分手後怎樣挽回情人， 大多數男生都無法解決，女生拋來的這些難題，所以一旦處理不妥當，就容易造成分手的局面。以下分享分手後怎樣挽回情人的方法， 希望對您有所幫助。
分手後怎樣挽回情人1
1、學會調整心態
既然想挽回，那就要懂得把心態調整好。整天患得患失，整天胡思亂想，不僅對挽回不利，更有可能讓你一不小心進入失控的狀態，有些人就是因爲如此，才導致的挽回結果越來越糟糕，導致挽回對象越來越反感，以至於走到無法挽回的地步，所以心態的調整很重要，有好的心態纔會有好的挽回的結果。
2、控制需求感
挽回不僅要有好的心態，即使有時候你不會胡思亂想，不會整天消極情緒，但是，你的需求感如果過度強烈，也會導致增加對方的反感度，因爲分手的時候本來對方已經對你足夠的厭倦，而因爲你的需求感過度而做出的高需求行爲，那麼可想而知，對方只會對你更加的厭倦。故，學會控制需求也是挽回技巧之一。
3、角色互換
如果你只停留在自己的角色裏，是無法知道對方的想法、對方的需要等等。你最需要的是來一次角色互換，你就是對方，順着對方的角度，慢慢可以感受到對方想要的、討厭的等等。你現在開始角色互換，爲什麼你們會分手？對方又爲何如此去意已決？拋下自己，你可以才能慢慢感受到對方的想法，這還可能只是一點點。
角色互換是我們找出問題的重要的方法，也能讓自己學會放下自己，體驗別人的感受，無論是對於挽回，還是自己更好的提升，都是一個必要的方向，不僅理解了別人，也反省了自己。
4、被動吸引
吸引力不是光說就能出現的，對於前任來說，此時吸引力已經嚴重不足，你要先建立起這個吸引力。當初是什麼吸引了對方，現在爲什麼又不復存在了呢？在交往過程中是不是你變了一些東西，然後抹滅了那個亮點，該找回那個自己了。
與此同時，你還要反省過去的.問題，你不單單要找回以前那個吸引對方的自己，更要做得更好。因爲如果你還是以一個過去的姿態出現在對方面前，還是用過去的相處方式和對方相處，那麼對方只會覺得你一成不變，這就不能做到二次吸引對方，更不要談挽回了。
分手後怎樣挽回情人2
1、雙方靜下心來好好談談
在這一段感情中，你們雙方之間產生了太多的誤會，並且總是互相不理解，最後導致的結果就是互相傷害，最後不得不以分手告終，否則雙方都會很辛苦，但是你們之間並非是沒有感情，只要你們在愛情裏能夠多溝通，是完全可以避免分手的結果的，因此，如果你想要挽回對方的心，就把對方約出來敞開心扉地好好談談吧。
2、學會包容對方
你們之間存在的問題其實並不到分手這麼嚴重，只是你們雙方都是倔脾氣的人，在遇到問題的時候，誰也不肯讓步，寧願這麼硬碰硬最後兩敗俱傷，但是愛情是需要包容的，一個硬起來，一個就該軟下去。
如果你想要挽回你的愛情，就嘗試着在這段時間裏做一個“軟蛋”吧，多包容對方，對方回到自己身邊就指日可待了。
3、主動找對方
你們之間的關係可以形容爲一對冤家，整日吵吵鬧鬧卻也歡樂多，這一次你們之間出現的問題只是你們愛情長跑中的其中一次而已，只是你們雙方賭氣誰也不肯先低頭，其實只要有人願意先低下自己的頭顱，問題也就解決了。
4、反思自己在感情當中存在的不足之處
戀愛久了的雙方，常常都會有某一段時間對自己的感情產生懷疑和迷茫，這個時候如果不能儘快認清自己的感情，最後就會以分手告終，這次導致你們感情出現問題的原因可能會是累積下來的矛盾和問題沒有得到解決，雙方的性格也相對比較幼稚，對這份感情都沒有了信心和信任，纔會導致現在這樣的局面。
分手後怎樣挽回情人3
1、拒絕被動，做主動的人
如過你心存分手複合的心思，卻等待對方來做出妥協，那你會很難擁有一段成功的愛情。如果主動去挽回對方，說明你會有雙向挽回的機會，盲目的等待只會折磨自己，到頭來一無所獲。
2、拒絕承諾，做現實的人
很多人在提分手複合時，喜歡花前月下，天地可鑑(這時愛情劇看多了的表現)，還是回到現實中來對你更好，而且一旦愛情再次出現危機的時候，反而會爲破碎的愛情火上澆油。無法預料的事情，不要輕易許諾，特別是在這種要分手的情況下，你還是現實一點吧!其實有時挽回愛情只需要你一句真誠的道歉即可。
3、拒絕舊事，做嶄新的人
在決定分手複合的時候，儘量不要去提起過去的舊事。一是因爲舊事能讓氣氛變得尷尬，也能讓心情變得沉重，二是因爲挽救愛情的根本不在於過去的矛盾，而在於以後的和諧，所以爲了避免不必要的麻煩，還是不要把過去掛在嘴邊。
4、拒絕急躁，做冷靜的人
急急的求複合應該是不行的，對方還沒有在不快中走出來，複合自是沒得說，所以，求合第一步要冷靜下來是真的，比如站在自己的角度想想，自己可以接受一個什麼樣的複合，不糾纏第一步。
