乳房脹痛穿什麼內衣好，對於發育期的女性朋友來說,乳房脹痛是一個很正常的生理現象,如你感到乳房比較脹痛,平時可以通過按摩乳房舒緩一下乳房脹痛的感覺。以下是乳房脹痛穿什麼內衣好
乳房脹痛穿什麼內衣好1
在發育的時期有很多的女性會出現乳房脹痛的現象，這是一個女性發育的正常生理現象，然而對很多的女性朋友來說卻是一個煎熬。正確穿戴適合的內衣是可以緩解一下乳房脹痛的現象的，那麼如何正確內衣緩解乳房脹痛呢，接下來一起了解一下。
對於發育期的女性朋友來說，乳房脹痛是一個很正常的生理現象，如果你感到乳房比較脹痛，平時可以通過按摩乳房舒緩一下乳房脹痛的感覺。也可以通過改變飲食習慣，少吃重口味食物等等，當然內衣緩解乳房脹痛也有一定的效果。
關於內衣的瞭解，大家會普遍認爲內衣是爲了防止女性朋友的乳房下垂而設計的，實際上一套適合的內衣也是可以對女性乳房脹痛的現象有所改善。
如果女性朋友想好好愛護自己的乳房，最首先的就是要挑選一套合適的內衣，合適的內衣指的就是內衣的罩杯要剛好跟你的胸部相符合，罩杯能夠剛好包圍住你的胸部，並且在扣上內衣釦之後你不會出現出現呼吸不暢而且覺得很穩固的時候，那麼這個內衣就適合你。
一套合適的內衣還以爲這肩帶寬度跟你的肩膀是比較符合的，所以在你穿戴上內衣之後就不會出現肩帶滑落的現象。穿戴這些合適的內衣緩解乳房脹痛不僅效果特別好，合適的內衣還能夠調整好你的胸型，讓你胸部的發育更加健全。
乳房脹痛穿什麼內衣好2
如何選購合適的內衣
1、選罩杯
a、全罩杯：可以將全部乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其適合乳房豐滿的人。
b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可明顯。是適用面最廣的杯型，適合大多數女性。
c、1/2罩杯：有良好的承託作用，但聚攏性不及其它杯型，適合嬌小和胸部下垂的女性。此種文胸通常可將肩帶取下，成爲無肩帶內衣，適合露肩的衣服。
d、深V型：適合搭配低胸露背晚裝，凸現性感。
2、選肩帶
a、薄肩的人可以選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度可以窄一些，還可以選擇中間位置的肩帶設計，使乳房提升力穩定。薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部，試穿時要注意肩帶與身體間有無空隙。
b、厚肩的人要選肩帶寬一點的，這樣拉力足夠，肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠裏側一些的，太偏外側容易滑落。還要注意一下織物密度，肩帶前段沒有彈性的話，可以更好地拉起乳房，並且不會因穿戴幾次後肩帶鬆弛而失去強拉力。厚肩型的人一般體形比較豐滿，選3/4或全罩杯加寬肩帶的文胸造型效果更好。
c、斜肩的人由於肩部坡度大，肩帶易滑落。選擇背部Y形設計的肩帶不容易滑落，而且受合力的作用穿着更舒服。
內衣多久換一次新的
5個信號提示您該換內衣啦
文胸過緊會貼着乳房，活動時乳房摩擦文胸纖維，可能使纖維搓成繭絲狀進入乳管，引起乳腺炎;其次，很多女性喜歡戴有聚攏效果的文胸，使乳房外形顯得挺而美，但這會影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病機率;再次，文胸下圍的鋼圈過緊，會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生，而後者與乳腺纖維瘤、乳x癌都有一定的關係。
因此，建議女性朋友們遵循如下幾個原則，正確佩戴胸罩，可有效預防乳腺疾病：要特別注意文胸的尺寸，乳房與文胸之間的距離，最好能容納1~2個手指;文胸的材質最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差;文胸每4~5天應換洗一次，如果有分泌物應每天勤換。
內衣尺寸太大，會使乳房下垂，起不到託胸的作用，尺寸太小，穿起來胸部會有壓迫感，不利於透氣，嚴重時會影響乳房血液循環及淋巴的正常回流，長年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳x癌的機率增加。
在佩戴內衣時，如果出現以下這些情況，就說明內衣挑選得不合適，或提醒你舊內衣該拋棄了：
1、罩杯變形：乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖;還有就是腋下有突出部分，說明內衣的胸圍太小，或側面太窄。
2、罩杯上移：兩臂上舉之後，乳罩往上躥，乳房外露，說明內衣的胸圍太鬆;
3、肩帶下滑：文胸穿着時間過久，面料耗損，肩帶自然鬆弛。
4、胸部有壓痕或背部有勒痕：戴過內衣後，如果發現乳房周圍或者背部有勒過的紅印，或感覺有脹痛感，也應該警惕，是不是佩戴的內衣不合適。
5、罩杯太空：購買內衣時一定要選擇適合自己的罩杯，有的女性朋友認爲罩杯買大一點會讓乳房不那麼受擠壓，但是如果罩杯太空不僅對乳房沒有起到保護作用，也不夠美觀，還會導致乳房下垂等。
10個洗內衣的正確方法
1、清洗內衣前首先檢查內衣，如有脫線處必須先縫合，還要鉤好背鉤，扣牢肩帶，以免洗滌過程中鉤到面料。
2、洗滌時，應先將中性洗劑溶解於30℃-40℃的溫水纔可放下衣物，浸泡一會兒後用手輕拍，不要用力洗刷以免磨損面料。
3、清洗時要徹底衝淨洗劑。
4、洗後切勿使用衣物柔順劑，避免損壞內衣的彈性纖維。
5、洗好以後不能用手擰乾，只可用乾毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸乾水分後，將內衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。
6、日曬易使衣物變質及褪色，所以內衣只能放在陰涼通風的地方晾乾。
7、溼的文胸要以杯與杯中間的點掛起來，切忌將肩帶掛上因爲水分的重量會把肩帶拉長。
8、內衣弄髒了應儘快清洗，時間愈長，污漬滲入質料纖維組織，會愈難清洗。
9、如果內衣的標籤上沒有註明必須手洗，但一定要注意用洗衣機洗滌內衣三分鐘足亦。長時間洗滌容易導致衣物變色或染色。
10、存放時一定要確定內衣已經完全曬乾，也可在衣櫃內放一些乾燥劑吸走溼氣。內衣存放時一定要遠離防蟲劑，因爲防蟲劑是絲質、彈性衣料的剋星，一經接觸，便會變脆鬆弛、失去彈性。
怎麼選內衣
內衣是每一個女孩子的必需品，不僅僅能夠有效地保護自己的隱私部位不被別人偷窺，還可以幫助自己塑形。因爲內衣是女人每一天都有的而且十分貼身，舒服與否至關重要，長期帶着不舒服的內衣很容易造成身體不適。該怎麼樣選擇內衣呢?
1、胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩?
胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因爲長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認爲冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點 ，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因爲你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸纔可以托住，錯誤地認爲胸罩穿好就是要有緊繃的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。
也有些女性是因爲款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇內衣時一定要有的放矢，要了解什麼樣的內衣適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的內衣，也就是3/4罩杯的內衣，它能襯托出胸部挺拔的'曲線。但要記住，無論如何不能認爲冬季可以免穿胸罩，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。
2、胸部下垂如何選擇胸罩?
胸部下垂者往往是因爲胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴內衣，這樣就容易產生胸部下垂。想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的內衣，並儘量使用鋼圈和側部有加強功能的內衣，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，可以選擇全罩杯內衣，因爲只有全罩杯內衣，纔有能力將你下垂的胸部襯托起來。
3、胸部嬌小如何選擇胸罩?
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能內衣來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認爲自己的胸部太小，就可以不穿內衣或者穿着較緊身的內衣。要知道，不穿內衣的後果將是愈發平板，太小的內衣會更加壓抑，應穿戴略大一點的內衣，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣乳纔可以朝合適的位置和空間發展，你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的內衣。
針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布內衣，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯內衣，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
內衣的選擇一定要本着對自己負責、對身體健康負責的態度，多嘗試多學習，也可以多多的像自己年長者學習經驗。絕對不要只是爲了追求新穎和好看而致自己的身體健康不顧，造成身體的不適。這樣可使得不償失的哦。
乳房脹痛穿什麼內衣好3
胸小穿什麼內衣
在許多人眼裏，胸小的女生就不適合穿比基尼，畢竟穿內衣根本沒有達到聚攏的效果，或者說效果不明顯，但是你可曾知道，胸小的女生穿比基尼也是可以一樣的性感，但是應該怎麼挑選呢？在選擇時最好選擇前面有褶皺或者荷葉邊的款式，以達到豐胸的效果。
顏色鮮豔的面料，在視覺上可以達到膨脹豐滿的效果，給人以錯亂質感，而胸小的女生在這些的襯托之下就不會那麼注意自己的胸部，而將注意力轉移到款式上邊，反而可以營造出豐胸質感，在款式上，可以買些有荷葉邊點綴的款式稍微誇張的，這種款式上身就很有分量感，怎麼還會怕平胸呢？
而胸小的女生一般比較纖細，那麼就可以利用這一優點，可以選用連身款式，特別是一些有裙襬的設計更是適合小胸女孩，這種兩件套設計，可以順便將自己小腹也修飾了一番，揚長避短也是一大方法。在選購時，注意這些細節，哪裏還怕自己胸小呢？不管胸大胸小，站在太陽底下就是閃耀的存在，大衆的焦點。
