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一個愛賭的人怎麼讓他不再賭

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.63W 次
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一個愛賭的人怎麼讓他不再賭,自古以來,黃賭毒都是三大害,無數的賭徒不賭到最後一分錢是不會罷手的,爲此不惜鬧得家財散盡,妻離子散,下面來看看一個愛賭的人怎麼讓他不再賭。

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1.找個時間和他一起坐下來談談,不要直接提賭博這件事情,先談談心,交流一下,問下最近有沒有苦惱的事情;(這個時候不要強制,因爲賭博會讓她心理很脆弱,避免引發他的牴觸情緒)

2.帶他出去玩一下,散散心,一起走走;

3.從自身尋找一些東西,再發現他賭博的誘因;

4.知道他的債務問題後,千萬不要有情緒,這個時候再生氣也要考慮他的感受,債務問題會讓他的心靈不能再受打擊;

5.建議先和他協商把手機通訊設備交到自己手裏,避免再賭;

這是一個漫長的過程,先讓他靜下心來,給他信心,家庭的溫暖;

一個愛賭的人怎麼讓他不再賭

真正的戒賭成功的人必須具有以下特徵:

第一,能夠深層次明白賭博的危害,知道十賭十輸,不賭爲贏,能夠及時醒悟,並且願意行動起來。

第二,能夠戒除賭博心癮,這是最重要的,賭博的人反賭復賭就是心癮沒有戒除,戒除了心癮就成功了一半。

第三,遠離賭博環境。第四,拋棄了不甘心思想,也拋棄了賭博贏錢思想,對以賭還債也不抱希望。

第五,對債務進行合理規劃,能力踏實賺錢還債。

第六,對家庭具有責任感,一個對家庭沒有責任感的人,是不會真正戒賭的。

第七,把上面六天每天持續堅持下去,等到有一天你手上有錢了,不會再想着去賭博,並且能夠這種狀態堅持幾年,基本上就戒除賭博了。

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爲什麼賭博的人很難戒賭?

第一種,輸了錢想撈回本,越撈越輸,越輸越賭。

第二種,總覺得自己不會一直背下去,肯定會翻本。

第三種,以賭養貸,覺得上班工資連利息都不夠還的,只有賭才能回本上岸。

一個愛賭的人怎麼讓他不再賭 第2張

那麼到底怎麼樣才能戒掉賭博呢?

賭是心魔,並非一朝一夕可以戒掉,但是堅定信念,找對方法,你是可以戒掉的,小編總結了幾點對病態賭徒的治療方法:

第一點,控制源頭法。賭,需要錢,沒有錢拿什麼賭;把自己的工資卡、身份證、信用卡交給家人保管,手機號碼換成未綁定任何銀行卡的號碼,身上只留有一小部分現金零用。沒有錢,就不會賭。

第二點,轉移注意力法。下班時間找點別的事情做,別讓自己閒下來,你可以找份兼職賺點外快,也可以去健身,強身健體,也可以陪家人一起做飯,看電視,千萬不要讓自己有時間坐在電腦面前或者拿着手機打開那些網站,也不要讓自己閒下來去想賭博那些事,慢慢淡忘掉賭博的事。

第三點,警示法,古有“頭懸樑,錐刺股”,今有我勵志戒賭。時刻提醒自己,賭博給自己給家人帶來的傷害,鼓勵自己,賭博是一條不歸路,克服心魔,遠離賭博。

第四點,前車之鑑法,多看看關於賭博危害的教育片,以及因賭博而妻離子散,家破人亡的新聞,深刻認識到賭博的危害,有了這些前車之鑑,你還敢賭嗎?你也想妻離子散,家破人亡嗎?

第五點,知識療法,很多長期賭博的人難以戒賭是因爲賭已經成了他的生活常態,就好像我們每天都要吃飯一樣,他們一旦戒賭,內心就會變得空虛、寂寞,覺得生活中缺少了什麼,那麼就多看看書,填補一下心靈的空虛,書中自有黃金屋。

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有效的戒賭方法

1,首先在某一天的決定,當你醒來時,你不會賭博。決定,爲了這個,有一天你會不賭博。如果你必須這樣做,在一個小時的時間,這是正常的。有時你可能需要做一次一分鐘。這是正常的,因爲你是有希望自己在一個特定的時刻,你不會賭博。安排你的一天在一個非常結構化的方式,這樣你就沒有太多的空閒時間。這個真的可以有很大的幫助,因爲你將沒有時間去賭博。

2,找到自己興趣所在,代替你的賭博、取代你的賭博活動。運動,逛街,和朋友出去玩,或者做一些烹飪。您也可以租一部電影,或聽一些輕柔的音樂,或做一些閱讀。什麼,我的意思是什麼不回去賭博。你的目標是要戒賭,或至少開始減少賭博的危害。

3,記住賭博輸錢的感覺,當你賭場或網上賭場或通過體育彩輸了很多錢。想想多麼糟糕,當你失去了很多錢的感覺。請記住這種感覺,讓自己感到沮喪您有關於賭博的再次思考時。有時,這些感情是可以模仿正是你賭博的狂歡之後的感受。這可以從真正走出去,下注阻止你。

4、儘可能多地瞭解賭博的癮。教育自己的不同類型的賭博,賭博和你參與進來了解你是什麼類型的賭徒和是否有一個特別類型的賭博問題,並已越過這無形的線。你是一個賭徒逃跑或動作賭徒?找出你的一些觸發器是因爲這可以幫助很多。

5,購買的賭癮自我幫助的書籍,或課程,或只是賭癮整規的書籍。此外,自我催眠的賭博問題也證明是有幫助的`。此外,加入一些賭博成癮/賭博問題網上論壇,或者如果你不要加入,只是看別人的故事。

一個愛賭的人怎麼讓他不再賭 第3張

6,您可能想參加您最近的賭徒無名氏會議團體的支持。還有所謂的“網上自助方案智能恢復“如果你不是到12步。12個步驟並不適合每一個人,但是,這並不意味着你不能加入其他支持團體。具有誰想要得到更好的其他賭客的支持可以是你恢復的一個重要棋子。

7,有一個親密的家庭成員處理你的錢。如果你沒有錢,你的人,你將不太容易衝動地走出去,賭這個錢了。這可能很難,但是這會在你恢復的重要一步。此外,不要讓自己進入ATM或信用卡。只要保持少量的現金與你,讓你不動心花的錢賭博。

8,做一個關於你如何列表賭博的問題已經影響到你的生活以一種消極的方式。可以在論壇上不斷髮表賭博經歷、賭博給自己生活帶來的諸多不便,戒賭後生活和精神發生的巨大變化,一定要堅持和順序的寫出,內心不要覺得這樣無法戒賭,其實這是一個有效的方法。

9,幻想你有巨大的能量,眼前的賭債很好處理,例如你可以去炒股票賺錢、工作賺錢、找到適合自己的快速賺錢方法,以減輕財政壓力,並找出如何解決因您的問題財政問題。這一點很重要,因爲經濟壓力,你必須從賭癮的債務實際上可以開車送你回賭博如果不加以解決。

這是這個問題的最強大和最強大的後果,且有可用的幫助。請務必使用一個非營利性債務機構的幫助,而不是一個爲以營利爲目的,切記眼前的賭債就是因爲賭博造成的,我們再不要從賭博那裏幻想還債,這樣只能越來來越多。

10,找尋戒賭有經驗的曾經賭徒,電話、郵件、論壇問答、見面交流等,你需要儘可能多的支持,沒有很好的引導,會讓你精神崩潰。

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