女人最佳生育年齡是什麼時候，近年來，年輕人晚婚、不婚的情況越來越多了，尤其是伴隨着女性經濟地位的提升，越來越多的女性晚婚晚育，這也是有危害的，下面帶大家來看看女人最佳生育年齡是什麼時候。
一般在25-30歲之間，是女性比較合適的生育年齡，最好不要超過35歲。因爲女性的生殖系統各個器官發育成熟，大概在24-25歲左右。
如果過早生育，難產率會增加，而且流產早產胎兒的畸形率也會增加，而年齡大了以後，出生缺陷的比例會明顯的增加，因爲女性年齡大了以後，卵細胞的質量就會有問題，在發生減數分裂的時候，也容易發生染色體不分離，而導致一些胎兒的出生缺陷，最主要的.如21三體綜合徵，會有智力的低下。
因此，建議女性在25-30歲之間生育，最好不要超過35歲，35歲以上就叫高齡了，她的卵子的質量可能就會有問題，會生育有出生缺陷的孩子的比率比較高。
最佳生育年齡是從優生優育角度講，建議女人的最佳生育年齡是25-30歲之間，太早生育和太晚生育都不好。
25-30歲時，女性的自身發育比較成熟，身體的各個方面條件都適合受孕。而且在這個年齡段生理處於代謝比較旺盛的階段，相對來說比較適合懷孕。在這個階段的卵子質量比較好，不容易出現流產、染色體異常等風險，所以建議女性最佳的受孕年齡是25-30歲之間。
如果超過35歲就屬於大齡初產了，35歲以上受孕容易出現畸形、染色體異變的情況，所以不建議35歲受孕。如果年齡過小，機體方面還不成熟，也不建議受孕。
夫妻雙方在備孕期間要保持心態平穩，不要太過焦慮，長時間的焦慮可能會影響女性內分泌失調，不利於受孕成功。
一般來說，女性懷孕年齡在23～30週歲之間爲好。
因爲隨着年齡的增加，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。
同樣，父親的年齡也不能過大。男子年齡過大，精子的活力會減退，胎兒各種疾病的發生率亦會相對增大，如精子異常，受孕後容易發生流產、早產和嬰兒先天畸形，還會發生軟骨發育不全、先天性耳聾和先天性心臟病等。
20多歲
好處：
1、流產機率少，只有2-3%。
2、有關母嬰健康的顧慮少，患妊娠綜合症如高血壓的機會也較少，嬰兒畸形概率少。二十多歲女性生產先天癡呆嬰兒的機率也低，大約是1/1500。
3、精力充沛，全天候護理嬰兒的能力較強。如果是二十出頭就生孩子，將來要再生孩子，母親一般也沒有問題。
4、如果事業上不太成功，當全職媽媽的'決心比較容易下；如果打算孩子上學後纔出去工作，工作面也比較廣，不必考慮年紀問題。
壞處：
1、在你的朋友圈裏，會感到較特別，會感到被別人從以前愉快的社交生活中遺棄。
2、如果工齡短，則享受不到產後福利；或許根本就在上學，沒有收入。
3、如果剛剛參加工作，經濟上沒有保障。
30多歲
好處：
1、產後併發症和產後身體恢復，與20多歲沒太大差別。
2、夫妻關係更趨於穩定。
3、工作穩定，有些成績，比較容易得到完全的產後福利。
4、經濟上比較寬裕，支付得起育兒費用。
壞處：
1、35歲以後生育能力急速下滑，流產機率高，達4-5%。
2、30多歲的畸形兒生育較高。
3、35歲以上早產情況較多。容易產生高血壓妊娠糖尿病和其它併發症。
40多歲
好處：
1、是真正想要孩子的時候，並且是多年期盼的結果。
2、40多歲的女人已是年長而聰慧，而且多半不是初爲人母，有帶孩子的經驗。
3、年紀大些的女人無論是經濟上，還是心理上都比較可靠，夫妻關係也比較穩定。
4、很多女人在40多歲時已經完成了職業上的心願，不會認爲孩子是事業的障礙。
壞處：
1、40歲以後。流產的危險高達13-15%。
2、遺傳缺陷的概率更高。
3、生孩子的慾望銳減，除非你非常健康同時非常想生育孩子。
4、當孩子十幾歲時，母親已經50多歲，和孩子的代溝很大。因爲你的少時年華已是遙遠的過去。
男女最佳年齡
準爸爸最佳生育年齡
男性最佳生育年齡：30-35歲
在考慮準媽媽的孕育年齡時，準爸爸的生育年齡也不可忽視。研究表明，男性最佳生育年齡爲30～35週歲，這是因爲男性精子質量在這一時期達到高峯，而且處於這個年齡的男性不僅智力成熟，生活經驗較豐富，能夠懂得和接受胎教知識。
特別是會關心愛護妻子，有能力撫育好嬰幼兒，從而使胎兒生長髮育良好。男性過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年齡過大時，精子的基因突變率相應增高，精子的數量和質量都得不到保證，對胎兒的健康也會產生不利。
準媽媽懷孕最佳年齡
女性最佳生育年齡：23-30歲
在23～30週歲這一時期，女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長髮育好，早產畸形兒和癡呆兒的發生率最低。若早於20歲懷孕生育，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好。
而隨着年齡的'增長，卵泡在卵巢中積存的時間過長，致使染色體發生老化，出現衰退。年齡越大，遺傳物質發生突變的機會也隨之增多，導致先天愚型和各種畸形兒的產生。
