夏天空調應該開多少度適合，隨着科技的不斷進步，人們生活水平的不斷提高，空調已經走進了千家萬戶，變成一種常見的家用電器。空調既可以製冷又可以取暖，以下夏天空調應該開多少度適合。
夏天空調應該開多少度適合1
第一、溫度設置要有利於健康
夏天開空調時，室內與室外的溫差不能太大，一般在5攝氏度～10攝氏度爲宜。如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病。
夏天當室內溫度調控得過低，如20攝氏度以下，人們長期生活和工作在較低的室溫中，就會引發多種不適症，有人會出現下肢痠痛、全身乏力發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰痠、四肢神經痛。
第二、以人體舒適溫度爲佳
當環境條件爲溫度25攝氏度，相對溼度50%，氣流速度0.15米/秒時，人體處於最正常最理想的熱平衡狀態，也就是說，感覺最爲舒適，反應最爲良好。
實際上，人體所感覺到的有效溫度，比室內空氣的溫度要相應略低一些，一般約低1~2攝氏度，即空調的送風溫度雖然略爲高一些，但是，人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高。因此，空調的控制溫度調整到27攝氏度左右，這時人體的感覺將更爲舒適。
第三、溫度調高2攝氏度明顯省電
一般情況下空調製冷時調高2攝氏度，雖然人體並不會感覺很明顯，但對空調來說，平均可省近10%的電能。
舉個例子來說，如果將空調的溫度調控到27攝氏度與調控到20攝氏度相比，耗電量之比將是7：20，即將空調的溫度調控到27攝氏度可比20攝氏度時節省電能約30%左右。
以上介紹了夏天空調開多少度合適，當然，這只是一個參考，要根據自己的實際情況來設定。在開空調的室內辦公時，不要只顧享受涼意了，要注意身體的各個部位。不要受涼產生疼痛，即使覺得吹來的風並不是很涼，也儘量在身上搭一件衣服，不要落下這疼那疼的病根。正確的調節溫度，不但節能，而且對身體也是一種保護。
夏天空調應該開多少度適合2
夏天晚上空調開多少度合適呢？
度數不要調的過低
很多人一開始覺得熱，就想立刻把空調開到最低，希望能立刻涼快起來，這是很不好的，因爲這樣過度太快的話，身體可能會適應不了，容易出現頭疼、冷汗、疲憊等不良症狀。
與室外溫度相差不要太大
在調整室內溫度時，最好與室外的溫度相差不要太大，在5-7度內就可以了，相差過大，出去時會感覺特別熱，回來時又會感覺特別冷。
調整溫度時要照顧老人和小孩
如果家中有老人或者小孩子的話，就不要爲了自己貪圖涼快而把空調開的比較大，因爲老人和小孩子體內溫度調整能力比較差，很容易受空調的影響導致感冒或身體不舒服。
一般溫度開26-28度爲宜
溫度開在26-28度這個期間是身體感覺比較舒服的梯度，也是比較環保省電的，如果不是特別熱的情況下，夏天開空調時可以把溫度開到26-28之間。
按時間段調整空調溫度
一般室外溫度每個時間段都會不同，中午和下午的時候會比較熱，早上和晚上會稍微涼快點，在家開空調的話，中午和下午可以開低點，早上和晚上可以適當調高1-2度。
晚上睡覺溫度不能低於25度
很多人晚上睡覺都習慣開着空調睡，因爲這樣就可以涼快的'進入夢鄉，但是要謹記，溫度不能調的過低，這樣很容易會着涼，可以設置定時，或者打開窗口靠自然風入睡。
夏天空調應該開多少度適合3
夏天空調開多少度最合適又省電
我們在使用空調的時候很少去注意空調應該開到多少度對人體來說更加的合適，我們只是單純在我們熱的時候將空調的溫度設置低一點，冷的時候設置的高一點。
其實空調過於頻繁的更換溫度設置是很容易使人感冒的，根據空調使用的類型和品牌不同的空調，我們在設置溫度的時候設置方法也是不一樣的。現在我們就來看看夏天空調開多少度合適，同時也更加省電吧。
夏天空調開多少最合適
當環境條件爲溫度25℃，相對溼度50％，氣流速度0.15米/秒時，人體處於最正常最理想的熱平衡狀態，也就是說，感覺最爲舒適，反應最爲良好。
實際上，人體所感覺到的有效溫度，比室內空氣的溫度要相應略低一些，一般約低1~2℃，即空調的送風溫度雖然略爲高一些，但是，人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高。因此，空調的控制溫度調整到27℃左右，這時人體的感覺將更爲舒適。
與室外溫差不宜過大
夏天開空調時，室內與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃爲宜。如果溫差過大，使人進出時經受氣溫驟變，容易患感冒等病。
夏天當室內溫度調控得過低，如20℃以下，人們長期生活和工作在較低的室溫中，就會引發多種不適症，有人會出現下肢痠痛、全身乏力發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰痠、四肢神經痛。
夏天空調開多少度最省電
一般情況下空調製冷時調高2℃，雖然人體並不會感覺很明顯，但對空調來說，平均可省近10%的電能。
舉個例子來說，如果將空調的溫度調控到27℃與調控到20℃相比，耗電量之比將是7：20，即將空調的溫度調控到27℃可比20℃時節省電能約30％左右。
變頻空調和定頻空調設置技巧
變頻空調和定頻空調在使用的時候溫度的調節也是不一樣的，變頻空調在使用的時候是在打開空調最初時快速的製冷，達到設定的目標之後會保持一定的製冷量保持 室內的溫度不變。
而定頻空調的製冷速度相比較變頻空調相對的比較緩慢，定頻空調在室內達到了設定的溫度之後就會自動的停機節省電量來保持溫度。
總結：以上就是夏季空調溫度設置技巧的相關介紹，一般來講空調開26℃到28℃身體感覺是最舒服的，而且這個溫度也比較省電；另外，開空調溫度最低不宜低於22℃，室內外溫差不宜大於7℃，夜間空調不應低於24℃。因爲如果空調開得過大，室內溫度過低，易患”空調病”，出現感冒、咳嗽、發燒、精神不振等等。
