【導讀】：快節奏的生活，高壓的工作，複雜的人際交往讓很多人都透不過氣，情緒經常喜怒無常，從而患上抑鬱症。現在抑鬱症在年輕人中特別高發，很多人因爲抑鬱而選擇自殺，那到底抑鬱症是什麼？
抑鬱並不等於抑鬱症
因爲工作和生活導致很多人的心情經常焦躁不安，所以極易動怒和憂傷，從而導致焦慮抑鬱症的發生。很多人都認爲抑鬱症就是抑鬱，因爲對抑鬱症瞭解得不夠完全，導致病情逐步加重。其實抑鬱症比抑鬱更嚴重。抑鬱只是人不開心或者遭到打擊後產生的 負面情緒。而抑鬱症是因爲人體大腦有一種5-HT遞質的物質缺乏或者紊亂的結果，這是一種精神疾病。
抑鬱症的10個症狀
1、都說人逢喜事精神爽，但是當遇到應該開心的事時，會突然無緣無故的感覺不開心，心情不好。
2、對於以前喜歡的愛好，感覺到並沒有太多想要去做的打算，對日常活動都表現出一種不感興趣的樣子，整天無精打采。
3、生活變得懶散，沒有以前的奮進，隨遇而安。
4、長期性的失眠和潛眠，而且經常會早醒，就像心裏有事一樣。
5、反應變遲鈍，思維變木納，遇事愛猶豫。
6、總是感覺到自己不行，缺乏自信，對過去產生抱怨，對未來失去信心。
7、多愁善感，性情多疑，身體稍有不適就懷疑自己得了大病，就算做了檢查也打消不了這念頭。
8、記憶力下降，經常丟三落四，精神恍惚，注意力難以集中。
9、脾氣變得喜怒無常，而且容易暴躁發怒。
10、經常性的莫名其妙就感覺不安，心裏發慌。
