怎樣挽回已經失去的感情，感情從來都是兩個人的事情，其實挽回感情的方式有很多種，如果用的對的話，那麼挽回的成功性就很大，否則可能就永遠也不能挽回了。那麼一起和小編來看看怎樣挽回已經失去的感情吧
怎樣挽回已經失去的感情1
不少人在挽回感情的時候，對對方說的最常見的一句話就是“我知道我錯了，我一定會努力改正的”，但是，這樣挽回的`效果往往並不是那麼的好。兩個人分手之後，最好不要用這些話語來挽回，一般都不會起到好的效果的，甚至還會帶來一些反面的效果。
很多人在分手之後想到對方的好，然後就急着想和對方和好，這時候千萬不要急躁，因爲感情還需要一個緩衝的時間。這個時候不妨放下煩躁的心態，仔細的想想自己到底錯在什麼地方。這個時候建議不要再聯繫對方了，對雙方的關係先做一個冷處理，雖然自己心裏還愛着他，但是也要先忍着。
這個時候你需要做的就是把自己的生活過得更加的充實，比如說在朋友圈裏面發表下自己的改變或者最近的心態，保持一種好的生活習慣和態度。對方這時候可能也會關注着你的動態和改變，一旦看到你這種改變的態度，可能從心底會再次接受你，這樣就給感情的挽回帶來了很大的幫助。
怎樣挽回已經失去的感情2
一、找出雙方矛盾點
第一步是要知道你錯在哪裏了。靜下來，仔細想一想，分析一下你們的感情，想想什麼時候你們的感情開始下滑，找出對方決定分手的關鍵點。然後問問自己這份感情對你來說到底意味着什麼，願不願意去挽回這份感情。如果你真的不希望失去這一段感情，那麼再考慮接下來的事情。
二、不要讓對方壓力
許多人挽回的時候，都會採取死纏爛打的方式，比如不停的打電話，不停的認錯。但是，事實上，雙方分手之後，對方正處在負面情緒相當嚴重的時刻，如果此時不停的糾纏，只會讓對方的負面情緒更加嚴重，對這段感情更加厭惡。
三、學會治癒自己
並不是一個短暫的過程，往往會持續相當長的一段時間。所以，學會治癒自己，對於任何分手的男女這一點是很重要的。如果你的傷口還沒有癒合，那麼你拿什麼去挽回你們之間的感情呢？
四、試探對方的態度
在冷靜之後，可以稍微試探一下對方的態度。比如發一條與感情毫無關心的/信，可以是之前對方比較關注的事情，可以是最近發生在身邊有趣的事情，除此之外，也可以在/信發一些正面的、積極的狀態。如果對方回覆消息或者點贊，那麼證明TA還沒有完全厭棄這一段感情。
五、保持態度積極
給自己一點信心，因爲也許他還是很喜歡你。無論是打電話時，還是和他說些什麼，都要保持積極的態度。你要挽回，就不要總是擺出受害者的面孔。
