網戀刪了分手如何複合

你知道網戀刪了分手如何複合嗎？隨着互聯網的發展，網戀現象越來越多，只靠網絡連接的雙方，分手後互相刪除了該怎麼複合呢？小編爲大家蒐集和整理了網戀刪了分手如何複合的相關信息，一起來看看吧，希望能幫助大家順利解決問題。

1、改善自我，接受事實

網戀分手的痛苦就在於你無法當面和對象說清楚，而且在分手後很多人一般都會情緒波動比較大，但是你越是有情緒，對方可能對你越反感。因爲你無法和他當面溝通，所以光是網上的對話，你的消息連環發只會給人造成一種厭惡的感覺，所以，可以先向對方表態，表示自己已經接受分手的關係，用以退爲進的方式，去消除對方對你的一些負面情緒，爲後面的複合做鋪墊。在這期間你可以做一些分手後準備複合的準備工作。

2、提高自身價值

通過第一步的的情緒調節和表態後你可以選擇開始斷聯。因爲你已經表示接受分手的事實，這時候就應該和網戀對象斷了聯繫。但是在切斷聯繫的這個過程中，你要做的就是提升自我價值。你可以將自己好的'一面展示在朋友圈裏，你可以選擇一項愛好並堅持下去，比如烹飪或者是健身，將你的成果用社交平臺發出去，用這個來引起對方的關注。這時候也要隨時關注對方的朋友圈，實時瞭解他的生活，這樣做的目的就是隨時收集他的近期的生活習慣，從這些信息中找到突破口，從而實現復聯。

3、願意溝通，打開彼此的世界

在兩個人重新取得聯繫後就要多注重交流，因爲只有溝通才可以讓你們的心靈更近一步，你們可以找一些共同感興趣的話題。從一個共同話題出發，找到更多溝通點，並且開始加入一點曖昧話題。注意的是在這時候的聊天中不僅要維持雙方的聊天興趣，同時還要適時的給對方一些暗示和引導，讓對方重新擁有新的悸動和對感情的嚮往，從而加速你們之間的複合機率。

網戀分手怎麼挽回

一、暫時消失在對方的世界裏

網戀分手如何複合?當男人提出分手的時候，說明你已經對他沒有什麼吸引力可言，這個時候我們要立即停止糾纏。同時要抽離一段時間，也就是在他的世界裏暫時的消失，讓他感覺你像人間蒸發一樣，這樣做的原因是因爲我們之前留在對方面前的負面印象已經形成，抽離出去過後，用時間來淡化他對你原有的形象。空間抽離不單純的是一般的冷凍，而是要在他面前徹底消失。既然是網戀，這一點也應該是很容易做到的。

二、重新贏得信任感

因爲相處的時候鬧過矛盾，使得對方對你有了心理防線，你不消除他是不會重新接受你的。如何複合兩個人的感情?如果你還想跟他在一起，就得改變一下自己，提高自身的情感能力，做一個風趣的人。另外也要改變一下你們的相處方式，通過一些溝通技巧，重新吸引對方建立信任感和安全感，並引導對方好好愛你。

三、以朋友的身份去聯繫

分手後3個月如何複合?既然我們已經經歷了斷開聯繫，那麼在一兩個月後就可以適當的去聯繫對方了。再不多聯繫的話，對方對你的感情更淡了，而且別人也是很容易趁虛而入的。不要害怕被拒絕，復聯其實很簡單，無非找個讓他重新通過你的理由。可以試着以朋友的身份去聯繫他，關心他。

四、表明心意

當你和對方恢復聯繫後，也要以一個嶄新的姿態出現。所以斷聯期間是你做自我提升的好時機，只有自己變好了，你纔有足夠的實力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上。在恢復聯繫後，你可以去製造偶遇，讓他感受到你的變化，讓他感覺到你的獨特魅力。另外，如果他已經不反感你了，甚至還有些好感的話，可以直接去跟他表明心意，說出自己內心想複合的想法。