喝油茶的好處與壞處，油茶是我們生活中很多人都喜歡的一種食物，一般相同的食物在經過不同的方法烹調之後都會有不一樣的風味，油茶製作方法也簡單，以下喝油茶的好處與壞處。
喝油茶的好處與壞處1
油茶也是北京小吃中的滋補佳品，它是用麪粉放入鍋內炒到顏色發黃，麻仁也炒至焦黃，另加桂花和牛骨髓油，拌搓均勻，然後將搓得均勻的麪茶放在碗內，加上白糖，用開水衝成漿糊狀即可。油茶味道甜美，可作爲早餐或午點，很受百姓喜愛。
麪茶在北京小吃中，一般在下午售賣。有詩說：“午夢初醒熱麪茶，乾薑麻醬總須加。”喝麪茶很講究吃法，吃時不用筷、勺等餐具，而是一手端碗沿着碗邊轉圈喝，非老北京人恐怕無此吃法的。爲什麼要用這種吃法呢？這與品嚐麪茶的風味有關。
製作方法：
1、清鍋炒麪，重點是總是翻炒，炒的均勻爲上，用面鏟將面球打散。先大火後小火。
2、等面炒熟的時候，倒到面板上，用擀麪杖把面再擀一下，爲了把細小的面球擀成面喲。
3、鍋內放油（牛油，雞油，黃油，豆油都可以）油七成熟時將面放進油中，翻炒，至油溶於面中出鍋。
4、將油茶麪平攤於乾淨的面板上，儘量攤薄，使其散熱，如堆在一起面可能會因餘熱變糊。
5、另炒香芝麻（也可以加其它的堅果類，如花生碎，核桃碎，葵花籽等）拌在炒麪裏。
6、吃的時候可以加糖喝甜味油茶，也可以加入適量調料及食鹽和鹹味油茶，依據個人口味而定。
喝油茶麪的好處有：
有健胃提神的功能。
冬令補品。
喝油茶麪有清熱解毒，止渴消暑適宜人羣：脾虛水腫，健脾益胃。
油茶麪含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質，可以滿足人們身體的需求。因爲是各種堅果，所以熱量並不高，減肥的人吃油茶麪不會讓你增肥的。
油茶麪有開水衝製成糊狀，就可以味道一股濃郁的香味，可以根據自己的口味放入一些鹽，或者加入一些放糖，味道很好，既可做早餐，又可作爲下午茶，深受人們的喜歡。因爲油茶麪是有多種食材炒制而成，所以它的營養相當的豐富。
喝油茶麪的壞處有：吃多了燒心，口乾。
喝油茶的好處與壞處2
喝油茶樹對人體有哪些好處呢呢？
常飲油茶樹對人體有很多益處，例如：
1、提高胃口
油茶樹中的茶及薑片等，可以刺激性胃液代謝，提高胃口。
2、緩解疲勞
荼葉中醒神帶有咖啡鹼，有緩解疲勞功效。
3、協助減肥瘦身
茶、薑片等常有協助減肥瘦身的功效，可是前提條件是喝油茶樹時不必放米花、油果、炒花生米等。
4、散寒防寒保暖
油茶樹中有很多的姜，其所含揮發油能使血液循環系統加速，可以散寒防寒保暖。
5、防衰老
荼葉中帶有茶氨酸等，有抗氧化性，降低膽固醇，防衰老功效。
6、預防心腦血管病症
荼葉中的茶氨酸具備一定的降低血脂、防止主動脈粥樣硬化的功效。
它自身是一種翠綠色食品，放了荼葉，姜等，能夠具有生津解渴，緩解疲勞，健脾養胃，消除疲憊，去除溼障等功效，對人的身體身心健康有很多的好處。油茶樹是故鄉老百姓餐前餐後，休閒娛樂接待客人不能缺乏的一種民俗飲品。之前僅僅衣食住行之中的一種一般的飲食結構，如今油茶樹文化藝術的散播也愈來愈普遍了。
什麼樣的人不宜喝油茶樹呢？
1、孕婦、乳媽、小孩子、非常容易失眠的朋友。油茶樹中帶有很多咖啡鹼，油茶樹中帶有咖啡鹼，怕影響小寶寶身心健康，咖啡鹼又有醒神功效。
2、經常口乾、便祕的朋友。油茶樹是根據炮製，並且調料如炒米、油果等是煎炸而成的，易上火。
3、有缺鐵性貧血或有貧血趨向的朋友。帶有單寧酸，會抑止身體對鐵的消化吸收
4、有胃潰瘍的朋友。由於油茶樹可以推動胃液代謝。
油茶樹儘管好吃，可是老弱病孕這類還是忌嘴的好，胃腸不好的不必喝，睡覺前也不必喝，會非常容易
喝油茶的好處與壞處3
酥油茶和奶茶的區別
酥油茶以及奶茶都是生存中的常見飲品，也是人們最喜好喝的茶葉，但它們並不是雷同的存在，儘管它們都擁有濃烈的奶香，但它們之間的區別也很顯着，接下蔥”嗑妥門爲各人先容酥油茶以及奶茶之間有甚麼差別，並讓各人細緻相識喝酥油茶有甚麼益處。
1、酥油茶以及奶茶儘管都是奶香濃烈的飲品，但兩者之間有很大差別，由於酥油茶是先把茶葉經熬煮掏出茶汁之後，參加酥油又經由重複抽打之後得到的茶葉，它內裏並不含有真正的`奶，只是含有奶中的脂肪。
2、平常人們常喝的奶茶是以紅茶打底，將滾水沖泡之後掏出茶汁再加入適量純奶，經空調以及加工後得到的康健茶飲，它另有牛奶中的全部養分，並且做好之後的奶茶奶香味對比正，沒有奇怪奶汁的奇怪味兒，而酥油茶卻有顯着新鮮味存在，這也是兩者之間最首要的差別。
喝酥油茶的好處促進消化緩解便祕
人們喝酥油茶能吸取富厚的丹寧以及咖啡因，這些物資可增進消化，也能增添食慾，對於人類的食慾不振以及消化不良有顯着緩解作用，此外它還能增進腸道蠕動，收縮人體排便時間，對於人類經常出現的便祕也有肯定緩解作用。酥油茶儘管能進步人類消化功效，但平常不克不及多喝，由於它是一種高脂肪高鹽分的飲品，要是過多飲用也會加劇身材包袱容易致使身材涌現不良反應。
補充熱量
人體在正常代謝中必要斲喪大量的熱量，要是不克不及實時增補，就會涌現體虛頭暈以及四肢無力等多種不良症狀，而在這時多喝一些酥油茶就能讓症狀明顯好轉，此外那些低血壓的患者在喝酥油茶之後能讓血壓儘快恢復正常，這也是人們喝酥油茶的首要益處，但那些自身就患有高血壓的患者是不適宜喝酥油茶的，否則會讓病情加劇。
