分手後怎樣挽回前男友，生活的瑣碎耗盡了所有的耐心，婚姻搖搖欲墜就要及時抽身，面臨這個問題的選擇往往只有兩種，時間不會消磨一切，現在分享分手後怎樣挽回前男友技巧。
分手後怎樣挽回前男友1
給他冷靜期
其實因爲男女的生理結構不同造成的，相對而言，男生偏理性，女生偏感性。當男生提出分手後，他會有一段思考期，思考的重點就是回憶過往的感情經歷，比如：他做對過哪些做錯過哪些，你做對過哪些做錯過哪些，再次牽手後能否幸福。在男生提出分手後的那段時期，女生需要不去打擾他，給他時間去思考，冷靜和反省。挽回男人操之過急是會適得其反的。如果讓安生對你產生反感，這個時候你的挽回難度就會增加，甚至無論你怎麼挽回，你的男友都會認爲離開你是一個正確的選擇。
貼近他的興趣
分手後想挽回前男友刪/信了怎麼做？我們的溝通，交流的目的只有一個，就是“貼近他的興趣，提起他的興趣”。比如他喜歡籃球，那我們就瞭解一些籃球方面的信息，去多和他聊聊興趣，拉近距離。想要挽回愛情，就要了解對方的興趣，讓他能夠產生興趣。同時也可以聊聊最近喜歡的電影，有什麼好吃的特色小吃，這樣，輕鬆的話題就會慢慢鋪開，有了良好的`互動氛圍，你們之間的觀音會因爲同樣的話題開始慢慢升溫，感情好了，你們指甲的呢矛盾就沒有什麼了。
打破僵局
你要學會打破僵局，情感昇華，要想改變現狀，你可以適當地與對方一起嘗試新鮮的事物，讓你們擁有更多美好的回憶，從而讓愛情保鮮，多做一些兩人都感興趣的，但又很少做的事情。這樣你們之間的關係纔會有進步。你們的挽回纔會成功。
分手後想挽回前男友刪/信了怎麼做？女生們在挽回自己的男友的時候一定要注意男友的需求和挽回男友的辦法。而你們指甲的呢矛盾也是要及時的解決，如果自己無能爲力，還是找專業的挽回大師幫助自己，給自己進行專業的情感分析，心理疏導。制定最適合自己的挽回方案。這樣挽回成功的機會纔會更大。
分手後怎樣挽回前男友2
很多女生都不太明白，爲什麼之前萬般寵愛自己的男友，突然就不愛了。她們常常通過作來表達自己的需求，但卻沒想到把對方越逼越遠。
其實這個問題很好解釋，因爲男生的愛一般在開始的時候濃度最高，他們會在一開始犧牲自我去取悅對方，等到目的達到，態度就會漸漸平淡。而女生是相反的，時間越長她們越看重一段感情，會開始主動去索求想要的愛。
對於男生的依賴一旦增強，就會釋放自我的需求，要求對方去做很多事情，這種依賴通常是讓人不舒適的，因爲壓力很大。
在熱戀期，男生一般會選擇讓步，但後期他們又會開始爭奪主權，女生此時的不安感增加，又會開始作，希望能回覆到以前的狀態。
但兩個人在一起其實是舒適度決定的，我們和誰在一起舒服，喜歡和誰在一起，一般最後就會選擇誰，成熟的男人更是如此。沒有人會一直靠退讓忍讓得到愛情，這種自我犧牲不會持續很久，因爲愛情裏最重要的是互相滿足需求。
兩方博弈，如果一方承受不住壓力或一方滿足不了需求，一般就會導致矛盾，最後分手。很多時候，我們的分手只是一時情緒使然。
當一段關係在負面情緒中徘徊太久，即使你們還相愛，也非常有可能無疾而終。
在挽回的案例裏女生更多，因爲女生在對待衝突的態度是渴望修復的，而男生喜歡逃避。但我們要明白，我們愛一個人是因爲我們值得，我們需要，而不是因爲享受，因爲不得已。
如果我們沒整清楚我們的心，悲劇依然會不斷重演，即使一時挽回成功我們依然得不到想要的愛情。
我們要在行動上保持和心理一致，心口不一，嘴裏說着喜歡結果目的只是想要他回來，什麼都不捨得付出。或者心理非常喜歡他能付出一切，嘴裏卻死咬着我什麼都不做的人，實際上都是容易被一再分手的，等到他真的看清了你，覺得跟你在一起非常痛苦，那麼就算你再想挽回難如登天。
當我們讓對方感覺到開心，情緒上舒適了之後，引導他站在你的角度認同你，我們的複合纔有可能。
怎麼樣做到呢？
1、明白理解懂得對方
愛是需要理解的，理解對方爲什麼想要和你分手，不要一直覺得自己是被傷害的一方，因爲愛是互相的，傷害也是。你讓對方痛苦了，對方給你一樣的感受。
2、找到適合的相處模式
這個世界上沒有一模一樣的人，也很難有一個靈魂和你完全契合的伴侶。我們覺得這個人很適合，通常只是因爲在相處中感覺舒適。但相處中總是會有矛盾，需要磨合和溝通。我們需要根據雙方的性格，調整到讓兩個人都舒適的相處模式。
3、合理規避衝突
當我們和對方有衝突的時候，我們最後會做出一個總結。產生一個近因效應，它影響到我們短期對對方的認知。如果我們把衝突歸結爲無心之過就比較容易得到諒解，但如果是歸結到內部根源，那麼負面認知就會更加強烈。如果有矛盾，我們需要給出一個合理的作的原因。
真正的一般分手分爲兩種：
1、情緒化的
這種可以在短時間內就可以化解，合理化自己的錯誤，堅持一段時間真誠的道歉和追求一般就可以挽回。
2、認知性的
這種通常需要兩個月以上的時間纔可以，因爲你之前的表現和態度，已經在對方心裏形成了固化的負面認知。它是長期的難以改變的，但也並非完全沒救。
在這種分手中，你需要付出的是更多的努力，給予她更好的情緒體驗，一步步消解之前的負面形象，再根據朋友圈建設等方法去展示自己的變化，刷新重建新的更好的印象。
在挽回的過程中，我們需要根據對方和自己是什麼樣的人，用邏輯和真實的感受去修復感情。而不要產生對抗的心理，爲了某些不平衡的心態去挽回對方，那麼事實上這段挽回是沒有意義的，只是在耗費自己的精力和時間而已。
