【導讀】：乳房是女性身體的一大重要私密部位，也是女性更應該細心呵護的器官。有的女性發現自己的乳房經常脹痛難惹，那是什麼原因導致的呢？
生理性乳房脹痛
一、青春期乳房脹痛
女性進入青春期後，乳房開始發育，絕大部分少女在10-12歲左右乳暈開始變大、乳房開始發育並漸漸隆起，乳頭下會出現結節，這是由於卵巢開始分泌雌激素的緣故。雌激素作用到乳房，刺激乳房腺管的發育和脂肪沉積，在這個過程裏，乳房變得敏感，可有輕微脹痛感，如果受到外力的壓迫，疼痛感會加重。
二、月經前乳房脹痛
月經前乳房脹痛是正常的激素變化而致。在女性正常月經週期的前半部分，雌性激素的水平會逐步上升，導致乳腺出現增生和水腫，進而出現疼痛的情況。而雌性激素的高峯期處於月經來臨前，因此，月經前可感到乳房發脹，乳房變大，緊張而結實，甚至有不同程度的疼痛和觸痛，且有塊狀物觸及，月經來潮後，雌激素和孕激素水平迅速降低，雌激素對乳腺的刺激減弱，這時乳房變小變軟，疼痛和觸痛消失，塊狀物也隨至縮小或消失。乳腺增生患者表現尤爲明顯。對此一般不需處理，保持心情開朗，精神放鬆。重者可於經前注意飲食清淡或服少量利尿劑、維生素B1、維生素B6等。
三、孕期乳房脹痛
懷孕期間乳房脹痛也是常有之事，通常是由於身體激素改變和乳腺增大爲哺乳做好準備所致。停經40天后乳房有脹感，重者可能有乳房、乳頭痛感，可持續整個孕期。這是由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致，也是爲哺乳所做的準備工作，屬生理現象。隨着乳房的增大，要及時換戴寬大的胸罩，不宜束胸。如脹感突然停止，常提示胎兒有可能夭亡，應立即去醫院檢查。
病理性乳房脹痛
一、乳腺增生
患有乳腺增生的女士通常會感覺到乳房疼痛和乳房腫塊。乳腺增生是女性最常見的一種乳腺疾病，好發於29歲到39歲左右的中年女子身上，這是由於此年齡層的女性機能最爲旺盛。它發生和內分泌功能以及精神因素有關係。乳腺增生因爲常見，使得不少女性都深受其擾，所以一旦出現了乳房腫脹或者疼痛的症狀之後，一定要重視起來並且積極的治療。臨牀上用來治療乳腺增生的方法也有很多，所以關鍵是患者要積極。乳腺增生很常見，但這並不代表可以輕視它，相反需要女性朋友們提前注意，否則等到推遲的時間長了而錯過了最佳的治療時間。
二、乳腺癌
乳腺癌除了有乳房脹痛的表現外（乳腺癌初期不伴有明顯的脹痛），還有外觀上看到的乳房發生明顯的變化。由乳腺發炎及感染引起之紅腫熱痛，乳腺炎在哺乳期特別容易發生，經適當的處理(如投予抗生素、適當按摩)可使症狀快速緩解。乳房有外傷時造成之疼痛或者是乳房體積過大造成懸垂引起不適。
三、產後乳腺炎
產後媽媽患上乳腺炎的情況並不少見。產後乳汁大量分泌，但又由於乳腺不通沒有及時排出體外從而引起的嚴重，一般至產後7天乳汁暢流後，痛感多能消退。所以產後的女性不應該馬上飲用下奶的湯水，而應該要在確定乳腺通暢的情況下再飲用。
