吃榴蓮有什麼害處。 榴蓮很多人都愛吃的一種珍貴的水果,但是一旦吃多了榴蓮身體又會出現各種不良反應。吃榴蓮是由一定的壞處的,大家可以瞭解吃榴蓮的知識。那麼吃榴蓮有什麼害處？
吃榴蓮有什麼害處1
常吃榴蓮會不會有危害：
不會有危害，榴蓮被稱爲熱帶水果之王，口感獨特深受大衆喜愛。榴蓮爲季節性水果產季時間很短，爲了能夠整年供應世界各地之消費者食用，生產商於泰國榴蓮盛產時期精心挑選品質上乘、肉質鮮美的榴蓮，並採用最先進之-45℃急速冷凍系統瞬間急凍再真空乾燥
第一個好處是榴蓮可以起到強健我們的身體、補腎壯陽、健脾補氣的好處，男女都特別適合吃，另外對於女性，榴蓮是性熱水果，可以幫女性活血散寒，緩解經痛的。
第二個好處是榴蓮是具有高脂肪、高糖分、高熱量的水果，營養價值可是很高的，是很適合拿來做補品的，直接吃也可以，還有可以拿榴蓮來煲湯，榴蓮殼也是很有以上效果的。喜歡榴蓮的人會覺得榴蓮的氣味有開胃、加強食慾的功能。
第一個壞處是縱使榴蓮有很豐富的營養，但是也不能多吃，多吃榴蓮很容易上火，嚴重的人還會有流鼻血、乾咳等等疾病。如果真的吃多了，可以去買些山竹來降火。
第二個壞處是榴蓮好吃但也不是適合所有人吃的，就是熱氣體質的人、喉嚨痛、咳嗽、感冒、以及糖尿病人都不適合吃，不然加重病情的。另外吃了榴蓮不能喝啤酒，不然食物相剋就會導致很多健康問題的。
注意事項：
榴蓮是很好的補品，但是也要注意，不能多吃了，還有上面提到的不適合吃榴蓮的人羣也要注意了。
俗話說“一隻榴蓮三隻雞”，這足以說明榴蓮的功效與作用及營養價值非常豐富，但是再好的食物，也不宜多吃，像榴蓮吃多了就特別容易上火，所以很多人都喜歡吃完榴蓮後吃點山竹，因爲山竹有清熱、祛火的功效，它們被評爲水果裏面的最佳拍檔。
榴蓮的營養價值豐富，是滋補的上好佳品，另外榴蓮對於乳腺炎、急性肺炎、支氣管炎等疾病也有一定的輔助治療作用。
所以說大家吃榴蓮的時候不用有這方面的疑問，也不要擔心吃榴蓮對身體有傷害，吃榴蓮傷害是很小的`，只是要避免一些意外的現象發生，而吃榴蓮也有很多注意事項，如果有胃病的話，那麼就不要吃榴蓮了，這樣就會引起一些不好的危害，還有很多腫瘤患者，最好是不要吃榴蓮。
吃榴蓮有什麼害處2
1、會上火。容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。
2、一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
3、榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕。
4、榴蓮中含有極爲豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化爲半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，促使動脈硬化形成。
5、榴蓮含有一種叫皁角苷的物質，它不僅能預防動脈粥樣硬化，而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用榴蓮很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
6、人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用榴蓮，攝入過多的植物性糖分，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。
7、榴蓮含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作，特別是痛風病患者要少食。
吃榴蓮的注意事項：
1、榴蓮不要與白酒同食
酒與榴蓮皆屬熱氣之物，比如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。
2、榴蓮不要和溫性食物同吃，比如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因爲這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
3、心腦血管患者不宜吃榴蓮，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。
4、肥胖人士宜少食，因爲榴蓮含有的熱量及糖分較高。
5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因爲榴蓮含有較高鉀質。
6、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導致病情加重。
7、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
吃榴蓮有什麼害處3
1、上火
榴蓮就屬於大熱性的水果，在大量的食用之後很有可能導致上火，出現胃熱、煩躁、口腔潰瘍、口舌乾燥等症。
2、腸胃不 適
榴蓮中的營養物質非常豐富，如果一次性食用過多，則會阻礙人體對鐵質的吸收，進而引發糖分性消化不良，並使病人出現腹脹以及腹瀉等不良反應。
3、誘發動脈硬化
榴蓮中含有非常豐富的蛋氨酸，而這種物質在酶的作用下會轉化爲半胱氨酸，用我這種不吃，講話過多，則會損傷動脈壁內皮細胞，極大地增加了動脈硬化的發病風險。
4、增加腎臟的負荷
榴蓮中含有大量的植物性的糖分，在大量食用之後會由於排泄功能的減弱或者排泄功能不足導致大量的糖分在胃腸道內被菌類分解，產生大量的氮類物質，增加腎臟的負荷，促進腎臟的衰竭。
5、便祕
榴蓮中含有非常豐富的纖維素，所以食用過多之後會在腸胃中吸水膨脹，繼而時常到出現阻塞的情況，腔鏡如此便會使人出現便祕的症狀，大大影響了正常的排便功能。
6、碘缺乏病
榴蓮含有一種叫皁角苷的物質，它不僅能預防動脈粥樣硬化，而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用榴蓮很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
7、肥胖
榴蓮含有豐富的蛋白質和脂類，榴蓮本身的熱量挺高的，而且含糖份多，大量的食用榴蓮會導致體內大量的糖分聚集，過多的糖分不能被及時的消耗掉，便會轉化爲脂肪在體內儲存，導致肥胖。
