怎麼樣挽回男朋友的心，當我們失去一個自己的摯愛的時候是十分心痛的，如果有那麼一絲希望，我們都會嘗試去挽回一下，希望能夠找回當初的愛，看完怎麼樣挽回男朋友的心，希望對你有所幫助。
怎麼樣挽回男朋友的心1
一、切勿死皮賴臉
許多女孩在分手後，經常喜愛死皮賴臉，覺得僅有自身永不放棄，那麼就還會繼續有挽回的期待。那樣的念頭是錯的離譜的，男孩子明確提出提出分手，大多數是早已下決心了信心，假如這個時候自身一直對她們死皮賴臉得話，不但不容易贏得她們的寬容，反過來還會繼續讓她們更爲的牴觸和厭煩自身。在這類場景下，她們更會惦記着要逃出自身的身旁，而不是再次和自身合好。自然，在這個全過程也並不是說自身全都不可以做，自己做的事兒也有許多，例如能夠抑制住自身，暫時性的沒去打攪另一方，怎樣挽回男朋友的心？當另一方平靜下來以後，再找適合的機會去觸動另一方。
二、給另一方理智的時間
假如兩人分手時經歷猛烈的爭執，那麼請不要立刻就和另一方聯絡。失戀了怎麼辦想挽回？這類狀況下，另一方很有可能仍在氣頭上，貿貿然聯絡得話，總是撞槍口上。要給另一方理智的時間。直到另一方平靜下來了，纔可以提升挽回的概率。
三、找到難題
在分手之後一般狀況作冷藏解決，不低三下四的挽回男朋友早已是操作過程，也要去思考而且剖析大家中間提出分手的根本原因。是由於太作？欠缺在潛意識中連接？或是情感到瓶頸？終究對症治療纔可以更強解決困難。另一方面要留意根據共同好友或是/信朋友圈注意另一方現況，立即掌握他是否有發生新的喜好或是追求完美，在下面的二次吸引裏就能順水推舟，提升相交使他漸漸地對你改變提高友好度。
四、改進彼此之間的相處模式
許多情況下有什麼問題並不恐怖，關鍵是有分歧，有什麼問題後彼此中間的溝通交流和處理方法。你需要想辦法改進大家中間的關聯，那樣你纔可以有大量的機遇去解決大家中間的難題。前任有新歡了怎麼挽回？維護保養情感關鍵是要明白去改進大家中間的關聯，明白爲彼此之間的開心承擔。兩個人在一起自身便是一種長線投資。
怎麼樣挽回男朋友的心2
降低矛盾點爲你們的關係減壓
在這段關係中，你們時常吵架是因爲你們之間的矛盾點太多了，不能做到相互體諒，於是一吵再吵。不斷地吵架，不斷地給對方壓力，讓對方的情感達到了不歸點而導致分手。你們之間的矛盾點那麼多，那麼應該如何降低它，爲你們的`關係減壓呢？
承認自己的錯誤，建立共同性
你要知道，當他封閉了自己的心靈要和你分手的時候，他就已經對你的一切都加以否定了，分手後你說什麼都是錯的。所以分手後不要再吵架了，再繼續和他吵，他會認爲你跟他是對立的，那麼你們之間的矛盾點只會更多。承認他說的一切，無條件地贊成對方，不要去反擊，要一味地同意到底。這樣做主要是爲了降低對方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點，讓你和他建立共同性。你否定了自己，他還能去否定你嗎？再否定你不是證明他的決定是錯誤的？
學會冷凍，給自己時間改變
前面提到了他對你有否定心理，所以在一段時間內不去主動出現在對方面前，也不主動去聯繫對方，不主動增加矛盾，就等於把你們的矛盾點冷凍掉。就像複合大師康納所說：“冷凍是二次吸引中非常重要的一環，它具有在挽回中降低矛盾，降低壓力的作用。”知道自己的問題，就要去改正，不然對方怎麼會相信你改過了？冷凍不只是把你們的矛盾點冰凍，更是爲了給時間你去改變。好好利用這段時間，改正缺點，提升自己，一個更優秀的你才能更好吸引他。
學會換位思考，滿足對方的內在需求。
在戀愛關係中，兩個人的關係是平等的，都是同樣的重要。你逼對方認錯，你的強勢會傷害到對方，男人只爲尊嚴而活，你不僅不滿足他的內在需求，還傷害到了他自尊心，就別怪他不再爲這段關係投入了。調整自己的心態，別再以自己爲中心了，學會換位思考，發生矛盾時也要顧及對方的感受。在語言上示弱，維護對方的自尊心。只要你滿足他的內心，他會一切都讓着你的。表面上是你在委屈妥協，實際上得益的是你，因爲他會從此改變他的做法。
提高自身價值，通過網絡展示吸引他的注意
分手之後因爲你的需求感太高，自身的問題尚未解決，不能用一個平穩的心態去跟對方交流，於是只能減少和對方的聯繫，給自己時間和機會去改變。但是有些人會認爲不去聯繫對方，對方會不會忘記自己。現在網絡這麼發達，只是不去主動聯繫對方，但是你依然可以出現在對方的眼前——通過網絡展示。網絡展示不僅能讓你出現在他眼前，還能讓他知道你現在的改變。網絡展示是二次吸引的入口，但是你知道在網絡上要展示什麼才能吸引他嗎？
展示你的低需求感，提高價值
如果分手後你經常在網絡上發一些負面的、表示自己悲傷、難過的文字，這種行爲會暴露你的需求感，讓人覺得你的價值很低。因爲你不斷地表達自己分手後是多麼悲傷，潛臺詞就是告訴他你有多愛他、不捨得他，就像挽回專家康納所說：“其實人性本賤，對於隨手可得的東西我們都不會珍惜。挽回時也是這樣，當你的需求感過高，對方就會認爲你是隨手可得的。”低價值的你是不能吸引到他的。那麼反過來，如果分手後你更新的每一天狀態都是樂觀的，展示你的低需求感，保留自己的價值，那麼他的自信心就會受到打擊，併產生懷疑：爲什麼被分手的你不悲傷？引起他的好奇，這就是吸引他注意的第一步。
展示你積極的生活狀態，吸引對方
網絡平臺展示兩大要求：一是不能透露出任何負面情緒，二是圖片的展示要真實，能夠自然體現出你目前的生活狀態。所以去盡情地展示你樂觀、富有感染力的生活狀態吧，記錄你發現生活的美好瞬間，讓他覺得他不在你身旁總會錯過一些美好的東西。可以是旅行時的風景，上班路過發現的有趣事物，甚至是清晨的一抹陽光等等，任何事物都有它美的一面，只是你願不願意花一點時間去發現。
情緒是可以傳染的，你積極的生活展示也會讓看的人產生好心情。用你積極的生活態度去感染對方，讓他感受到你的美好，當他的好心情和你建立聯繫之後，他就會情不自禁地對你產生嚮往。
展示你的個人魅力，保留神祕感
一段時間的不主動聯繫，給你充分的時機去提升自己，改變自己。那麼你也應該在網絡展示中透露出這一點，比如展示改變後的自己，新結交的朋友聚會，自己學習茶道的照片等等……展示你的魅力，讓他知道你的改變，被改變後的你重新吸引。但是要注意的是展示時要爲自己有所保留，不要給對方太高預期。因爲給他的預期已經是最低了，這樣在再次見面時你的表現只會顯得更好，不可能更差。保留神祕感，讓他慢慢發掘你更好的一面。如果你在網絡上已經把最好的那一面展示出來了，沒有一絲神祕感，那麼見面後他就只能挑刺了。
語言是溝通的橋樑，再次見面應該說些什麼？
作爲女人，被對方拋棄之後想要挽留男朋友，應該說些什麼，怎樣才能讓他回心轉意呢？
認清事實，以“普通朋友”的身份和對方溝通
在對方向你提出分手之後，就要認清事實，現在你已經不是他的女朋友，對方去哪裏，做什麼也不告訴你是正常的，不要想着還是用以前女朋友的身份質問對方的行蹤，禁止對方和異性交往。你不斷糾纏你對方，質問對方，這樣往往會引起對方對你的反感。想要挽回對方的心，就要擺正好自己的心態，以“普通朋友”的身份和對方交流，說一些普通朋友說的話，這樣才能降低對方的防範心理，有利於挽回對方的心。
控制自己的需求感，停止低價值的行爲
在分手之後，你可能不習慣對方離開你身邊，有些女人會不斷和對方說“我好想你”或者是哀求對方回到你身邊，但是這樣的行爲就如同貶低自身的價值，隨手可得的東西往往不被珍惜。想要挽回愛情，就要停止一切低價值的行爲，不要說一些暴露需求感的話。同時向對方表達你能夠理解對方的做法，心平氣和地和對方溝通，給充分的時間和空間讓對方冷靜，停止說一些負能量的話散發負能量情緒，這樣對方更願意和你去交流。
向親朋好友說對方壞話，只會把對方越推越遠
當對方向你提出分手之後，有些女人自以爲自己在親朋好友面前說對方的壞話，就能讓對方產生愧疚心理，重新回到你身邊，但是結果並非如此。對方覺得你尊重他，這樣反而會加快對方離開你身邊。當對方向你說分手時候，往往會說出你們分手的原因，懂得傾聽對方的話語，不要去反駁，同意對方的觀點，建立共同點，不要給對方過多的承諾和道歉，用在實際行動證明自己真心想要改正，避免企圖通過道德綁架來讓他回頭。
