【導讀】：步入嚴寒冬季，頭髮、頭皮都需要適應期，格外出現各種問題，乾燥的氣候和室內空氣令頭髮滋潤不足，易使頭皮產生乾性頭屑，頭皮發癢，在這裏小編爲妳解答8個常遇到的養護頭髮方面的困擾，
發現頭髮糾結到不行，怎麼梳也梳不開時
正確護理：定期護髮、使用去靜電發品
當髮絲本身受損乾燥，使得毛鱗片保溼 效果不佳，容易產生靜電附着效果，讓頭髮糾結難以梳理。欲改善糾結現象，可定期護髮，或使用去靜電發品，PHYTO瞬間柔亮洗髮精能平衡正負離子，改善靜電現象，並在頭髮表面形成保護膜。梳髮時，建議先將頭髮分成二到三等分，從下往上慢慢梳，千萬不可用力拉扯而傷到髮質。
當每天洗頭，還是覺得頭髮容易油膩膩時
正確護理：減少過度頻繁洗髮
AVEDA肯夢學院講師Meggy表示，頭皮保養就跟臉部肌膚保養一樣，許多肌膚問題都是因爲清潔過度所造成。使用洗淨力過強的洗髮產品，或過度頻繁洗髮，甚至洗掉頭皮應有的皮脂保護，使大腦傳送出油脂量不足訊息，導致油脂分泌更多，使頭髮越洗越油。建議每日洗一次頭髮即可，洗髮精用量則視頭髮長度調整，短髮 者使用量約爲五元銅板大小，中長髮約爲十元銅板大小，搓洗時間約4分鐘即可，清潔成分如停留在頭皮時間過長，可能會傷害頭皮。
近來發現掉落的頭髮數量開始變多時
正確護理：維持健康正常作息
動物到了秋冬季節會有換毛現象，但我們落髮量多寡與季節關係不大，尤其是女性的落髮原因比較複雜，與女性荷爾蒙相關，如貧血、是否服用荷爾蒙類藥物如避孕藥等、正值懷孕生產期等。若長期熬夜、長期不當減肥 、營養攝取不足，當頭發得不到血液中的營養供應時，也會影響落髮量。一天正常落髮量約爲100~200根左右，若一天掉落超過200根頭髮時，需趕緊求助醫師，尋找大量落髮原因，並經常用指腹按摩頭皮，以刺激生長。
欲改善大量落髮現象，還是迴歸良好生活作息、維持均衡飲食纔是最重要的。
當頭皮呈現粉紅色，產生泛紅敏感現象
正確護理：檢視頭皮屬性、選用適合的溫和頭皮清潔產品
許多人夢寐以求臉頰泛起自然紅暈，但當頭皮呈現粉紅色，可別以爲是健康狀態，這可是頭皮響起警訊，必須特別注意！針對頭皮屬性不同，選擇適合且溫和的頭皮專用清潔產品，與洗髮產品交替使用，一星期一次進行頭皮保養。一般而言，頭皮分成油性、乾性與敏感性，洗完頭隔日的頭髮呈扁塌者爲油性頭皮；頭皮無異狀，感到些許緊繃爲乾性頭皮；頭皮呈淡淡粉紅色、看似微微浮脹但不會疼痛者爲敏感性頭皮，但若症狀越見嚴重者可要迅速就醫治療，並將慣用發品帶給醫師檢查。健康頭皮則爲白中帶有淡淡藏青色。
出現分岔乾裂現象
正確護理：不要進行燙染動作
這時頭髮如同曬傷的肌膚一樣，需做好曬後護理，並停止更加傷害發質的燙染動作，先修剪分岔髮絲以防止惡化，再敷上曬後護髮膜 急救。平時一星期進行1~2次深層護髮，避開頭皮抹上滋潤護髮產品，洗澡後再用溫水沖洗乾淨。預防勝於治療，當下一個夏天來臨時，在享受燦爛陽光之前，先在頭髮上噴灑防曬發霧，爲頭髮，唯有做好防曬才能保有健康光澤的秀髮。
再怎麼勤奮洗頭，還是感覺頭皮搔癢時
正確護理：不可用指甲摳抓頭皮
當天氣忽冷忽熱使皮脂腺收縮，會造成頭皮搔癢，也有可能是美髮造型品使用不當所導致，美髮噴霧需距離頭髮10公分處噴灑，髮臘只需取一顆米粒大小使用在頭髮上，建立造型支架，勿塗抹在頭皮上。洗頭之前，可使用鎮定頭皮的抗敏凝膠或是精油，藉由香味進行芳療舒壓，以指腹輕柔地按摩，千萬不可以用指甲摳抓，以免傷到頭皮。頭皮之於頭髮，猶如花朵之於土壤，惟有健康的頭皮（土壤），才能長出美麗的花朵（頭髮）來！
當更換潤護髮產品一段時日後，發現頭皮產生過敏現象時
正確護理：潤絲不要潤到頭皮！
許多人把洗潤產品功能搞混了，洗髮精目的在於洗淨頭皮，而潤護髮品則是滋養髮絲，千萬不可抹到頭皮，應塗抹在距離頭皮10~15公分處，如長期不當使用容易傷害頭皮導致過敏，嚴重者需迅速就醫。但我們也常忽視潤髮的重要性，其實每次洗頭，都應確實潤髮，依據個人需求不同來選擇合適產品，如想擁有滑順發質選用含有豐富蛋白質成分，染後頭發使用護色產品，想讓頭髮蓬鬆就選具豐盈效果發品，而剪髮後護髮效果最佳。
當早上起來，發現昨晚細心吹整的秀髮變成一頭亂髮時
正確護理：請勿直接往頭髮噴水
醒來看到一頭亂髮，第一動作往往是朝頭髮噴水，以期平順發絲，但莎貝之聖教育講師Ken解釋，抹水動作反而會使毛鱗片打開導致頭髮毛燥，理應先噴灑順發水，再輕柔梳順頭髮並吹乾，最後可取半顆紅豆米大小的莎貝之聖疊絲網，抹在髮尾處可撫平毛燥，並帶到瀏海尾端定型，增加光澤感。洗髮後不建議自然風乾，如沒完全吹乾即入睡，除了一覺醒來可能使頭髮亂七八糟，也容易使頭皮生病，導致異味或黴菌生成。洗髮後用毛巾輕拍至不滴水爲止，再用梳子梳順並順着毛鱗片方向一次完全吹乾。
