破壞婚姻幸福的主因，婚姻，遠比人們想象的要複雜。人們因爲愛，因爲彼此合適而結婚，但卻因爲一次次的爭吵消磨愛情，慢慢的婚姻也開始走下坡路。一起來了解破壞婚姻幸福的主因。
破壞婚姻幸福的主因1
1、結婚7—10年幸福感最低
經調查顯示，大多數中國人的婚姻幸福感還是比較高的，其中，幸福感指數最高的是3年以下婚齡的人，佔了81.3%;婚齡在7—10年的受訪者中，僅有68.8%的人感覺“很幸福”，比例最低。某醫院心理科、婚姻危機干預中心主任邸曉蘭表示，結婚3年內，夫妻的幸福感都會比較高。這是由於剛剛戀愛的激動和甜蜜的約會以及新的生活，這些爲彼此提供了一個良性刺激。但隨着時間流逝，婚姻會迎來一個“瓶頸期”，也就是俗稱的“七年之癢”，這時的夫妻上有老下有小，生活工作壓力大，婚姻生活變得枯燥，幸福感會降低。因此，老夫老妻更應該注重爲“婚姻保鮮”，彼此多些關心、少些抱怨，關注性生活等，一起攜手跨過婚姻的屏障。
2、出軌是婚姻頭號殺手
儘管一些人對“婚外情”、“第三者”持“保留意見”，認爲只要不觸犯他人的利益就能接受。
調查顯示，促使公衆產生離婚想法的首要因素依然是“出軌”，高出了排在第二位的“家庭暴力”17.5%。
婚戀專家、國家二級心理諮詢師李惠麗認爲，現代社會中，各種機會和誘惑增多，婚姻危險因素也相應增加，因此，人們會覺得婚姻彌足珍貴，忠誠也比以往更加重要。
3、半數夫妻每天聊天時間不足一小時
調查中，“溝通、理解的意願和能力”是影響婚姻幸福感的第二大因素，但實際生活中，過半受訪者(58.9%)每天和愛人的`聊天時間不超過一小時。
李惠麗表示，結婚時間越久，交流、溝通越重要，所以老夫老妻尤其應每天拿出一小時時間和伴侶聊聊天，睡前、吃飯期間、工作間隙打個電話等，都能擠出交流時間。
此外，還可以通過肢體語言來表達感情，比如看電視時靠得近一點，走路拉着手。
4、六成人認爲感情比金錢重要
現代人普遍被認爲越來越重物質，但實際上，超過六成夫妻都認爲“有情勝過有錢”。即使在對未婚正戀愛人士的調查中，人品、性格、感情也是單身人士最先考慮的因素。
專家對此表示認同：“婚姻是個長久的過程，物質可以慢慢積累，但前提是兩個人必須性格合適，有感情基礎。”
5、“生活瑣事”是吵架首要原因
在夫妻爭吵原因中，居前五位的依次是生活瑣事、生活習慣、孩子、溝通交流不暢和錢。
上海心理諮詢協會會長王裕如說，夫妻過日子，爭吵不可避免，但雙方相互指責，對對方的看法不以爲然以及憤然離開，都是消極、惡性的爭吵，會使兩人距離越拉越遠。
良性爭吵則不攻擊對方，就事論事，吵完之後，開個玩笑、送個禮物，及時化解。
破壞婚姻幸福的主因2
婚姻幸福的3要素
1、婚姻並非一勞永逸。
大家結婚時，總希望和對方甜甜蜜蜜過一輩子，可是婚後，漏洞百出。有的人就會想不通：爲什麼現在的他和之前判若兩人？他以前不是這樣的。我明明付出這麼多，可是他爲什麼對我這麼差？兩個人結婚明明承諾好過一輩子，爲什麼他回頭就背叛？
大家把婚姻想得太完美，認爲只要和心上人結婚，就能過一輩子，這種人在婚姻中被傷得最狠。
他們認爲婚姻永遠不會改變，用一個相處方式到老；其實婚姻和其他事一樣，也會有問題，也會有變。即使他們曾經那麼努力地挽救婚姻，可是依然逃不過離婚的結局。認爲婚後一定不會有問題的婚姻，兩人註定會中途分開。
人性都有自私的弱點，一個人肯定把自己放在第一位，先要站在自己的立場，顧及自己的感受。不要認爲兩個人結婚，就自然而然地把對方放在第一位；如果對方對自己有點差錯，你就無法接受。
真正的愛情，是兩個獨立的個體互相吸引，纔會在一起，而不是互相依附，互相要求。只有知道這一點，才能轉變我們之前對於婚姻的錯誤想法，纔會更有心裏準備的面對婚姻中的問題。
2、不要爲了結婚而結婚
現在大多年輕人，過年不敢回家，被父母催婚催的腦仁疼；有的父母，甚至給自己孩子拼命介紹相親對象，逼着孩子見面。
我們生活在這個世界上，本該可以選擇自由，自己的感情應該由自己做主，而不是父母和社會的看法，逼着你做不想做得決定。
現在，越來越多年輕人喜歡往大城市跑，很多人都不理解，認爲一個人該多孤獨。
其實，在大城市就意味着包容性更強，活得更自由。你不需要去考慮自己到了別人認爲該結婚的年紀，更不用受到異樣的眼光。與其去在意別人眼光，不如遵從本心做自己。生活是給自己過的，並非別人。
找到合拍的人結婚，你情我願，自然會幸福。如果和沒感情的人結婚，如果相處不下去，還要離婚，白白耽誤了幾年時間。
3、經營婚姻，就是互相讓步的過程
兩個人既然決定要在一起，就要做好磨合吵架的準備。連親生兄弟都會因爲一件小事吵架，更不用說，家庭環境完全不同的兩個人了。婚姻不是隨便過就能過得好，它需要承諾，承諾的實體就是紅色的結婚證；它需要行動，不只是嘴上說說，而是真的需要落在實處。
