【導讀】：我們常聽到老一輩的人說溼氣重對健康有害，中醫也明確了女性溼氣重容易患上4種婦科病。那麼，溼氣與健康之間存在着怎樣的密切關係呢？我們不妨來詳細瞭解下！
溼氣重的女人要警惕4種婦科病
1、月經病
久居溼地或冒雨涉水，經常感受外溼而致月經前後肢體疲倦，疼痛，頭重納呆或低熱難退，經行不暢或經前腹瀉，月經量少，痛經，經閉，甚至會引發不孕症。
怎麼辦：此症臨牀可藥用：焦白朮30克，巴戟天15克，炒扁豆12克，炒山藥15克，茯苓12克，白果5克，蓮子15克，水煎服每日1劑，服5～10劑即可見效。
2、帶下病
帶下的量、色、質、味發生異常，或伴全身、局部症狀者，稱爲“帶下病”。本病可見於現代醫學的陰道炎、子宮頸炎、盆腔炎、卵巢早衰、閉經、不孕、婦科腫瘤等疾病引起的帶下增多或減少。
“溼土之氣同類相召”，內外溼相合，溼困脾土致使脾虛運化失職，水溼氾濫，下注胞宮致帶脈失約則見帶下量多，溼邪化熱傷絡或成溼熱溼毒，則帶有青、黃、赤、白、黑之分。
怎麼辦：治帶之法也以健脾祛溼爲要，臨牀也常用止帶湯治療，藥用：黨蔘15克，焦白朮30克，茯苓12克，陳皮6克，炒扁豆12克，炒山藥24克，炒薏苡仁15克，車前子12克，澤瀉9克，蒼朮9克，甘草3克，水煎服。
3、妊娠病
妊娠病是指在妊娠期間，發生與妊娠有關的疾病。妊娠病不但影響孕婦的健康，還可妨礙胎兒的正常發育，甚至造成墮胎、小產，因此必須注意平時預防和發病後的調治。水溼內停，氣化不利，在妊娠早期常可致妊娠惡阻加重，而見頭悶嘔惡，胸悶納呆，嘔吐不欲食。
怎麼辦：常以紫蘇和氣飲加減：當歸12克，川芎3克，炒白芍12克，黨蔘12克，紫蘇6克，陳皮5克，大腹皮5克，砂仁6克，藿香6克，佩蘭葉5克，甘草3克，水煎服。
4、產後病
產後病，是指胎兒娩出後至產褥期間所發生的與分娩有關的疾病，俗稱“月子病”。產後的婦人“多虛多瘀”，氣血雙虧，脾胃不足，最易溼邪相犯而致產後吐瀉，水腫，惡露不行，肢體痠疼。
怎麼辦：產後當以調和氣血爲先，以生化湯加減爲主，後以健脾祛溼，方以六君子湯加減以使正氣盛而溼氣退。
tips：女人溼氣重易得婦科病，所以要祛溼，祛溼可多運動，現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調室內，很少流汗，身體調控溼度的能力變差。不妨跑步、健走、游泳、瑜伽、太極等任何“有點喘、會流汗”的運動，有助活化氣血循環，增強水分代謝，加速溼氣排出體外。
各種溼氣症狀與健康的關係
溼氣，中醫認爲是萬惡之邪，溼氣往往是造成各種疾病的根源，即使健康的人，往往也有溼邪。
1、溼氣遇寒則成爲寒溼
這就好比冬天的時候，如果氣候乾燥，不管怎麼冷，人都還是能接受的，但如果溼氣重，人就很難受了。南方的冬天比北方的冬天更令人難受，就是因爲南方溼氣比較重，寒溼襲人。
2、溼氣遇熱則成爲溼熱
這就好比夏天的桑拿天，又熱又溼，讓人喘不過氣來，明顯不如烈日當空、氣候乾燥的時候來得痛快。
3、溼氣遇風則成爲風溼
驅風很容易，但一旦成了風溼，就往往是慢性疾病，一時半會兒治不好了。
4、溼氣在皮下，就形成肥胖，也是不好處理的健康問題。
