長時間在不通風的房間有什麼隱患？我們常說房間要通風，這樣對身體好，不少人好奇住在不通風的房間會有怎樣的危害。接下來就由小編帶大家瞭解長時間在不通風的房間有什麼隱患的相關內容。
長時間在不通風的房間有什麼隱患1
1、在空氣不流通的房間，溼氣和有害氣體容易聚集。經過研究發現，室內空氣污染的程度遠遠超過室外，尤其是密不通風的房間。房間不通風，時間一長即會出現頭暈多汗，口乾舌燥，胸悶欲吐等症狀。
2、尤其在春季時期，空氣溼度比較大，細菌，病毒等也容易滋生，從而漂浮在空氣中，室內空氣不流通，身體抵抗力也會相對，下降。
3、冬季房間不通風時，吸菸、木柴等燃燒所產生的煙塵侵入人的肺部，會直接危害人的身體健康。在缺氧的環境下，大腦會缺氧，產生嗜睡，醒後精神萎靡的現象，嚴重的話，會產生神經衰弱，器官慢性衰竭。
4、應該保持空氣的流通，經常打開門窗，讓新鮮的空氣進入，有利於身體健康。
長時間在不通風的房間有什麼隱患2
開窗通風時間
1、早上起牀時，經過一晚上的睡眠，室內空氣中積累了大量的二氧化碳，降低了氧含量，所以建議這時，打開窗戶通風，可以讓房間空氣流動起來，讓新鮮空氣進入房間。
2、早上八點左右，因爲這段時間的空氣質量比較好，適合通風。
3、烹調時，飯後十分鐘結束。做飯時廚房裏會有很多煙。用餐結束後，我們需要繼續打開窗戶十分鐘。這樣，就能把廚房裏的油煙完全排放出去，讓室內空氣更好。
4、晚上洗完澡後。洗澡後，浴室會很潮溼，並且產生大量的'水蒸氣，這時建議及時打開窗戶和通風，減少細菌的滋生。
5、睡覺前打開窗戶通風，通風大約需要15分鐘，以確保室內有足夠的新鮮空氣。
6、清潔後打開窗戶通風。打掃完房間後，空氣中會有很多灰塵和其他污染物，所以應該打開窗戶通風，讓這些灰塵污染物排出。
一天24小時開窗通風好嗎
不好。
一般不建議一天24小時都打開通風，主要原因有兩個，一是因爲室外有很多灰塵、尾氣等污染物，長時間通風會導致這些污染物進入室內，影響室內空氣；另一方面是因爲在冬季時，外面溫度過低，長時間通入冷空氣容易受涼感冒。
冬季開窗通風多少分鐘
15-20分鐘。
在冬季時，一般建議一次的通風時間爲15-20分鐘左右即可，通風15-20分鐘基本就可以換一遍室內的空氣，使室內空氣變得新鮮，若是通風時間過長，反而容易導致感冒或使廢氣進入室內。
什麼時候不宜開窗通風
1、空氣污染較重時
在有的城市，或某些天氣不好的情況下，外界空氣污染比較嚴重，這個時候一般不建議開窗通風，以免影響健康，即使要通風，也應得的選擇污染較輕的時間段，如：早上八點或下午六點。
2、下雨時
在下雨的時候一般也不建議開窗通風，因爲雨水中帶有較多的污染物，開窗後容易隨雨水進入室內，一般建議下雨後通風更好。
3、春季花粉較多時
如果家裏有過敏性鼻炎或咽炎患者，在春季的時候也應當減少通風，以免花粉進入室內，誘發過敏。
