小問題，轉移注意力去做別的事，很快這個矛盾就會自動化解了。
五、要學會示弱
男人天生對女人就有一種保護欲，尤其是那些嬌小柔弱的女子。雖然你們是日夜相對的夫妻，但是老公骨子裏還是會把你看作小女人那樣看待。夫妻吵架完了以後，可以向老公適當地示弱，告訴他吵架其實是因爲想要得到對方更多的關愛。
六、開誠公佈地坦白
夫妻吵架完以後，一般都會感到愧疚。想要哄哄對方但是又放不下面子。其實兩夫妻地位是平等的，吵架完了把內心的愧疚感表達出來，告訴老公你很愛他，吵架並不是你的本意。通過這麼真誠的表達交流，相信你們夫妻的感情很快就能修復裂痕。
夫妻吵架是常有的事，不要讓吵架破壞夫妻之間的感情，吵架完了及時與老公做好溝通，用真誠的心和語言的力量挽回老公的心。
