冬季孕婦穿什麼鞋子安全保暖

孕婦穿鞋需考慮腳弓 　　

懷孕期間體重一般增加15公斤左右，走路時對腿和腳的壓力就大了許多，重心也發生改變，穿一雙不合腳的鞋會使孕婦感到疲憊，從而影響腹中胎兒的發育。

腳的柔韌度主要是靠腳弓來完成，腳弓除了可以吸收人體行走時的震盪外，還可以保持人的身體平衡，因此孕婦在選購鞋時，除了講究舒服、保暖，還要考慮腳弓的需要。

穿平底鞋不能維持足弓吸收震盪，又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷，相對而言選擇後跟2釐米高的鞋比較合適。

另外，中、晚期的孕婦不宜穿高跟鞋，這一時期孕婦的身體已經很胖，尤其是臀部開始突起，胸部和腰部的位置都向前挺，身體也自然往後仰，這時如果穿着高跟鞋走路時，孕婦身體的重心就會向前傾斜而失去平衡，引起摔跤、閃腰等麻煩。

還可能造成腹腔前後徑距離縮短，使骨盆的傾斜度加大，人爲地誘發頭位難產。同時腹部受到的壓力會上升，使血管受到更大的壓力，從而整個血液循環受到限制，這樣容易發生妊娠水腫。

在較冷的氣溫下，孕婦穿的棉鞋最好寬鬆一些，因爲在懷孕中後期孕婦的腳容易發生浮腫，腳型發生變化，懷孕前的鞋子就顯得很小。這個時期最好穿溫暖舒適的布棉鞋，布棉鞋的彈性好，還可以適合多種腳型。

如何選擇冬季孕婦鞋？

科學研究表明，孕婦在妊娠期間穿高跟鞋不僅僅是孕婦本身會覺得走路很吃力，更重要的是還會影響寶寶的正常生長髮育，所以當發現自己懷孕了之後就一定不要穿高跟鞋。但是也不是說穿平底鞋就一定好，那麼，冬天孕婦穿什麼樣高度的鞋子比較合適呢?如果孕婦在妊娠期間穿平底鞋，就會容易損傷韌帶，也會比較容易疲勞，而坡跟鞋是最舒適的。

說到坡跟鞋，很多人會想到泡沫底的，覺得這樣的鞋子彈性最好，可是這樣的鞋子防滑功能是比較差的。如果走在溼潤的地方，一不小心可能就會滑倒，所以如果孕婦買專業孕婦鞋的時候一定要注意別買泡沫底的以免摔倒造成不可挽回的後果。

腹中的胎兒一天天的長大，孕婦的身體也會隨着時間慢慢變得越來越笨重。所以，冬天孕婦穿什麼鞋子比較合適這個問題上還要考慮孕婦妊娠期間體型變得笨重，腿腳會出現水腫這樣的問題，一般來說，選擇比平時穿的鞋子大一碼是最容易解決這個問題的方式。

說到專業的孕婦鞋子的選擇這個問題的時候，很多人會腦中浮現一個問題，冬天孕婦穿什麼襪子合適呢?妊娠期間的準媽媽都知道，到了妊娠中後期，孕媽咪就會腿腳浮腫，如果是在天氣不是特別冷的南方地區，建議可以選擇穿孕婦裙，然後襪子的選擇上面，可以選擇長筒襪，但是要選擇彈性比較好的，彈性好的襪子呢，可以很好的緩解孕婦懷孕期間容易疲勞的現象，同時彈性好的襪子還可以有效防止孕婦出現靜脈曲張現象。

妊娠期間的孕婦，選擇一雙適合自己腳的專業孕婦鞋，配上彈性好的襪子，這個冬天一定可以安全舒適的度過。那麼，現在冬天孕婦穿什麼鞋子和襪子比較合適這個問題，您一定有答案了吧!