和婆婆長期在一起抑鬱

和婆婆長期在一起抑鬱怎麼辦？相信很多人都想知道答案。很多家庭都存在着和婆婆一起住的情況，長期生活，自然矛盾增多，與婆婆產生矛盾得不到解決就容易抑鬱，那麼和婆婆長期在一起抑鬱怎麼辦纔好呢？下面小編就爲大家介紹相關內容，一起來看看吧。

婆媳關係緊張，感覺到難相處，這也一直是大多中國家庭或多或少都會遇到的，造成這種婆媳關係緊張、相處出現矛盾的因素也有很多，因此匯愛家在這裏也給廣大女性幾點婆媳相處之道，明白這些道理，自然在緩和婆媳關係當中有所幫助，同樣也會讓你的家庭更幸福：

匯愛家老師說過：婆婆不是媽，婆婆是老公的媽，撫養教育他長大，婆婆呢沒有生你、養你，所以婆婆呢不是你的媽。因此我們在和媽媽、婆婆之間處理事情的方式是不一樣的，簡單舉5個例子來說明：

第一呢：你跟你媽可以吵架、撒潑、打滾、跟婆婆不可以。

第二呢：你可以跟你媽抱怨你家老公可以說私密的話，跟婆婆不可以。

第三：如果你媽生病你可以全天侯的在牀邊伺候對於婆婆你應該是從旁輔助。

第四：當媽媽家裏出了狀況你可以拍胸脯說：媽，你的事我來負責。但不必跟婆婆說，因爲婆婆的事有她自己的子女負責。

第五：你可以要求你媽無條件愛你、包容你但不可能這樣去要求婆婆。因爲婆婆不具備這一義務。所以搞清楚關係掌握婆媳相處之道妥善處理好婆媳之間的'關係，這纔是一個好兒媳最應該做的。

大家都知道，其實婆媳問題一直都是婚姻裏的不定時炸彈，如果婆媳關係不好，那麼夫妻感情一般也不會很好。很多人都不喜歡跟婆婆住一起，但是有的時候真的沒辦法。今天咱們就來說說，和婆婆長期在一起抑鬱了，應該怎麼辦？

這裏給大家講一個比較真實的例子，我有一個朋友，一開始結婚的時候，就一直跟公公婆婆生活在一起。

剛開始的時候，朋友和公公婆婆過得還可以，客客氣氣的沒有什麼矛盾，可隨着時間的推移，孩子慢慢長大，在養育孩子的問題上，朋友和公公婆婆開始產生了矛盾。

婆媳雖然表面上看起來還是相安無事，其實兩個人就是相看兩厭。每次無助的時候，老公都不在身邊，好不容易回來一趟，老公又不知道怎麼哄孩子，讓老公去幹個家務，婆婆又心疼兒子趕緊搶着做家務。

在這樣的情況下，朋友就有了產後抑鬱，頻繁和老公發生爭吵。

這樣的經歷不是朋友一個人獨有的，反而是普遍的現象。尤其是有了孩子之後，婆媳之間更容易發生矛盾了。同婆婆一起住實在是太壓抑了，而且婆婆對於自己兒子過於護短，只要自己和老公發生爭執，即使是非常小的事情，婆婆也會來插手。

簡單來說，如果只有夫妻倆住一起，兩個人怎麼都好說，但是跟婆婆住一起，婆婆心疼兒子，因此就會看兒媳婦不順眼。本來開個玩笑便可以解決的事，變成了對丈夫的敵視，對婆婆的不尊重以及對長輩權威的挑釁，讓夫妻之間的關係瞬間變得緊張起來。

說實話，如果想要婆媳關係和諧，最重要的就是丈夫在其中起了關鍵的作用。不要對婆婆抱有幻想，別以爲談過一兩次話和一個簡單的交流，你的婆婆就能懂你，你的婆婆就能改變。

實際上，你不要對婆婆有太高的期待，總之面上過得去就行了，其實，你的婆婆根本聽不進去你說的話，甚至反感你說的話。

另外，大家一定要明白一點，那就是婆婆就是婆婆，丈夫就是丈夫，無論你和婆婆的矛盾再大也不能傷害你丈夫之間的關係，你既不能愛屋及烏，也不能恨屋及烏。

即使，你的婆婆傷害了你，你也要保持和丈夫的恩愛，不能因爲和婆婆的矛盾，最後引發你和丈夫的矛盾。