遇到第三者糾纏怎麼辦，婚姻的最大的噩夢就是第三者，讓夫妻之間的尊重，愛戀，信任都會大打折扣，最終還可能造成家庭的破碎。那麼遇到第三者糾纏怎麼辦呢，小編總結了相關內容，來看看吧！
遇到第三者糾纏怎麼辦1
第一：遇到第三者糾纏需要控制情緒，蒐集證據保護好自己
控制情緒也是爲了不要暴露自己給在暗處的第三者，也就是不需要找到對方大聲質疑對方的行爲，以至於遇到糾纏的時侯大打出手，留下身體的傷痛。保護好自己和家人的隱私，蒐集第三者是如何破壞婚姻的證據，即使對簿公堂也可以微笑從容。從而擺脫。
第二：瞭解對方，知己知彼
在情緒穩定後，我們需要了解目前第三者和自己的丈夫目前的感情階段，同時要了解第三者的具體情況。即使遇到第三者糾纏的情況下自己也可以禮貌回擊對方。同時思考清楚自己究竟需要怎麼樣的婚姻。
第三：尋找支持者
如果真的不知道遇到第三者糾纏怎麼辦可以求助專業機構以及尋求友人的支持
第四：不要被無法擺脫的第三者的壞情緒控制，做自己開心的事請
很多女性朋友在得知對方出軌後會陷入自責和懊悔中，覺得是自己不夠溫柔，不夠注重身材等等導致的.丈夫出軌，在面對第三者的糾纏以及質問的時侯沒有辦法很好的應對。我們不需要有這種情緒，過好自己當下的生活。可以利用這段時間培養新的興趣，或者在事業上更進一步。
第五：遇到第三者糾纏需要打破原有的婚姻思維
很多女性在婚姻中會做到不計較自己的付出，這樣在長久的生活過程中難免被男性認爲是理所當然，那麼從你意識到丈夫出軌後，就不需要如此的付出了，不要一直順着對方。學着去愛自己。也是告訴對方這不是理所應當的。
第六：打出最後的絕招，擺脫煩人的第三者
這個絕招也就是不留戀，學會放手，讓男人的所謂外遇的刺激的感覺降低，實現從被糾纏到不糾纏，刺激的感覺降低了，那麼第三者的吸引力也會降低，自然就讓第三者離開了你的生活圈。也就擺脫煩人的第三者了。
遇到第三者糾纏怎麼辦2
一、寬容體諒對方以挽救婚姻
瞭解婚姻需要得到管理的事實，但它仍然面臨着挽救婚姻的尷尬局面。這個看似矛盾的問題並不難解決，困擾着許多夫妻。管理婚姻需要謹慎，拯救婚姻需要更多的尊重和相互尊重。在婚姻中，要學會同情，不要擴大對方的缺點，不要忽視自己身上的閃光，而不應該是自尊，粗心。婚姻的惡化不是由一兩個大問題引起的。其中大多數都是由無數小問題積累造成的負面影響。
二、站在對方的角度去思考問題
一個明白事理的女人，就是能夠站在對方的角度去思考問題。這樣一來就能夠把自己當作是對方，切切實實的站在對方的角度去思考問題。這樣不管和誰相處，都能夠輕鬆愉悅。想要獲得幸福，就得學會讓步，不能夠只顧及自己的想法。爲別人設身處地的思考問題，就是最貼心的，也是最讓人欣慰的。
三、減少抱怨
抱怨是婚姻矛盾中的最大問題之一，倆人結婚後隨之而來在生活和人際交往中的壓力，很容易造成抱怨。也許最初的抱怨，可以獲得對方的體諒，但是無休止的抱怨，會給對方帶來一種無形的困擾，最終造成兩人相互抱怨，這是婚姻中不得不面對的一大危機。
四、提升自我內涵
對於女人而言，外表是吸引老公留在身邊的祕籍之一，但是想要老公真正的把心留在你身上，那麼還需要有自身的內涵，要不然的話再好看也只是個花瓶，女人想要更好的解決情感危機，那麼就要懂得去提升自己，在注重自身外表的同時，也要懂得去學習，唯有自己變得更加的有內涵，那麼纔會與老公更好地進行溝通，這樣纔會有更多的話題可以溝通，所以女人要學會溝通的技巧，要豐富自身的興趣愛好，拓展自己的社交圈子，唯有這樣才能更好的吸引老公，解決情感危機。
五、鞏固夫妻感情防止老公再次出軌
當老公求你原諒時你就可以跟他談判了，做錯事要有點懲罰他纔會吸取教訓的。首先一定要掌握家庭財政大權，一方面控制他的經濟資源，另一方面增加對你的信任度。其次學會放下這件事，不要把老公出軌作爲吵架的理由，重新好好地經營夫妻之間的關係，讓老公對你心存感激，那麼他以後就不會這麼容易出軌了。
六、要當斷則斷
如果已經盡了最大努力來挽回婚姻，避免家庭破碎但花心的老公就是屢教不改，視寬容爲無能，則妻子要清醒認識，當離則離，不要一味姑息縱容。到了這一步，要先做到在經濟上，心理上不依附丈夫的準備，儘可能減少因離婚對自己的物質和精神生活造成的傷害。
其實，兩個人既然已走到了婚姻這個階段，那起碼說明雙方都有着共度一生的勇氣和決心。事已至此，初心若仍在，請鼓起勇氣，披荊斬棘，向着兩個人更遠的未來出發！
