女朋友粘人怎麼辦

女朋友粘人怎麼辦，有些女生呢在戀愛中十分黏對方，這樣久而久之就會讓對方壓的喘不過氣來，這時作爲男朋友其實很多人肯定會不舒服的，下面來看看女朋友粘人怎麼辦。

女朋友粘人怎麼辦1

首先，知道女朋友這是愛你的表現，說明你在她的心裏還是有重要的位置，所以她纔會吃醋粘人。要知道——女人不粘着你，很大的可能，是根本不愛你。

這時候需要做的就是給予安全感，多陪陪她。不能見面，就儘量抽空打個電話，能見面，就在空閒的時候多陪陪她。還可以時不時再來點甜言蜜語和小浪漫。

如果女朋友不分場合粘人，就應該跟她多交流，多溝通。要先跟她說好，說道理她們也是會明白的，並非無理取鬧的。

讓她有自己的生活，讓她尋找自己的興趣和愛好，她充實了，就會開心，你也會不因她的過度粘人而煩惱，你要引導她，幫助她找到她自己的圈子。

談戀愛卻不粘人的女生只有兩種情況：

要麼是不那麼愛，覺得沒必要把時間花在你身上；

要麼是太愛了，不敢粘你，怕你煩，怕自己太依賴你。

不管是哪種，有一個不粘人的女朋友對男生而言，都不是什麼值得自豪的事。你可能覺得自己很自由，但如果這麼愛自由，女朋友又對你可有可無，你談戀愛幹什麼？

如果她真的喜歡你，越喜歡你就越想跟你在一起，把你看作她的全部 ，一時一刻也不願意分開。她心裏有千奇百怪的夢，卻不敢和你說。她因爲你的表現而有所顧忌，你不覺 得自己很窩囊才讓女朋友這麼憋屈嗎？

女朋友不粘你了，你不要還傻傻地高興對方懂事體貼了，那是證明你們離分手不遠了。

所以，你不能煩你女朋友粘你。

但你要叫冤了，總不能用愛之名來束縛我吧，這是道德綁架！我也要自己的`時間啊！生活又不只有談戀愛！

別急，讓你不要煩不是說放任女朋友的依賴行爲。其實你女朋友這麼粘你，問題極有可能出在你身上。

你會反感你女朋友粘你，其實潛在反映了你沒這麼愛她，不然你巴不得她粘着你。你就要反思自己是不是表現得讓她沒有被愛的感覺，所以纔不斷地粘着你以尋求安全感。是一方冷淡纔會襯得另一方狂熱，當她不斷探尋，不斷髮現你不能滿足她的需求，最終對你失望，選擇離開，也就不再粘你了。

所以你要積極地表達你的愛意。例如偶爾的驚喜小禮物，記得紀念日等特殊日子，爲她製造儀式感等，不用你天天追着她說你愛她.

只要多和她說話，即使只是聊聊天氣也給她營造一種“我連看到陽光都能想到你”的感覺，將你的日常和她聯繫起來，讓她覺得她參與到你生活中了，你們的心一直在一起，那她自然就不用靠粘着你來構建聯繫了。

你也可以和她一起培養一個共同愛好，或者建立一個共同的奮鬥目標。每當她做這件事時，潛意識就會覺得是在跟你互動，建立起跟你的聯繫。

最根本的是改變你內心最深處的潛意識認知，不要拒絕她分享你的人生。談戀愛就是互相陪伴、彼此分享的，由兩個個體融合爲一個命運共同體的過程。你們終將會變爲一體，不分你我。所以不要計較她佔用你的時間和精力，那不是額外的負擔，那就是你生活的一部分。

女朋友粘人怎麼辦2

一，提出你的困擾

最直截了當的方式當然是提出你的意見，告訴她你的困擾。當然，你不能直接跟她說：

“拜託你給我點空間好不好？別再黏着我了！”這樣發展下去的結果就是分手，呵呵。

愛黏你的女生，說明在乎你，所以只要你心平氣和跟她好好說，她也不會掀了房頂。

注意，聊這件事時，一定要在她心情好的時候說，不要弄成要分手一樣，把關係搞得更復雜。

你可以委婉地跟她說：

“我覺得你應該多去參加些聚會，找好姐妹聚聚，不然她們肯定會吃我的醋，說我佔用了你太多時間。而且呀，我們註定要死磕一輩子了，你不用擔心被束縛自由，想做什麼就去做吧！”然後捏捏她的臉蛋。

爲什麼這樣說女生更容易接受呢？

因爲你是站在她的角度上替她考慮，比如她的姐妹會吃醋，她缺少了很多私人空間。這樣她也會想，你不僅不會遠離她，還鼓勵她做自己的事，這是你愛她的表現。

所以，你需要拿出勇氣、魄力和主見，如果你支支吾吾不敢說，那這個問題只會愈演愈烈。

二，讓她有自己的生活

如果女生有屬於自己的生活圈子，她就可以把重心轉移到自己的'生活裏，比如她平時可以跟朋友聚會，看看書，跑跑步之類的，讓生活充實起來。

也就是說，她的生活不是圍着你轉的。

她喜歡黏着你，第一點肯定是因爲她喜歡你，想多爭取跟你在一起的時間；

其次，有可能她正處於迷茫的狀態，不知道自己該做什麼。所以，你應該幫助她調整狀態，讓她找到自己的方向。

首先當然是瞭解女生的興趣愛好點，然後再引導她去做這件事。

比如女生一直很想學瑜伽，但因爲各種原因沒去，你可以主動幫她：

“寶貝，你不是一直很想去練瑜伽嗎？我前幾天看到有一家瑜伽所在搞活動，好像還不錯，這樣吧，我幫你報個名，滿足你這個心願。”

這樣她能感受到你對她的關心，而且她有喜歡的事情做了，你也有自己的時間。

三，對比別人暗示女生

如果女生能接受比較，其實你可以適當的刺激她。想讓她心服口服，你得拿出她認可和尊敬的東西來。

比如她喜歡的明星偶像，或者是身邊的好朋友來舉例，告訴她別人是怎麼相處的。當然你不能太直接地對她說：“你看看你閨蜜小C，她就不纏男朋友，人家兩口子也好好的。”

這樣對比是不對的，她會懷疑你是不是看上人家小C了，你這是要出軌的節奏，可能會產生不必要的誤會。其實，你可以這樣暗示她——

男：你天天黏着我是不是怕我跑掉呀哈哈？

女：我得看管好我家的豬！

男：是的，遵命！不過我看小C談戀愛了還到處浪，她家的那隻“豬”不也好好的哈哈，你也得對自己好點，多出去走走，對嗎？

女朋友粘人怎麼辦3

一、先別改變相處模式

女生最怕突變和欺騙。

突變指的是事情突然發生轉折。比如毫無徵兆的提出改變相處方式，表達不合適之類。都容易讓女生內心奔潰，產生消極情緒。

欺騙指的是貨不對板，不遵守承諾，故意隱瞞。比如發現你有小三，你做了她不喜歡的事情而不告訴她。

如果之前你對女朋友承諾太多，她粘人你也沒有提出異議，已經形成了你們之間的相處規矩。可能你以前沒意識到這個問題，但是後面很忙才意識到自己是沒有私人空間的.

你提出改變，女朋友卻很生氣說你不愛她了，這其實就涉及到歷史遺留問題。這種情況下你先別改變相處模式，而是採用循序漸進的方法去尋求改變。

二、確立戀愛規則

能夠提出“女朋友太粘人了怎麼辦”這種問題的男生，很想有自己的私人空間，但是又不想女朋友不開心。你要記住，魚和熊掌不可兼得。你想打破這種惡性循環，你得承受吵架以及後續關係規劃的壓力。那應該怎麼辦？建立你考驗嘗試去確立戀愛規則。

其實女朋友是不是粘人，還是你自己慣出來的。也就是說，在一開始和女朋友的相處中，你被愛意衝暈了頭腦，爲她推遲任何事情，你沒有給她說過你平時要忙的'時間段，以及提出你需要個人空間去忙自己的事情。

在她現在的視覺裏，你確實變了。以前爲她推遲任何事情，現在卻爲了一點點事情推開她，這難道還不是變了？而且她能一天和你聊這麼久，你完全可以邀請她一起學習，邀請她融入你的生活。在戀愛關係中，男生得成爲帶領者，梳理你們彼此能接受的相處方式，再維護好相處規則。

你得讓女朋友知道，做什麼事情能讓我們的感情變好，做什麼事情會傷害我們的感情。你現在調整關係爭吵在所難免的。你得強制性調整，並且表達出這樣做是對我們的感情有利的。只有破壞了現有的不良相處規則，才能讓新的相處規則出現。

三、給女朋友合理的建議

女朋友之所以粘人，其實是因爲她缺乏安全感，以及她不知道自己該怎麼做。她沒意識到個人空間的重要，也無法體諒你的忙，更多感覺到你說的這些像藉口。

就好比我沒吃過麥當勞，你非要讓我理解麥當勞的漢堡是什麼味道，而不給我嘗一口，你給我說幾年我也理解不了。同理，你說你要忙，要她理解這是不行的，她根本理解不了。

你可以讓她做一些事情，等她忙完後再給打電話，告訴她這樣做事情是不是很舒服，自己也想嘗試先把事情做好，再全心全意和她電話聊天，以後也希望這樣。她不是接受不了你的建議，只是你說的太早。