8個心理藥方應付失戀男人，失戀在一段戀情中是很常見的事情，有的人要經過幾段戀情纔可以遇到可以共度一生的人，失戀的時候我們經常看到比較傷心的多是女人，其實男人也一樣的，以下8個心理藥方應付失戀男人分享給大家。
8個心理藥方應付失戀男人1
第一帖：一刀兩斷
女人初一，男人十五。幻想中的夢中情人不能成爲事實，最好的結果當然是及早脫離，注意不要太傷害自尊心。感情就像一團死結，解不開的就必須剪斷。“剪”一定會流血，但動作越快越利落，受傷就越輕。如果讓她先向你開刀，那麼受傷的當然是你！不論事情是怎樣發生的，做男人的當然是不能忍受，整個人的鬥志喪失，生活完全失去樂趣。但是時間能撫慰一切，幾個星期後，你的傷口必須癒合，萬萬不要爲了一個女人而躺下來等死。
第二帖：一腳踢開
感情破裂後，談判是無濟於事的，只能延長痛苦。假如你仍然覺得她十全十美，請仔細看看她究竟“完美”到什麼地步。你把她性格中不能接受的地方列出來，把“沒有她”能活得更好的理由記錄下來。每次意志暈頭暈腦時，將她的罪狀再看一遍，別以爲這樣太刻薄，實在只有好處。堅定一點，將她一腳踢出你的世界！
第三帖：一切如夢
失戀是不是真的沒有面子？事情發生後，無論是寂寞、心碎、難過，隨便你覺得什麼都好，但是殘局總要有人收拾。不要以爲失戀是沒有面子的事，即使真的是你不再被愛，又何必讓別人都這樣認爲呢？失戀沒什麼大不了的，更談不上“沒面子”。不能再在一起，當然要分開，應該爲自己的決定感到驕傲。同時，你要堅信前一場戀愛只是一場夢，失戀纔是夢醒。
第四帖：一去無蹤
不管你是否多情，千萬別爲慾望誘惑。有時候你會產生幻覺，好像惡夢已過，一切又可以好起來了。假如她離去，她已經用事實表明了態度，根本不值得你花精力去改變什麼。如果繼續交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。誰不知道分手後戀人的關係越深，情況就越糟？意識不堅定時，你想起她在你的淚光中掉頭而去的情景了嗎？
第五帖：一絲不掛
女人即使提出分手，她也喜歡放根線，說一句，“如果我們有緣，可能會再在一起。”你千萬別上當，所謂的一線生機，簡直是豬八戒說笑話。雖然你好像覺得輕鬆點，但其實她在做貓捉老鼠的遊戲。潛臺詞是，你這個可憐的男人，不要沮喪、傷心，我可能有事要你的幫助呢！馬上承認你們的關係已經結束。一絲不掛的胸懷，是永遠的清爽。
第六帖：一往無懼
你要告訴自己一個真相：人經常會害怕，你在追求她的時候，你會怕失去她；你在得到她的時候，你會怕她別戀移情。當失戀的火山爆發之後，你在精神上要放鬆放鬆再放鬆，所謂勇氣也不過如此。區區一個女人，何足怕也！
第七帖：一味沉默
失戀後從第一天開始，你就要決心閉嘴。雖然好心的'朋友圍着你，訴說她的短處給你安慰。這時，你千萬不要開口應和，損壞前任女友的名譽，至少不強迫自己去“否定她”。衆人的憐憫只能使你的創傷更大，最嚴重的是你將成爲被憐憫的對象。這對你的男人形象有致命的損害。假裝不在乎沒有什麼意義，保持沉默卻是石比金堅！
第八帖：一生一次
最後，如果你還覺得難於交待，那麼就相信命運吧！幾次失戀根本不足以證明什麼，承認運氣在戀愛中扮演重要的角色，想想你學會走路前摔了多少跤？戀愛？最後不過是一種遊戲！一次失敗的戀愛總比一次失敗的婚姻幸運的多吧。
8個心理藥方應付失戀男人2
怎麼走出失戀的傷痛
不要刻意讓自己忘記他/她
很多人在失戀過後還會常常想念對方，並且爲自己這種行爲感到懊惱和無奈，無意中記起就拼命甩頭告訴自己不要想他，不要想他。殊不知越這麼做腦海中越浮現出他的臉，越告訴自己要忘記時其實就已經在想起。其實越是這種傷痛時期，我們越要找些事情做，比如工作，學習，旅行等等，讓自己沒有時間去想那麼多傷心的事情，讓自己試着麻痹，想起他時也不要逃避，想着想着也就淡了。
讓自己放肆一回
在失戀時的我們因爲情緒低落會選擇在家倒頭大睡或者就那樣靜靜的哭上好幾個鐘頭，這雖然不失爲是個辦法，但是有些人的內心依然感覺喘不過氣，不知所措。我認爲釋放壓力和痛苦的好辦法有唱K，購物，逛街，還有喝酒。而喝酒雖然不提倡，但就讓自己徹徹底底的醉上一晚，哭上一晚，再睡上一晚，在第二天醒來時就會感覺看開很多，明白無論自己再怎麼難過，失去的也不會回來。
多和好朋友談心
不要想着自己能治癒自己，也不要相信網上的心靈雞湯說難過時不要跟別人說自己承受，如果你沒有那麼好的心理承受能力，會把自己給憋壞的。儘量多和身邊的朋友談心接觸，把想說的話說出來，想哭的眼淚流出來，真正的朋友不會不在乎你的，她在這時一定爲了感到心疼，說一些開導和安慰你的話，借她的肩膀給你靠，而你自己也能在傾訴的過程中釋放壓抑的情緒。
刪除關於他/她的一切
既然分後已是定局，那就沒有必要留着一些自己看到會難過的東西。刪除那些和他/她發過的簡訊，那些一起照過的相片，聯繫方式什麼的也都刪除，你真的會輕鬆很多。不要捨不得，你可以在心裏留下那些美好事物的痕跡，但你要知道，離開的人也就是路人，留着不關己的東西只會讓自己難過。
別再找對方
不管是什麼原因什麼理由都不要讓自己再去和對方見面，不是躲避，不是害怕，不是恨，而是分手就沒有必要再見面。把對方的聯繫方式刪除就是避免有一天自己會找他/她，這樣關係不清不楚，藕斷絲連，對誰都不好。再見面也就意味着你還抱有想法，這是一種讓自己重蹈覆轍的行爲，除非你認爲你們還有可能。
努力讓自己更優秀
不要因爲失戀所帶來的挫敗感和消極情緒而對自己失去信心和對生活的目標。多看書修身養性，多點鍛鍊和運動，爲自己的目標努力奮鬥，好好愛自己。讓自己變得優秀不是因爲不甘心，而是當你更優秀時，你才真的不在乎他/她了，而這樣的你纔會找到更好的，更適合你的那個他/她。
