不想和老公同房是怎麼回事他時間短，身體是革命的本錢，沒有一個健康的身體，一切都是空談，包括在親密接觸的事情上面，也是需要格外的注意的。以下分享不想和老公同房是怎麼回事他時間短。
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從臨牀上來講，男性的性慾，宏觀上，從青春期開始，到十八歲進入高峯期，然後慢慢降低，在二十八到三十歲左右出現質量的絕對性變化，不管是勃起的硬度還是時間都出現下降趨勢。到四十歲至五十歲左右，性喚起能力降低
這個時候，往往用淫穢性的語言來代替實際的性行爲（不排除有些人仍然保持了較高的勃起水平），性行爲頻率減少。五十歲至六十歲左右，仍然能勃起，但實施性行爲會更加少。六十到七十歲基本上就停止其它性模式逐漸替代性交。
在生殖高峯期，一般早上，男性的性激素分泌水平最高，所以建議早睡早起進行性活動。這是最符合當下男性身體狀況的。
要提高性能力，吃什麼並不太重要，只要是營養均衡，這就沒有問題。但是，要想性能力好，需要注意以下幾點：
從性醫學角度，一個人想保持長久的勃起，需要有以下幾個因素共同協調。
一，相對保守的性生活。爲什麼這樣說呢？現在是一個性刺激滿大街的社會，人處於一種長久的'性刺激之下，而任何東西，時間長了都會疲勞，這就會讓我們因爲長期的刺激而出現不應答，那麼，相對保守的性生活，會在條件反射上有一種保證。
二，不要隨便換【伴】侶。有些人爲了找刺激，會去[嫖]妓或不斷換女友，但這實際上對一個人的性反應來說，是一種不良的行爲。如果性行爲不針對特定人，那麼實際意義上，性行爲就是自己在滿足自己，時間長了對性反應不利，會覺得沒意思。大多數花花公子，在中年以後反而變得文質彬彬，和其對性的失望不無關係。
大腦是最大的性器官，人所有的性行爲其實都是大腦的反應，因此，和對方的情感，想要融化在一起的那種心理需求才是性能力的主要動力。所以，和我們的性對象要保持親密的關係。
三，生理基礎，前面說的都是性意識方面的。當一個人身體強健，血液循環好，血管功能好時，他的勃起保持時間會相對更長。體能得好，血液循環得好，所以首先要鍛鍊身體，讓身體要麼有爆發力，要麼有耐力。這是必須的。血液循環好，器官充血纔會良好，血管平滑肌纔會功能良好，您懂得的。
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男人房事時間短是怎麼回事？
一、 可能是由於早泄引起的。早泄是指[射]精發生在[陰]莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到[性]高潮，提早[射]精而出現的性交不和諧障礙。工作壓力大，必定心情抑鬱，抑鬱傷肝，肝腎同源，自然影響到腎臟。早泄的危害不容忽視，因此，男性患了早泄絕對不能羞於啓齒，消極以待，更不能盲目治療。建議到醫院檢查確診明確診斷後針對性治療。
二、 可能是剛開始做愛時經驗不足,很容易興奮,自己也不容易控制住自己造成的，一般女人的興奮又比男性要久,需要你們雙方去溝通,女方如果能指引他多做些前期的刺激,多一些愛撫會好很多，多一些培養會好很多。
三、可能和腎虛有關建議注意多鍛鍊身體增強體質不要吃寒涼食物每晚睡前可以喝一杯純牛奶可以服用藥物六味地黃丸治療。
性生活時間的長短不是判斷性生活質量的唯一因素和諧的性生活應使雙方都感到愉悅男女雙方或某一方基本上達到應有的滿意度（滿意度是指快感愉悅感或達到[性]高潮的一種享受）即可.當然除了感情因素和[性]技巧之外某些男性疾病會造成【射】精過快如：精神因素包皮過長前列腺炎[手]淫過頻等[性]生活是夫妻雙方共同的事情需要雙方共同理解和配合.
必要時到醫院的性功能障礙專科就診在醫生的指導下進行相關檢查以明確診斷是屬於生理性還是病理性的以及時進行治療以免病情延誤。
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這種情況主要是性慾不高，也就是性冷淡導致的，應該是與內分泌的性激素比較少有關，或是夫妻之間存在誤解。指導意見：建議平時定期到正規醫院體檢，及時瞭解身體健康狀況。
也可以去看看心理醫生，排解一下內心的問題。夫妻之間多交流交流，有了問題要及時溝通，彼此要努力靠近對方。及時改善和調整問題。有時間一起聊聊天、散散步、或是出去旅旅遊，增進一下夫妻感情。每天儘量保持愉快的心情。
女性性冷淡形成原因：
1、藥物作用，有時藥物如長期服用，是會導致性慾及性快感強度的改變的，同時還會讓性生殖器的生理反應也發生改變，如一些精神治療藥物， 心血管藥物等，都 可導致女性性冷淡的 發生。
2、生活忙碌， 現代女性家庭工作都要兼顧，生活的壓力會導致女性激素水平變化，從而 擾亂性反應週期而影響性慾。
3、體型走樣，發胖或是懷孕導致身材走樣，會讓女性有一定的心理壓力，從而影響性趣。
4、居住條件因素，居住條件不好， 房間隔音效果不好等， 都會影響女性情緒， 難以激起性興奮，從而導致性冷淡。
5、缺乏性知識，女性缺乏性知識，會對性生活有恐懼，厭惡感，同時怕產生疼痛，如第一次性生活男方動作粗暴急躁，讓女方感到不適或疼痛，或產生陰道痙攣的，長期如此 ，會讓女 性對性生活日益冷淡。
6、其它因素，如性功能因素，或是夫妻感情不和睦，過度[自]慰、疾病影響、過於愛乾淨等，都可導致女性出現性冷淡。
男性性冷淡形成原因：
1、情緒因素，男性如長期存在有心理障礙和諸多不良因素影響，可導致性冷淡的發生 ，另外男性如長期從事繁重勞動，尤其是腦力勞動，也是會造成性慾減退的。
2、疾病因素，對於一 些患有泌尿生殖系統疾病的男性， 如慢性前列腺炎、附睾炎等， 都可導致性冷淡的發生
3、藥物因素，男性長期服用一些藥物對性慾也會有 影響，如 鎮靜劑和安眠劑、抗組織胺藥物、抗胃痙攣藥、抗高血壓藥物等。
4、不良嗜好：如長期嗜酒或是長期抽菸等，都可對性慾減退。
上面就是一些性冷淡形成的原因，可見不管是對於女 性還是男性，都有很多原因可導致性冷淡的出現的，因此當出現性冷淡時，要注意及時針對病因來治療改善，以防因此而影響到身心健康和家庭的和睦穩定，造成很多不利的影響。
