女人婚外情想斷掉必須狠心出，變心可能是出於尋找刺激的心理，不願意承擔責任的人是不能留的，不忠的婚姻和愛情都是走不長遠的，完女人婚外情想斷掉必須狠心出軌，希望對你有所幫助。
女人婚外情想斷掉必須狠心1
狠心拒絕，切斷通往深淵的路
婚姻不可能一直都很甜蜜，女人在婚姻裏，也總會有覺得生活並不幸福，覺得自己眼瞎了纔會嫁給他當老公。在這種情緒地刺激下，外面的男人，哪怕是一句不痛不癢的關心，她也能夠心動很久。人其實都是一樣的，乍見時更多的是歡喜，而久處了多半都會相厭。
面對這樣的婚外情人，女人最正確的做法，就是別想太多，狠心拒絕他，不給他任何的機會，也果斷地切斷通往深淵的路。人性的問題，有時候很簡單，再覺得美好的一個人，當你們不再聯繫，甚至拉開了距離，過一段時間再看的時候，往往會覺得不過如此。把錯誤扼殺在萌芽狀態的女人，纔是聰明的女人。
再愛也放在心裏，不與任何人說
很難說，當初你嫁的那個男人，就真的是最好的男人。也可能只是很適合談戀愛，並不適合結婚。但是，婚姻的本質，有時候並不是愛不愛，而是習慣和責任。基本上，結婚十幾年、幾十年的夫妻之間，還會對對方說“愛”的，非常之少，更多的夫妻，只是把愛化在了日常的生活中。
所以說，在婚姻外，如果再遇到一個跟你靈魂契合，讓你覺得心跳加速的男人，並不是沒有可能。但是，作爲妻子、作爲母親，你一定要明白自己的角色。所以，即便是再愛那個婚外情人，也只能是放在心裏，不與任何人說，更不要有靠近的行爲。不傷害家人，也不耽誤良人，纔是最正確的做法。
愛不下去了就先離婚，再尋找自己的幸福
有的婚姻值得你好好珍惜，但有的婚姻從一開始就是錯誤。那些在婚姻裏失去了自我，甚至覺得度日如年的，離婚，其實是更好的選擇。畢竟，當你恢復單身後，纔會擁有更自由的角度，去看看那些過去的不幸，到底是婚姻造成的，還是你自己本身不行。
所以說，如果遇見了覺得能給你幸福的婚外情人，不凡就先離婚，以一個單身的姿態，不僅對老公是負責任的體現，對待婚外情人，也是很負責任的體現。畢竟，就算是結婚了，也沒有規定就一輩子只能跟他在一起。如果能有更好的選擇，爲什麼不去嘗試呢？相反，你若是婚內出軌，纔是最愚蠢的選擇。
女人婚外情想斷掉必須狠心2
1、和第三者斷掉聯繫。
如果非婚生子女主動與你聯繫，你就完全中斷了與非婚生子女的聯繫，如果非婚生子女主動與你聯繫，你就可以更換手機號碼，至於其他非婚生子女知道的聯繫方式，你就悉數換了，否則，即使不見面，也會引起對方的`感情升溫，對於沒有結果的未來，倒不如儘快了斷，以免夜長夢多，或節外生枝，否則，非婚生子女的感情就會破裂，負面的連鎖反應，不是最大的，只有更大的。
2、說服自己和婚外情對象
您與婚外異性的溝通交流，爭取動之以情，曉之以理，讓婚外異性瞭解您明確的態度，沒有半點回旋餘地，想必婚外異性不會苦苦糾纏您，假如婚外異性不識好歹，您可以先走一步，至於如何操作，您可以結合自己的情況，採取有力措施，讓婚外異性知難而退。
3、忘記
假如婚外情已經結束，你需要學會釋懷，過去的人和事都形同虛設，早已隨着時間的流逝而煙消雲散，何況婚外情本來就不應該發生，在錯誤的時間做錯誤的事，你應該慶幸，在發生婚外情的時候，沒有東窗事發，你可以重新進入正常的生活軌道，假使你依然糾纏不清，不是拖泥帶水就是藕斷絲連，定會困擾你的婚姻。
4、承擔家庭責任。
要增強責任意識，擺正自己的位置，做好本分之事。總之，如果我們想回到家，就要盡到作爲妻子的責任和義務，這是我們必須要做的。
5、改換過去的生活方式
在婚姻生活中，我們曾經有過不滿意的地方，纔會讓自己失足於婚外情，此時的我們既然已經清醒，明白了問題所在，那麼就應該想辦法改善目前的婚姻生活狀態，避免還因此而重蹈覆轍。
6、和家人一起旅遊散散心
你和自己的結婚對象可以進行旅遊，既可以寄情于山水又可以轉移注意力，何況你和結婚對象雖然不是度蜜月，但是勝似度蜜月，你們之間的感情基礎會從無到有，從有到多，婚內戀愛會鞏固你們的婚姻防線，避免再次被婚外情侵蝕，婚外情之所以會發生，正是因爲感情的基礎中難以支撐婚姻的上層建築，發生婚外情，上層建築雖然沒有坍塌，但是已經搖搖欲墜了，唯有想方設法鞏固感情基礎才能既治標又治本。
女人婚外情想斷掉必須狠心3
1、在思想中把你的婚外男人拉下神壇
你既然那麼深愛婚外情人，那麼他在你眼中一定是非常好。可是現在你需要清楚地知道人無完人，他怎麼有可能沒有缺點呢？你之所以覺得他那麼好，是因爲情人眼裏出西施，是因爲戀愛中的女人智商爲零。
現在請你好好想一下，你跟他相處的過程中，你所瞭解到的他的缺點，然後去找一張紙，把這些1、2、3、4地羅列出來，然後儘量比較公允的評判他的缺點。
在這個過程中就會有相當一部分男人露出自己本來的真實面目，因此你會看到把你迷的神魂顛倒的男人，其實有的時候也並不見得是那麼完美，那麼優秀。甚至可能他身上的某些缺點是你們成爲夫妻以後，你也無法忍受的。
當你理智、全面地審視這個男人的時候，有可能那個原來你眼中完美的男神形象也不過就是個很普通的男人而已，真的不值得你浪費那麼多的眼淚和真情。這樣，你對他的迷戀就會少很多，你也就更容易在這段痛苦的感情中重新找回自己的力量和主動權。
2、知曉人性，瞭解婚外情中的規則和道理
這些道理在我以往的文章中提到過很多。比如男人和女人對於婚外情的初衷不同，過程中處理問題的方式不同，對待感情變化的態度也不同。
我最常舉的例子就是，在婚外情中，男人是很正常的開車，知道自己的目的地，知道什麼時候加油，什麼時候剎車，什麼時候停車，而女人則相當於蒙着眼睛開車，而且還是醉駕，啥啥也不知道，就是跟着感覺走，這樣不撞得頭破血流纔怪呢。
3、你需要在婚外情中學會成長
這個成長不是口頭說說的，而是真的實打實的成長，當然也不是一朝一夕的。
而不得不成長的原因是以你現在的認知水平和能力無法去承受婚外情分手以後所帶給你的痛苦和煎熬，真的有女人因爲這個得了嚴重的抑鬱症。
這個成長有很多的途徑和方式，你需要選擇你適合和能接受的，但是殊途同歸，最後的目的和終點都是一樣的。
