【導讀】：打江山容易守江山難，秀髮如此難得，可是如果護理不能到位，早晚都會前功盡棄，下面小編就教給大家6個護髮技巧，有需要的女生們可不要錯過哦。
1.馬尾雖好少扎爲妙
許多女生最喜歡梳的髮型就是馬尾，因爲方便又清爽，但是馬尾容易扎的過緊，時間一長就會引起脫髮或者禿斑，最常見的就是髮際線後移。爲了避免此類情況，可以偶爾將頭髮放下，經常改變髮型也可以刺激頭部不同穴位，幫助促進頭髮生長哦。
2.帽子有型不可常戴
追求時尚的女生更喜歡在頭上搭配不同的帽子，但是長期配戴容易導致通氣不便，頭皮環境窒悶，新陳代謝阻塞，頭皮屑增多。而長期受壓迫的頭皮更容易使人產生緊張感，從而造成不良影響。
3.洗護之前梳頭爲先
在洗髮之前大家往往忽略一個很重要的步驟，就是梳頭。用寬齒的木梳或者直接以指代梳，輕輕梳通打結的頭髮，避免更多不必要的損失，同時還可以按摩頭皮使其放鬆，以便更好的吸收接下來的護理營養。
4.自然風乾視爲首選
吹風機固然可以節約大量時間，但是自然風乾纔是護理頭髮的最佳選擇。如果實在趕時間，可以將吹風機遠離頭皮10釐米，以45度角從上往下吹，需要注意的是不要固定在一個位置太久哦。
5.燙染之後加倍小心
如果頭髮經過燙染，那麼護理產品的選擇一定要更有針對性，專業修復產品往往能夠起到事半功倍的效果。尤其注意不要再日光底下經歷暴曬，而游泳之前也應準備泳帽爲好。是最容易掉色和最難以保持色澤的顏色。
6.學會補充維生素
維生素對於頭髮的護理能夠起到良好的作用。譬如，維生素A可維持上皮組織的正常功能和結構的完善，維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫髮有一定的效果。有針對性的選擇黑芝麻、核桃、海帶、豆類、銀耳、糙米等食物也都有助於頭髮的健康生長。過油過辣及含酒精和咖啡因的食物卻應該避免過多攝入。
