老想吃東西是怎麼回事呢？有些人就是喜歡吃東西，坐着想吃，站着能吃，閒下來也總想着吃，那麼老想吃東西是怎麼回事呢？下面就和我們一起來看一看了解一下老想吃東西是怎麼回事吧。
老想吃東西是怎麼回事1
1、 現代焦慮症
調查之後我們發現，焦慮會導致食量增加，肚子像個無底洞，心中的空洞希望胃能補回來，心理問題要從心理入手，焦慮用食物確實能夠緩解，但是長出來多的肉就沒那麼容易甩掉了，所以建議因焦慮而老想吃東西的你換個健康的方式吧，比如運動，運動能調動你身體中的水分子，讓身體變健康的同時也能有效的抑制住焦慮的情緒，經常散散步深呼吸來舒緩心情，調整心態，你很快就能恢復如初。
2、 飲食不規律
幾頓飯都不好好吃，吃一頓的時候停不下來，飲食不規律時間久了，胃的判斷能力變弱，你可以想象胃是一個人當它經常餓肚子又不知下一餐在哪兒，有飯吃當然是能吃多少就吃多少了，免得下次又餓肚子，如果想改掉老想吃東西這個糾結的小毛病，那麼首先得規律自己的飲食習慣。
3、 一心二用
一邊看電視、電腦、手機、報紙，一邊吃東西，總之就是邊做別的邊吃東西，無意間就吃下了很多很多，就像是停不下來一樣，實際上是因爲大腦分析別的東西去了，所以對胃的.管制就削弱了，這種情況很好解決，把注意力放在你正在吃的東西上，吃差不多飽就不要再吃了。
4、 甲亢症狀
甲亢在體內起了作用，有許多條件下都會引起甲亢症狀，如精神刺激、遺傳、外傷、懷孕、過度疲勞、碘攝入超標等等，甲亢可以通過食物療法逐步改善症狀，一般攝入高能量、高鈣、高蛋白、高維生素的食物，動物內臟蔬菜都要經常吃。
5、 糖尿病
如果飢餓的同時還伴隨着時不時疲勞，時間久了體重不增反減，很有可能是得了糖尿病，這時候就要去醫院檢查了，另外平時多吃水果蔬菜攝入維生素、肉蛋奶攝入蛋白質，常喝紅酒和食用奶酪對病情也有一定的幫助。
老想吃東西是怎麼回事2
1、抑鬱症
吃東西是焦慮抑鬱症患者應對不良情緒的一種方法。紐約大學朗格尼醫學中心體重管理專家霍利·洛夫頓醫生解釋，患者體內讓人感覺良好的激素（血清素）含量不足，食用安慰性食物（如麪條或麪包）能提升血清素的含量。
2、壓力
在人體處於“戰鬥或逃跑”模式時，壓力激素皮質醇會“說服”你的身體進食，即使從生理層面上根本不需要攝入熱量。紐約西奈山醫學院醫學專家莎娜·萊文認爲，這並不是因爲飢餓而進食，但皮質醇告訴大腦你還沒有吃飽。這就是壓力導致人們吃得過多的原因。
3、甲狀腺功能亢進
如果你吃得比往常多，但體重卻下降了，甲狀腺可能生成了過多的激素，引發身體燃燒了過多的熱量。洛夫頓醫生介紹說，甲狀腺生成的激素會加快體內一切功能的運行。甲狀腺也與飽腹感有關，所以如果你發現自己的食慾難以滿足，很有可能是甲狀腺功能過於活躍，特別是有飢餓感的同時伴有疲勞、情緒低落、指甲變脆或脫髮等症狀。
4、肥胖症
吃得過多會造成體重增加，形成惡性循環；肥胖本身也會讓人感覺飢餓。多餘的脂肪會造成胰島素含量激增，食慾也相應提升。此外，脂肪細胞會讓身體對飽腹激素（瘦素）的敏感性下降。
5、低血糖症
造成低血糖的原因有多種，如一頓沒吃和胰腺出了問題。但其結果是相同的：肚子隆隆作響，渴望攝取能量。身體生成飢餓感這種信號，告訴大腦你需要食用更多的食物，從而讓充足的血糖進入細胞。
