汗腳夏天怎麼穿涼鞋，大家也都知道服飾的風格是有很多種的，而涼鞋就是現在大部分的女生都喜歡的一款夏日鞋子，對於涼鞋的穿搭其實也有很多方法，以下了解汗腳夏天怎麼穿涼鞋。
汗腳夏天怎麼穿涼鞋1
夏天穿涼鞋腳出汗怎麼辦
吸汗鞋墊
如果是腳心那裏容易出汗，最好在腳底下墊上一塊和腳掌差不多大的吸汗性強一點的鞋墊，鞋墊的顏色最好配合涼鞋的整體顏色，以免露出來會不雅觀。
穿薄船襪
如果整隻腳都比較容易出汗的話，利於散熱的緣故，建議穿薄一點的襪子，襪子顏色也隨涼鞋顏色而定，建議穿船襪，這樣看起來和涼鞋配的美觀一點。
用紙巾擦掉
如果腳出汗只是偶爾出現，並不是經常性的，那麼建議每次出汗後用紙巾把汗液全部擦乾，同時最好在腳底下墊幾片紙巾，及時吸汗。
衛生巾
如果腳部出汗嚴重，建議在腳底墊上衛生巾，爲了雅觀，建議把衛生巾剪成小片，墊在腳底下，衛生巾的吸汗效果不錯，能夠避免一段時間內的腳部乾燥。
防曬霜
如果是在太陽光底下引起的雙腳出汗，可以在擦乾腳部汗液之後，再擦一些防曬霜防止出汗，這樣可以抑制陽光底下的腳部出汗問題。
泡腳
夏天穿涼鞋出汗多晚上可以適當的用熱水泡一下腳。用熱水泡腳的時候，加十幾毫升醋，泡完腳擦乾之後，用棉花棒在腳上擦碘酒，過一會兒再擦一下醫用酒精脫碘，一般一個禮拜左右能見效，見效之後也不能斷了，偶爾洗完腳也最好這麼擦一下預防。
注意忌口
辛辣食物具有發汗的功效，經常吃一些辛辣刺激的食物會造成汗多體質，所以建議夏天穿涼鞋腳出汗的人多吃水果、忌口一切辛辣刺激食物。
夏天穿涼鞋腳臭怎麼辦
勤換鞋
夏天至少準備3雙不同的涼鞋，並且每天都更換着穿，這樣被腳汗浸溼的涼鞋就會在放置期間風乾，不會散發出難聞的臭味。有條件的話，儘量在陽光下曬一曬，可以殺滅鞋子中的細菌。
除臭劑除臭
夏天穿涼鞋腳臭可以使用專業除臭類藥物和用品，利用抗菌藥物抑制腳上細菌繁殖，從而達到除臭的目的。專家建議，可以用兌開的殺菌溶液泡腳(如高錳酸鉀溶液或烏洛托品溶液)，以清除腳部的寄生菌，去除臭氣。
樟腦丸抑臭
樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因爲潮溼而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的涼鞋裏，再墊上一塊鞋墊，樟腦丸不能直接和腳接觸，每次穿之前要清潔一遍。
內部調理
腳多汗，可能是因爲脾胃失調。脾虛人體容易多汗，所以腳部出汗比平時較多。另外，汗液跟細菌也會相互產生作用，會加重腳臭。
建議平時煮粥的時候，可以放一些大棗、山藥、蓮子等食材，長期進食對脾胃會有不錯的調理效果。平時飲食儘量以清淡爲主、忌重口味。
使用去除真菌藥膏
有時候不是腳部出汗過多才會引起腳臭，真菌也會引起夏天穿涼鞋腳臭，平時要注意查看腳部有沒有潰爛、爆皮之類的異常現象，一般還伴有臭味或者其他異味。如果有就要去看醫生，查查是什麼類型的真菌感染，從而選擇合適的藥膏來塗抹。不要自己下判斷或者使用偏方治療，以免錯治。
多泡腳
夏天如果經常光腳穿涼鞋，最好多泡泡腳。艾葉加花椒泡腳，則適用腳汗、腳臭、腳氣、溼疹。
汗腳夏天怎麼穿涼鞋2
夏天穿什麼涼鞋
TOP1、穆勒鞋
經典的穆勒鞋在今年的曝光率是非常高了，不僅深受各位時尚界達人鍾愛，各位小仙女們也一定聽說過。輕便舒適是穆勒鞋最大的特點，包住我們的腳趾，只露出腳跟的特點特別適合夏天，既保持了優雅又不會覺得悶熱，非常的便捷。同時穆勒鞋也非常的百搭，無論是經典的牛仔褲，還是飄逸的連衣裙，有了穆勒鞋的加持都會增添不一樣的高級感。
絲絨質感的穆勒鞋自帶一種高級感，和紅色連衣裙的風格也非常的契合，整體散發着一種自信的態度，對於追求復古風的女人來說也值得參考哦！同時平底的穆勒鞋版型非常的好，即使是腳寬的女人穿上舒適感也是非常強烈的，超級推薦哦！
TOP2、細帶涼鞋
細帶涼鞋作爲最具夏日感的單品一定不能夠缺席，細帶的纏繞不僅透氣而且散發着非常柔美的氣質，夏天穿着非常的涼爽。同時這種涼鞋相比其他的.單品來說更加的輕盈便捷，因此也更加有少女感哦，搭配牛仔褲或者連衣裙都能夠散發出一種活力十足的感覺，同時又很有女人味！
超細的帶子交錯在腳面上，不僅修飾了我們的腳面，同時還有一種撲朔迷離的神祕感，即使是腳寬的女人穿上去也顯得非常的纖細哦。一雙好看的繫帶涼鞋能夠轉移我們的注意力，大面積的裸露腳步肌膚有一種簡約的性感！比起粗帶涼鞋這種細帶的更有一種乾淨清爽的感覺哦！
TOP3、一字帶涼鞋
一字帶可以稱得上是涼鞋界的經典啦，圍繞着腳踝處的一條橫帶子，瞬間能夠勾勒出纖細的線條，打造顯瘦顯高的視覺效果。同時簡潔的涼鞋結構又極具清爽夏日感，搭配小裙子也是非常美麗的，從普通人到娛樂圈的女明星紛紛都向一字帶涼鞋低下了頭。
今年夏天，不妨選擇這幾款超級流行的涼鞋吧，無論是搭配連衣裙還是牛仔褲都有不一樣的風範，各種造型任你凹！
汗腳夏天怎麼穿涼鞋3
5個日常生活中對雙腳不“友好”的錯誤，想在夏天美美的穿涼鞋？是時候好好對待它們了。
錯誤一：不合腳的鞋
有多少人爲了漂亮而把腳擠進小一碼的鞋子裏？便宜的鞋、不舒服的鞋、不合腳的鞋，鞋子選擇錯誤會造成延續一輩子的問題。這不是聳人聽聞，鞋子不對可能會造成足部壓力性骨折、足底筋膜炎，錐狀趾，姆囊炎等等，所以一定要慎重選擇鞋子。
不要因爲喜歡某雙漂亮的鞋子就委屈自己的腳，這裏有一些選擇鞋子應該遵循的原則：鞋跟應該穩固，不能扭曲搖晃。紐約的足部專家Johanna Youner醫生告訴我們：“看看你的鞋，再看看你的腳，如果他們不相配，你就不應該穿上這樣的鞋。”
對於那些喜歡Christian Louboutin 的女士們來說，我們有個壞消息：約會或者聚會穿5寸的高跟鞋是沒問題的，但是不應該長時間穿着，穿着走來走去非常不利於足部的健康。好吧，我們知道你無法捨棄它的誘惑，但是不妨在包包裏放一雙軟底芭蕾舞單鞋，可以偶爾換上讓足部放鬆。
錯誤二：不正規的足療
足療能讓人放鬆，而且能你捂了一個冬天的腳重新見人。但是不合格的足療館可能帶來的足部細菌可能導致更多問題，比如指甲內生或者感染等。
如果出現這樣的問題，就不要再去足療沙龍了，在情況惡化之前去看醫生。避免出現這樣的困擾最首要的原則就是選擇正規的足療機構，並且最好帶上自己的護理工具。如果你還擔心衛生問題的話，回家後給雙足塗抹一些枯草桿菌抗生素。
錯誤三：暗藏埋伏的瑜伽毯
瑜伽毯可是臭名昭著的跖疣傳播者(發生在足底部的尋常疣，由於病毒感染引起的，可以通過皮膚的微小破損自身接種傳染)，汗水造成的潮溼環境有利於疣類傳播，特別是公用的毯子更容易造成香港腳和跖疣。
我們並非是指責大家不講衛生，只是因爲人類是疣類傳播的主要載體。所以帶上自己的瑜伽墊，或者準備一雙襪子，再忘我的進入瑜伽世界吧。
錯誤四：注意水汽
香港腳等足部問題都是在潮溼中茁壯成長的，所以你一定要保證足部的乾爽。如果運動後需要衝澡，那記得帶上夾腳拖，沒有帶也不必恐慌，可以在腳上擦一些酒精來保證它的乾爽。
穿鞋也要保證足部乾燥，最有效的方法就是在鞋裏撒些玉米澱粉，它可以隔離所有有害足部的細菌，穿靴子時尤其重要。
錯誤五：運動時候瞎跑
當然，運動是非常好的習慣，但是重複的高強度運動可能會對你的足部(還有膝蓋)造成損傷，尤其特別是在你沒有穿着合適的運動鞋時。
跑步也一樣，因爲腳趾會重複和地面接觸，所以可能會引起腳趾甲充血，這是足部醫生在馬拉松長跑中最常接觸的病例。如果出現這樣的情況，要儘早治療，避免指甲脫落，否則腳趾就再也不能正常生長了。
