和婆婆住一起太壓抑，婆媳關係幾乎是每一個家庭都都需要去面對的問題，婆媳能和平相處一般都是比較少見的，所以不如直接少見，下面爲大家分享和婆婆住一起太壓抑。
一、和婆婆住一起心情壓抑怎麼辦
1、有些人可能是心理因素導致的，建議大家好好跟婆婆聊天溝通，看一下婆婆是一個什麼樣的人，如果婆婆性格很開朗，拿你當自己親生女兒一樣看待，那建議你想法不要那麼多，放輕鬆就可以。
2、如果是因爲婆婆做的太過分，比如比較偏心，當小夫妻兩人吵架時，婆婆老是幫自己的兒子，那麼這種情況作爲兒媳婦來說肯定會很不爽，所以不想跟婆婆住在一起。建議大家可以另外購買一套房子，就算支付首付款都是可以的，跟婆婆分開來居住就可以。
當然了，和婆婆住一起心情壓抑怎麼辦應該要治根本，要了解一下心情壓抑的具體原因，有什麼事情可以跟自己老公溝通，另外如果婆婆比較開朗的話，也可以跟婆婆好好溝通。
二、一看見婆婆就莫名的煩躁的原因是什麼
1、有可能是婆婆自身的原因，在現實生活當中有些婆婆確實討人厭，經常欺負兒媳婦，而且對兒媳婦有很多不滿，如果是這種情況，那麼對於現在年輕人而言，就會覺得很煩躁。
2、也有可能是自己的原因，比如在孃家時媽媽特別寵愛自己，然後現在跟婆家人居住在一起，婆婆不可能跟親生媽媽一樣寵愛自己，所以覺得不滿意的情況下，對婆婆就會有怨恨，其實這只是個人生活習慣不同而已，大家不要有那麼多牴觸心理。
3、要知道家和萬事興的道理，如果看見婆婆就很煩躁，不喜歡婆婆的話，那麼老公也會看在眼裏，到時會影響夫妻兩人之間感情。
1、想盡辦法分開住
其實人在長大之後，就是應該單獨居住的，因爲長大了就會很在意隱私，即使是在爹媽家住，有時候也會感到壓抑。畢竟這個家就是爹媽在做主，很多生活習慣都會受到一定的約束。而當兒媳與婆婆同住時，即使關係很好，也會覺得這不是自己的家，沒法讓自己徹底放鬆下來。
舉些最簡單的例子，就是去趟衛生間，也得穿戴得整整齊齊；就是想看會兒電視，也不好意思躺在沙發上。如果一個房子裏只有臥室能讓人覺得自由的話，那人肯定是會感覺到壓抑的。
所以，當你覺得和婆婆同住很壓抑時，請想盡一切辦法分開住，而且心裏不要有任何負擔，不要內疚，因爲這不代表你不孝順婆婆，也不代表你這樣的選擇是錯誤的。
如果條件還不錯，就說服愛人在與婆婆離得較近的地方買一套房子，方便照顧；如果條件一般，那就近租一套房子也是可以的。這多出來的花費，愛人肯定會覺得有壓力，你可以出去工作，替他緩解一部分壓力。
想要搬出去住，可能會面對的壓力除了經濟之外，就是愛人的想法了。他可能會覺得父母從小帶大他挺不容易的，怕年紀越來越大的父母有個意外什麼的。所以如果你想要搬出去住的話，一定要和愛人好好談談
瞭解到他有哪些顧慮，同時也要讓他了解到你內心的感受，你要讓他明白人在慢慢長大以後，是必然要脫離父母那個家庭的。你們要協商好一個辦法，儘量做到最大可能減輕愛人的顧慮，能夠做到搬出去，而不影響你們之間的感情，同時也不會讓婆婆有種被拋棄的感覺。
另外還有一件事需要做，就是要做婆婆的思想工作，這個工作可以交給愛人來做，也可以交給和婆婆熟識的親戚來做，尤其是與她歲數相仿的女人，更容易和婆婆交流，。
結婚後就與婆婆住在一起的話，想要在婚後搬出去還是有點困難的，所以做這些事情時要有耐心，要時常給自己加油打氣，同時也記得要溫婉處理，千萬別大吵大鬧。
2、如果必須要住一起，記得爲家庭立好界線
如果實在搬不出去的話，就要爲家庭立好界線了。
第一個界線，要立在你們可能會產生矛盾的地方，比如自己房間的'收拾、比如孩子的教育、比如自己衣物的清洗等。在這樣的事情上，你們可以和婆婆說清楚，這些事全部由你們負責，不要讓婆婆插手。
這樣做的目的，是爲了個人事個人負責，避免因爲習慣不同而產生矛盾。
你可以這樣想，在你小的時候，父母爲什麼能對你所有的事情都做主呢？就是因爲他們在養育你，所以他們可以干涉你。而在你們結婚後，對自己的一些該做的事務必須自己負責，你用不着婆婆管，婆婆也就沒有立場去指責你。但如果你既要享受婆婆的幫助，又不想聽婆婆嘮叨，這就有點不講道理了，這是你的婆婆，不是你家保姆。
如果在自己的事情上能夠做主，不用管別人的眼色，這樣的自由，也會讓心情稍疏解一些。
第二個界線，要立在感情上，這一點需要你和愛人共同去努力。
首先說你的愛人，在結婚之後，他要刻意降低與父母的親密感，因爲他如果與父母特別親密的話，會讓妻子有種被邊緣化的感覺，她會明顯感覺到他們纔是一家人，而她是個外人。
再來說說你和愛人的感情，你們要在婆婆面前保持一定的親密感，你們得讓她感覺到兒子長大了，有了新的感情，讓婆婆也儘量與自己的兒子少一些親密。
3、多創造獨處的機會
如果必須要和婆婆在一起住，那也可以多多創造一些獨處的機會。
針對自己來說，可以多努力工作，在工作之餘找時間多學習，可以多去圖書館、自習室，畢竟人總是要讓自己成長的，而成長之後，必定會帶來較好的收益，還可以爲以後能搬出去住做好準備。
針對夫妻來說，可以時不時安排一些小浪漫，比如一起出去晚餐，或是找一間有情調的酒店住一晚上，或是趁着週末去周邊城市玩一兩天。
總之，與婆婆相處時的壓抑，最好是用老公的愛來彌補，雖然不至於完全抹平心裏的創傷，但能安撫一點是一點吧。
一、相互尊重原則。不屬於我們應該管的範疇，不管是說話處世還是生活習慣，儘量保持獨立自主，和平共處的原則，杜絕強人所難，多管閒事。
二、當面說事，不要背後嘀咕。免得被對方聽到了，難免心裏不舒服，久而久之就會產生鬱悶或矛盾。
三、不要過分客氣，也不要過分不客氣或霸蠻。該說的不說，久了難免憋悶和積怨；不該說的瞎說，或不講究方法，或老實不客氣，也會激化矛盾。講究方法與藝術一些，家庭生活就會平順一些。
四、時間久了，壓抑是難免的，出去走走。無論是參加活動、走走親戚、或旅遊一下，都會釋放一下心理空間，讓人輕鬆應對。
五、多給雙方一些獨立空間，這樣彼此都會放鬆些。不要糾結，不要糾纏。
六、最重要的還是要雙方都把對方當親人，不要當外人。只有這樣，即使發生矛盾與衝突，也可以放下與化解；暫時化解不了的，先放放，以後找適當時機化解。
七、多表揚，少批評。千萬不要背後胡亂吐槽，否則一定會損害彼此的關係，爲家庭關係緊張埋下禍根。
公婆與自己生活在一起，往往不是短時間，極有可能是幾年甚至幾十年，這確實需要磨練自己的性格，培養融入感，否則是很難適應的。我也看到很多兒媳與公婆相處得很好，讓人覺得幸福與感動。他們既是家庭成員，也會成爲生死相依的親人，這確實是很好的緣分與修行，我們需要理解與珍惜。
