破解冷戰的最佳方法 。無論是情侶還是夫妻，在生活相處中，經常會遇到爭吵或者其他各種各樣的原因導致冷戰，冷戰會影響夫妻的感情，那麼破解冷戰有什麼好的方法呢？我們一起來看看吧。
破解冷戰的最佳方法1
發生冷戰要及時處理
吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖着很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成爲慣性的冷戰，對方不低頭，不遷就難道就一直這樣冷戰麼？一方對另一方徹底失望後，慣性冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難的了。
誠懇的向對方道歉
吃飯的時候，你可以深沉的看着她吃，自己坐在旁邊委屈的樣子，她一定會問你要你吃飯，但是你這時候可以很認真的跟老婆道歉：就說老婆對不起，我已經深刻的認識到自己的錯誤了，要是你還不原諒我，我就不吃飯了，以後都不吃煩了，這時候你老婆第一句話肯定是不吃算了，你就餓着吧，但是表情肯定已經改變了，最後你老婆肯定要你趕緊吃飯，說要是再有下次絕對會狠狠的懲罰你。
給個抱抱
女人都是感性動物，再怎麼發狂崩潰，抱抱就好了。這是最行之有效的辦法。正所謂此時無聲勝有聲，一切盡在不言中。
不要衝動離家出走
如果你和你的老公冷戰了，你可以不洗他衣服，不給他做飯，但是千萬不能鬧失蹤，千萬不要離家出走。家不是他的家，是你們共同的家，家只有一個，離開就回不來了。也許一次，兩次，他會出去找你，就像你們戀愛的時候一樣，可是如果你老是這樣，有一天，他覺得倦了，累了，你也沒有臺階下，沒有理由回來，這時候，你想回家也不好回來了。每個人都有自己的性格，給老公一個臺階，也等於給自己一個臺階。
互相寬容諒解
若吵架的責任在於老公，這個原諒關鍵在於你了，你也可以擺姿態；也可以選擇狠狠得拾掇他一頓，當然了，拾掇完還是要原諒的；也可以向老公展示你女性胸襟寬容的一面，趁機升級你的人格魅力，讓他對你死心塌地的。
冷戰後更加關心對方
夫妻一旦有冷戰情況出現，在你的精神上肯定會有創傷。在你的生活中，一定要多多關心對方，其實只要其中一個人明白，另一個人也不會說只顧着自己不關心對方的。生活的細節中要更加關心對方，好好吃飯，好好做飯；又或者是多做對方愛吃的菜，多給對方物質上的關心。
夫妻雙方如果冷戰時間太長的話，肯定會影響到夫妻之間的關係，最好是能儘快解決，避免產生更加嚴重的後果。
破解冷戰的最佳方法2
夫妻冷戰如何打破僵局
第一，兩個人的傾訴對象，最好是同一個好朋友。爲什麼這麼說呢，是因爲兩個人之間的冷戰，自然是每個人都會有自己的道理。而如果說分別找了自己的好朋友去訴說，那別人聽到的都是你自己的委屈，但是同一個好友自然就不會這樣了。因爲當他聽到兩個人的心裏話的時候，自然就會更加容易剖析問題的所在，也更加方便的促成兩個人之間的矛盾化解了。
第二，冷戰期間的話語，本身就少，好話不說的話，壞話更是不能夠說。要知道處於這種狀態之中的彼此，往往都在努力的放大別人的錯誤，所以此時在矛盾還未解決之前，一旦說話，往往都是偏激的，甚至是侮辱性的。這樣的話自然只會讓矛盾愈演愈烈，絲毫不會有任何的改觀。所以好說說不出口的時候，儘量就不要進行交流了。
第三，想要化解矛盾，先搞定自己的心理。就這一點的話，是很簡單的道理，卻是很多人難以做到的'。因爲在吵架之後，我們往往將自己的委屈無限放大，同時也會將自己對別人的傷害忽略不計，這樣一來的話自然永遠難以靜下心來說話。而當什麼時候你開始審視自己的錯誤的時候，什麼時候開始思考這個矛盾中，自己貢獻了多少力量的時候，你自然就會開始找出自己的問題。這樣搞定自己心理之後，纔去緩解矛盾，自然就會簡單很多。
解決冷戰的方法
1、假裝找不到東西
兩個人正在氣頭上，誰也不肯認輸，但是時間長了，都覺得自己做的不對，想要找個臺階下。在這個時候，作爲丈夫可以主動出擊，比如你可以假裝找自己的衣服，找了半天都沒有找到，這個時候感趕緊求助老婆，相信此時早就不生氣的老婆會及時去幫你找。那麼你可以通過這個契機，緩和和老婆的關係，讓老婆幫你重新搭配一身衣服，可以讓她提一些建議，這樣你和解的目的就達到了。
2、找一件需要兩個人完成的事情
冷戰之後，女人也可以主動緩和氣氛，這個時候該怎麼辦？教你一個方法，比如你正在準備晚飯，但是突然擰不來醬油瓶，這個時候正好要用醬油，那麼可以向老公求救，可以溫柔的呼喚老公，說瓶蓋擰不開，讓他幫忙擰一下。相信我，你的老公在聽到你的這聲呼喊後，會立馬跑進廚房，幫你擰開瓶蓋。他甚至還會在廚房幫你做飯，兩個人繼續有說有笑，這樣就不會再有什麼吵架和冷戰的事情出現。
3、微信聯繫
冷戰中的兩個人，連一句多餘的話都不想說，甚至都不想再見到這個人。可是兩個人都害怕這樣下去會傷害夫妻之間的感情，這個時候我們可以換一種方式，比如通過微信聊天，把各自的感受說一下，打開心結之後，也就覺得其實也沒有什麼大事。如果不喜歡微信，那就謝寫信，這樣也可以緩和兩個人的矛盾。
婚姻中男士應該怎麼緩解冷戰
1、必要時可以保持沉默
所有女生都受不了男友對自己大聲吼罵，如果真有什麼問題是需要爭吵，男士可以用較爲平穩的態度提出來，如果用吼的方式，一次如此二次也是這樣，那你們的感情很快就會結冰。並不是所有的吵架你都要出聲，當看到女友情緒接近失控時，你大可以保持沉默，讓女友的氣全部發泄完，你再默默表示自己的想法。
2、控制好情緒
在吵架時是很忌摔東西的，因爲看到東西一壞，人的情緒也跟着變得很壞，甚至會出現偏激行爲。當吵得不可分交的時候，你可以出去陽臺待會，或者是到另一個房間待會，讓大家都冷靜下來，但切忌玩摔門而走這種把戲，這是一種很逃避的消極做法，試想一下動不動就摔門走，會讓你妻子有安全感嗎？
3、主動承認錯誤
其實這並沒有什麼不好意思的，如果想讓對方回來，不妨直接去找TA，主動承認錯誤，不管情侶之間是誰的錯，只要主動承認錯誤，拉下臉去道歉，事情一定會有轉機的，要知道主動道歉的那一個永遠是更愛的那一個。
化解冷戰的小竅門
一、主動給對方臺階下
一般女生在談戀愛雙方吵架時都會有一種傲氣，不願意主動認錯，一般愛你的男生在不破壞原則的情況下都會主動認錯。但是男人也有他們的天生大男子主義精神，有時候他們不願意降低自己主動低頭認錯。這個是正常現象，這時候情商高的女生就懂得主動給對方臺階下，比如主動打開話題，給男方一個接話的機會，千萬不要讓兩個人停止交流，這樣你們的感情只會在冷戰中慢慢流失，最終以分手結尾。
二、在行動上彌補過失
如果你是男生，一定要主動承認錯誤，認錯態度一定要真誠。因爲女人都是很好哄的，而且很容易心軟，只要你沒有犯很大的錯誤，女生都不會太過斤斤計較，除非你多次犯同一種錯誤。當你口頭上道歉後，應該在行動上讓女生相信你所說的話，如果你多次失信於女朋友，就會給她花言巧語，無責任感的形象。所以作爲一個有責任感的男人，在女友面前一定要實行你所承諾的話，給女方安全感。
