肉刺是怎麼回事
肉刺主要是後天經過外部摩擦和擠壓等機械性傷害導致的，徹底的瞭解肉刺的病因，做到相關預防和護理很重要。
導致腳底長肉刺的情況有很多種，主要在於腳部皮膚長期受擠壓或摩擦。長期穿不合腳鞋子，導致腳部畸形是誘發肉刺的重要因素。一些愛美的女性朋友，因追求款式新穎而忽略腳部舒適，或喜愛穿高跟鞋子也是造成腳底出現肉刺的原因。
一旦有了肉刺和腳墊，表明局部骨結構已經發生了改變。像肉刺一般由於足趾發生了屈曲變形。腳墊多發生於足底部，是由於第二跖骨頭塌陷，腳底局部過分受力導致的。
初期長肉刺的時候大多數人都會以爲是老繭或者是角質層，因爲並沒有明顯的感覺，或者是發現了是肉刺也認爲不要緊，其實這些做法都耽誤了肉刺的治療。
因爲肉刺如果不及時的處理，是會越來越嚴重的，所以早期的治療很有必要。假如你也發現足底出現了類似肉刺的東西，一定要及時到醫院去做檢查看看。
肉刺的治療方法其實很簡單，輕度的嘗試用肉刺貼來治療，如果效果不好則考慮冷凍、手術的方法。不過肉刺是可能會復發的，治好了之後也要注意護理。
治療肉刺的偏方
1、石灰鹼
將10克鹼、10克石灰調成糊狀。颳去肉刺硬皮，取1塊膠布，在中間剪個與肉刺直徑相仿的小孔，貼於患處，將藥塗在肉刺上，再貼上一層膠片，每3日換藥1次，數次即可使肉刺脫落。
2、蔥片
將有肉刺的腳用水洗淨，取老蔥一根，在近須的部位切薄片，把蔥片貼在肉刺上，再用膠布固定，24小時換蔥片一次，至肉刺脫落。
3、半夏
半夏適量。研末，敷於患部。用藥前先洗淨患處，剪(削)去肉刺的角化組織，呈一凹面，放入半夏末，外貼膠布。經5-7天，肉刺壞死脫落，生出新肉芽組織，再過數日即可痊癒。
4、蘆薈
蘆薈也是一種非常神奇的東西，很多人會放一盆蘆薈在電腦旁邊，起到防輻射的作用。其實蘆薈對肉刺也是有很好的療效的，把蘆薈去皮之後打碎成糊狀，敷在患處之後用紗布或者保鮮膜之類的東西包裹起來。每天進行更換，大概十天到十五天就會看到肉刺脫落。
5、清涼油
先把清涼油塗在患處，等待約兩分鐘時間，讓患處吸收到清涼油，然後再用艾條或者香條等靠近肉刺處進行燻烤。需要注意的是木條要選擇適當的距離，儘量靠近，只要不感覺被燒的疼痛就可以。薰大概三到五分鐘之後，可以用溫熱的鹽水來泡腳，幫助去除肉刺。因爲涉及到用火，各位採用這個方法的時候務必要小心再小心。
6、茉莉花茶
取一到兩克的茉莉花茶，好是新鮮上等的茉莉花茶，放在口中細細的咀嚼，等到變成比較細膩的糊狀時吐出來，敷在長肉刺的地方，然後用紗布蓋住。建議每日更換一次，一般使用十天左右就能看到效果。
7、大蒜
將1只大蒜頭去皮，1根大蔥去葉，一起搗爛成泥，敷肉刺上，用繃帶紮好，每天換1次，可治肉刺。
怎麼預防肉刺
1、當腳底有肉刺和腳墊形成以後，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來改變足底受力，以達到減輕摩擦的作用。
2、堅持養成每天晚上熱水泡腳的習慣，以軟化肉刺和腳墊。
3、選擇合適、寬鬆的鞋子，避免造成腳部畸形。
4、當感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦時，應及時選用肉刺墊、順趾器、分趾器、護趾套等足科支具，來減輕摩擦和擠壓。
5、人要經常清洗腳部，不要不洗腳。
6、忌用不乾淨的刀剪，以防感染。勿自行將肉刺或厚繭去除，糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或肉刺，以避免惡化。
