最佳生育年齡真的存在嗎
首先要承認的是，在醫學上，「最佳生育年齡」是客觀存在的。
從統計數據上來看，25～34歲，無論是母親自身的孕產併發症，還是胎兒的異常或不良預後，都處在風險最低的時段。因此，35歲也被界定爲「高齡產婦」與「普通產婦」的分界線。
但，35歲並不是一個劇烈向下的拐點。
要最大限度地延長生育期，可以按照現代醫學的指南維持身體健康——飲食平衡，睡眠充足，規律鍛鍊，遠離菸酒。
而且，還有許多孕產的不幸結局，與母親的年齡無關。事實上，男性也有「最佳生育年齡」，區間是27～35歲，40歲之後，男性的生育能力也會下降得更爲明顯。
生育和不只與年齡和數據相關，它應當是在充分權衡各種因素後的自主選擇。你的人生，你的子宮，你說了算。
錯過最佳生育年齡越往後孕期風險越高嗎
沒這麼絕對，造成孕期風險高低的因素，除了孕媽年齡和身體素質之外，生活狀態、環境，甚至是心態都會有影響。
從醫學出發，好的年齡=最大程度降低不良風險
可以先告訴大家結論：從併發症來說角度，25～34歲懷孕，風險更低;如果綜合胎兒異常的情況，25～29歲懷孕，更加理想。
1.孕產相關併發症與年齡
曾有研究對全美2009年700多萬住院人口統計，列出了孕產婦相關併發症與年齡的關係。其中的併發症包括：早產，宮內感染，產褥感染，低出生體重，產後出血，胎兒窒息，高血壓，輕度子癇前期，重度子癇前期，子癇，前置胎盤。
橫軸是不同年齡段，縱軸是每1000人的發病人數。可以看出來，最終結果大體成一個「U」形曲線，兩頭高中間低。
也就是說，年齡很大和年齡很小，都會風險增高，而某個中間段的年齡，發生風險的概率相對最低。
當然，不同疾病會各不相同。比如高血壓疾病，年齡越大，發生率越高;而早產的話，低齡的發生率更高。
而各個年齡組中，發生過上面任意一種併發症的發病率，我們籠統稱爲「孕期併發症的發生率」：
從這張圖中我們看出，如果不說某種具體併發症的話，就籠統看孕期出現併發症的風險，11～14歲風險最高，其次是≥ 40歲，而30～34歲最低。
2.胎兒畸形發生率與年齡
由於各種畸形大樣本統計比較困難，這裏只列出染色體異常的情況，比如常說的唐氏綜合徵。
這張圖是染色體異常發生率和年齡的關係。
可以看出：染色體異常發生率的最低年齡是19～21歲，此後逐年增高，只是增高的程度沒有很大。35歲之後，幅度開始增大，等到了40歲時，胎兒染色體異常發生率1/62，47歲是1/10，49歲是1/6。
說到這裏，其實關於「生孩子的最好年齡」這個問題，醫學相關內容基本說完了。
不過，懷孕生孩子這事兒，真的不僅僅和醫學有關。
醫學給出的只能是一個風險概率，而且那些併發症的風險都是以「千分之」爲基礎的。即使是併發症發生率最高的年齡組，出現任意一種併發症的概率也沒有超過30%;就算是風險最低的年齡組，也有超過18%的併發症風險。
這樣看來，所謂的「最佳」其實並沒有那麼的出色，而和「非最佳」相比，優勢可能也沒有你想象的那麼明顯吧。
