分手後可以聯繫嗎，再甜蜜的婚姻也始終逃不過“七年之癢”，不願意承擔責任的男人是不能留的，別再糾結和搖擺不定了，粉飾太平也只不過是自欺欺人，分手後可以聯繫嗎，答案在你心裏。
分手後可以聯繫嗎1
一、感情受挫
也許當初你們很相愛，你對你前女友也很好，你分手的原因是你前女友主動提出的。原因就不細挖了，總是就是你們分手了。你也曾經不惜一切代價想去挽留，也是被前女友很絕情毅然決然的拒絕。誰想時隔一年多，前女友感情受挫纔想起你以前對她的好，想從你這裏找安慰，看看有沒有複合的可能。因爲上一段感情裏你對她非常好，你的愛讓她對自己的價值有了不切實際的臆想，忽略了浮華當中自己不過是億萬個普通青年女人之一的事實，而她覺得配得上的人也只是想玩玩。然後輾轉了幾段情緣，覺得歲月不待，前女友還終於想到了你，那個把實際上毫不起眼的她當成無上珍寶的你。
如果前女友是因爲這個原因纔回來找你，只能說明她極度自私。當初的她享受了你的好，卻不顧你的感受離開了你，現在在別人那裏受挫了纔想着回來找你，也沒考慮你想現在是不是有女朋友，聯繫你會不會對你造成困擾。建議拒絕她的複合試探，當然，如果你還愛她，捨不得拒絕她，那你就繼續接受吧，雖然還有可能受挫。
二、一時興起
分手一年後前女友突然聯繫你可能就是她無聊了一時興起而已，突然想找個人聊聊天，就又想到了你。然後她想知道你分手後過得怎麼樣，有沒有新交女朋友什麼的，反正就是分手之後兩個人聊聊天嘛，又不是吃了你，不要想那麼多，獨善其身就行了。當然，如果你還是單身，還想和她再續前緣，那就問問她的情感狀態，看看有沒有可能。如果你已經有女朋友，那還是儘量保持距離，一面影響現在的感情。
三、想找你幫忙
你可以看看分手一年後前女友突然聯繫是不是找你幫忙，比如說她現在沒錢了想找你借錢，或者說她現在想換工作，而你們工種差不多，想問問你有沒有這方面的資源……反正前女友先聯繫你，你就先聊着，如果她想找你幫忙的話會主動開口的。
總之，不管分手一年後前女友突然聯繫的意思是什麼，她要聊天就陪她聊，你又不損失什麼。她提出過分要求就及時拒絕，兩個人都分手了，沒必要一直讓着她吧。
分手後可以聯繫嗎2
分手後還可以聯繫嗎
很多人分手之後還是選擇藕斷絲連，並美其名曰：我們只是普通朋友。其實，分手之後還可以做朋友的機率是非常小的，除非你們之間原本就是朋友，在一起只是一時衝動，之後兩個人都想開了，這種情況的分手依然維持朋友關係倒還說得過去。如果兩個人曾深深愛過，分手後做朋友實在是一種自欺欺人的託詞。尤其是在其中一方還沒有放下這段感情的情況下。如果說，提出分手的那一個爲了對方可以好過一點，表示就算是分手，自己也不會因此“斷聯”，讓被甩的那個人好過一點，其實這只是一種自以爲是的憐憫，他只是爲了減輕自己的負罪感。既然選擇了分手，就應該斷了聯繫。不管愛與不愛，都請向前看。人生的路途還很遙遠，如果註定了我不能陪你走到最後，那麼至少，我會送你到下一個路口，看着你走，然後轉身，奔赴屬於我的下一段旅程。這是一種尊重，也是一種成全。
前任突然發消息應不應該回復呢
不用回，也不要回，就當沒有看見一樣吧。必經過去的已經過去，破鏡是沒用辦法復原的。
1、學會釋然，只有心裏放下了，他的任何消息對你而言纔會像耳旁風一樣，你才能更快樂的開始新的戀情。
2、既然分手了，就是陌生人。不要見面，不要聯繫。對他不珍惜你最好的懲罰就是你比他過得好。讓他從你的世界裏徹底消失。
3、分手了，突然給你發這樣的消息，小心是在新女友那不順利，想勾搭你當備胎，三思，這樣的男人不要理，早知今日何必當初呢！
4、你爲什麼沒有把他聯繫方式刪了？留着的他的聯繫方式，是你對那段感情還沒有釋然，放不下吧？也許是怨，也許是恨。我從不相信，‘’做不成情人可以做朋友“的鬼話。
分手應該挽回嗎
分手後如何忍住不聯繫對方呢
第一：轉移注意力
分手之後帶來的痛苦不比工作時候的少，所以我們要學會轉移自己的注意力，只有分散注意力才能過得開心些。這時候你會有更多的時間做自己的事，你不妨做一些你想嘗試卻從未敢踏出過一步的事。
第二：讓勾起回憶的物品從你的世界消失
每對情侶剛開始在一起都會互贈禮物，送的東西也是精心挑選，花了很多的心血，是你們愛情的見證，也是美好的回憶。但是分手後，這些東西就會變得特別諷刺，看到就會睹物思人，陷入痛苦而美好的回憶中，勾起你們之間的美好往事，一幕幕出現在腦海裏，讓你不斷地想起他，這時候它們的存在就是多餘的了。
第三：調整好自己的生活規律
很多人在分手之後對自己都特別狠心，愛上了抽菸、喝酒、熬夜，不斷的傷害自己。這些自殘方法使自己的生活陷入一個沒有希望的境地，一蹶不振。這麼做也無濟於事，反而會傷害自己的身體，自己都不懂得珍惜自己，還會有誰去愛你呢？不妨學會堅強一點，每日早睡早起，過規律一點的.生活，沒有人叫你吃飯，那就自己主動一點去菜市場逛一圈，收羅自己喜歡吃的菜，給自己做一桌豐盛的晚餐，不能虧待自己。那些消極的自殘行爲也要適可而止，不然虧的還是自己，身體垮了其他的無從談起。
第四：整理好心情重新出發，塑造出一個全新的自己
舊的東西都消失了，那就應該換個心情，調整好自己的心態，世界上的所有東西本就是患得患失，我們都應該學會釋然放懷，你不妨去接納一個全新的你，給自己換個從未嘗試過的髮型，或者買一些全新風格的衣服，每日化個精緻的妝再出門，就算分手了也要活的精緻，注重自己的外表，如果一個人連自己的外表都不注重那麼這是對自己的不尊重，也是對別人的不尊重。一個全新的自我形象可以讓你的心情痊癒的更快。
第五：學會剋制自己，從長遠的角度看待分手
既然選擇分手那就要爲自己的將來打算，放棄了他，你後面還會有更好的人在等你，你將會遇到更適合你的另一半，在分手初期你要努力剋制住自己，嘗試着不要主動去聯繫他，過了一段時間，他都會淡出你的世界，過多的糾纏只會使得對方處於痛苦中，這是很不明智的選擇。
